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Conseil MTC de la semaine
Wenn Hitze krank macht
Es beginnt nicht plötzlich. Es beginnt leise. Schleichend. Du merkst es kaum. Erst bist du nur müde. Dann schwer. Dann kommt der Kopfschmerz. Dann der Schwindel. Und irgendwann sitzt du da — erschöpft bis in die Knochen, obwohl du „nichts gemacht" hast. Du denkst: Ich trinke doch genug. Ich bin doch nicht in der Sonne. Was stimmt nicht mit mir? Hier ist die Antwort — und sie ist älter, als du denkst: Die Sonne gibt Leben. Aber sie nimmt auch. Und wenn du die Zeichen nicht erkennst, nimmt sie mehr, als du geben kannst.
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07
Juil
Juil
Les 5 piliers de la MTC
Acupuncture
Notre énergie vitaleLe Qi circule dans le corps le long des méridiens. Si le flux dans ces méridiens est perturbé, des blocages se produisent et des maladies peuvent en résulter. L'acupuncture résout ces problèmes en plantant des aiguilles dans les points d'acupuncture, ce qui permet au Qi de circuler à nouveau.
Les 5 piliers de la MTC
Thérapie par les plantes
Plantes et minéraux constituent la base de la phytothérapie chinoise. Ce pilier est appelé la reine de la MTC, car il a un effet très puissant sur le corps lorsqu'il est utilisé correctement. Il existe aujourd'hui des moyens modernes de prendre les herbes, qui sont très faciles à utiliser au quotidien.
Les 5 piliers de la MTC
Acupressure
Massage est utilisée dans la MTC depuis des millénaires comme une forme de traitement naturel. Dans le Tuina, le massage curatif chinois, les blocages et les durcissements sont éliminés par le pétrissage, l'effleurage, la prise et le tapotement. Dans l'acupressure, des points d'acupressure bien définis sont traités par pression.
Connaissance de la MTC
Tous les méridiens dans l'aperçu
Les méridiens sont un concept central dans la MTC, que nous retrouvons régulièrement aussi bien dans l'acupressure que dans le Qi Gong. La connaissance de ces voies peut grandement aider ta santé.
