When the heart is allowed to feel again
Im Mai wechselt die TCM vom Holz– ins Feuer–Element. Die Leber tritt ab, das Herz…
May
Night sweats - What your body reveals at night
Du wachst auf. Das Kissen ist feucht. Dein Nacken klebt. Du hast nicht geträumt. Du…
May
Why everything is so stressful right now
Es gibt Tage, die gehören keiner Jahreszeit. Sie liegen dazwischen — wie ein Atemholen der…
Apr
Tired is not sleepy - Why you still can't fall asleep
Du liegst im Bett. Todmüde. Und dein Kopf dreht weiter. Du drehst dich um. Schaust…
Apr
When sleep doesn't come even though you're tired
Die Tage werden länger — und manchmal die Nächte auch. Nicht weil du mehr schläfst.…
Apr
Why you wake up between 1 and 3 a.m.
Wenn du schläfst, bleibt nicht alles still. Etwas in dir bewegt sich weiter — leise,…
Apr
Becoming supple again - at any age
Do you remember? How you ran as a child - without thinking. How you jumped...
Apr
Sensitive to the weather? The problem is not the weather
It was sunny a moment ago. Now it's raining. Tomorrow 20 degrees again. Frost the day after tomorrow. April does what...
Mar








