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7 jours pour se ressourcer et lutter contre la surstimulation

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Tu n'es pas fatigué. Tu as trop mangé.

Imagine que tu sois assis tous les soirs dans un théâtre privé — mille artistes, à tout moment…

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Des palpitations sans raison ? Il y a une raison

Ça arrive d'un coup. Tu es assis, tu es allongé, tu ne fais rien de particulier — et…

Fatigue sociale — Quand la proximité épuise

Les journées se réchauffent. Les invitations se multiplient. Et quelque part en toi, quelque chose se réveille…

Quand le cœur peut à nouveau ressentir

En mai, la MTC passe de l'élément bois à l'élément feu. Le foie se retire, le cœur...

Sueurs nocturnes - ce que révèle ton corps la nuit

Tu te réveilles. L'oreiller est humide. Ta nuque est collée. Tu n'as pas rêvé. Tu...

Pourquoi tout est si fatigant en ce moment

Il y a des jours qui n'appartiennent à aucune saison. Ils se situent entre les deux - comme une respiration de...

Fatigué n'est pas endormi - Pourquoi tu n'arrives pas à t'endormir malgré tout

Tu es couché dans ton lit. Fatigué à mort. Et ta tête continue de tourner. Tu te retournes. Tu regardes...

Si le sommeil ne vient pas alors que tu es fatigué