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"Vivre mieux, tout simplement" RETRAIT EN TOSCANE 2026

Du 4 au 11 juillet 2026 : Nous sommes ravis de t'accueillir à notre cinquième retraite EBL à…

Wenn Hitze krank macht

Es beginnt nicht plötzlich. Es beginnt leise. Schleichend. Du merkst es kaum. Erst bist du…

Warum dein Bauch im Sommer rebelliert

Je heißer der Tag, desto kälter isst du. Eis. Eiswasser. Smoothies direkt aus dem Kühlschrank.…

Der Yin Sommer–Drink — das Geheimnis der alten Meister

Im Sommer verbrennt der Mensch von innen — täglich, lautlos. Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt…

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Warum der Sommer deinen Kreislauf belastet — und was die TCM dagegen empfiehlt

Du trinkst und bleibst durstig. Der Kreislauf bricht um vierzehn Uhr ein. Nachts wachst du…

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Schlafprobleme im Sommer

Du kennst diese Nächte: erschöpft bis in die Knochen, aber sobald du liegst, ist an…

Warum du im Sommer gereizter bist — das Leber–Feuer in der TCM

Eine Kleinigkeit — und du explodierst. Hinterher erkennst du dich selbst nicht wieder. Aus Sicht…

RETRAITE : Qi Gong et respiration TAO (mars 2027)

Du 10 au 14 mars 2027 : 5 jours de ressourcement dans les Alpes tyroliennes : Qi Gong, TAO Breath &…

Ta trousse à pharmacie d'été

C'est l'été. Les journées sont longues, les nuits courtes. Le soleil est haut dans le ciel. Le…

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Voici comment sont composés les mélanges d'herbes de la MTC

Empereur, ministre, assistant, messager — chaque mélange d'herbes de MTC obéit à une logique de composition claire. Découvre-le à travers l'exemple…

L'été et ton cœur

En été, les mécanismes les plus subtils de l'organisme se dérèglent. Tu restes éveillé, le…