Kaum ist es geschafft, liegst du flach
Wochenlang hältst du durch, und kaum ist der Umzug oder das Projekt geschafft, kratzt der…
Ott
Warum du im Herbst öfter seufzt
Manchmal seufzt du, ohne zu wissen, warum. Es ist, als wollte etwas heraus, das du…
Set
Der Sud des alten Alchemisten
Vor rund 1.700 Jahren suchte in China ein Alchemist nach dem Elixier der Unsterblichkeit. In…
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Der erste kalte Wind kommt, und der Hals kratzt — warum es die einen trifft und die anderen nicht
Zwei Menschen stehen im selben Wind. Der eine liegt drei Tage später im Bett, der…
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Set
Loslassen lernen: Trauer, Atem und das Metall–Element
Der Herbst lädt dich ein, leichter zu werden. Was die TCM über Trauer, Dankbarkeit und…
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Der Herbst gehört dem Yin
Am 23. September halten sich Licht und Dunkelheit zum letzten Mal in diesem Jahr die…
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Warum du dich nicht entspannen kannst, wenn du es dir vornimmst
Je mehr du dir vornimmst zu entspannen, desto angespannter wirst du. Der Grund dafür liegt…
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Der Herbst–Aufbau: Lunge und Dickdarm im Metall–Element
Wer erst dann einen Brunnen gräbt, wenn ihn schon dürstet, hat zu lange gewartet —…
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Iniziare l'autunno nel modo giusto
Zwischen dem ersten kühlen Abend und dem ersten Frost stellt dein Körper von Sommer auf…
Set
La gola prude, la pelle tira, la digestione è rallentata: in autunno tutto questo ha una causa comune
Morgens ist der Hals rau, ein trockenes Hüsteln will nicht weggehen. Die Haut spannt und…
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Ago