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Consejo TCM de la semana
Wenn Hitze krank macht
Es beginnt nicht plötzlich. Es beginnt leise. Schleichend. Du merkst es kaum. Erst bist du nur müde. Dann schwer. Dann kommt der Kopfschmerz. Dann der Schwindel. Und irgendwann sitzt du da — erschöpft bis in die Knochen, obwohl du „nichts gemacht" hast. Du denkst: Ich trinke doch genug. Ich bin doch nicht in der Sonne. Was stimmt nicht mit mir? Hier ist die Antwort — und sie ist älter, als du denkst: Die Sonne gibt Leben. Aber sie nimmt auch. Und wenn du die Zeichen nicht erkennst, nimmt sie mehr, als du geben kannst.
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07
Julio
Julio
Los 5 pilares de la MTC
Acupuntura
Nuestra energía vitalEl Qi fluye por el cuerpo a lo largo de los meridianos. Si el flujo en estos meridianos se interrumpe, se producen bloqueos y, como consecuencia, pueden aparecer enfermedades. La acupuntura resuelve estas alteraciones insertando agujas en los puntos de acupuntura para restablecer el flujo de Qi.
Los 5 pilares de la MTC
Terapia a base de plantas
Plantas y minerales constituyen la base de la fitoterapia china. Este pilar se conoce como la reina de la MTC, ya que tiene un efecto muy poderoso en el organismo cuando se utiliza correctamente. Hoy en día, existen formas modernas de tomar hierbas que son muy fáciles de utilizar en la vida cotidiana.
Los 5 pilares de la MTC
Acupresión
Masaje se utiliza como forma natural de tratamiento en la MTC desde hace miles de años. En Tuina, el masaje curativo chino, los bloqueos y endurecimientos se liberan mediante amasamientos, caricias, agarres y golpecitos. En la acupresión, los puntos de acupresión definidos con precisión se tratan mediante presión.
Conocimientos de MTC
Todos los meridianos de la visión general
Los meridianos son un concepto central de la MTC, que encontramos una y otra vez tanto en la acupresión como en el Qi Gong. El conocimiento de estos meridianos puede ser de gran ayuda para la salud.
