Des palpitations sans raison ? Il y a une raison
Ça arrive d'un coup. Tu es assis, tu es allongé, tu ne fais rien de particulier — et…
Mai
Fatigue sociale — Quand la proximité épuise
Les journées se réchauffent. Les invitations se multiplient. Et quelque part en toi, quelque chose se réveille…
Mai
Quand le cœur peut à nouveau ressentir
En mai, la MTC passe de l'élément bois à l'élément feu. Le foie se retire, le cœur...
Mai
Sueurs nocturnes - ce que révèle ton corps la nuit
Tu te réveilles. L'oreiller est humide. Ta nuque est collée. Tu n'as pas rêvé. Tu...
Mai
Pourquoi tout est si fatigant en ce moment
Il y a des jours qui n'appartiennent à aucune saison. Ils se situent entre les deux - comme une respiration de...
Avr
Fatigué n'est pas endormi - Pourquoi tu n'arrives pas à t'endormir malgré tout
Tu es couché dans ton lit. Fatigué à mort. Et ta tête continue de tourner. Tu te retournes. Tu regardes...
Avr
RETRAITE : Qi Gong et respiration TAO (octobre 2026)
Du 4 au 7 octobre 2026 : une semaine de silence, d'activité physique et de clarification intérieure. Retraite de 4 jours à…
Avr
Si le sommeil ne vient pas alors que tu es fatigué
Les jours s'allongent - et parfois les nuits aussi. Pas parce que tu dors plus....
Avr
Pourquoi tu te réveilles entre 1h et 3h du matin
Quand tu dors, tout ne reste pas immobile. Quelque chose en toi continue à bouger - doucement,...
Avr