"Simply live better" RETREAT IN TOSCANA 2026
July 4â11, 2026: We look forward to welcoming you to our fifth EBL Retreat inâŠ
Sep
Wenn Hitze krank macht
Es beginnt nicht plötzlich. Es beginnt leise. Schleichend. Du merkst es kaum. Erst bist duâŠ
Jul
Warum dein Bauch im Sommer rebelliert
Je heiĂer der Tag, desto kĂ€lter isst du. Eis. Eiswasser. Smoothies direkt aus dem KĂŒhlschrank.âŠ
Jun
Der Yin SommerâDrink â das Geheimnis der alten Meister
Im Sommer verbrennt der Mensch von innen â tĂ€glich, lautlos. Die Traditionelle Chinesische Medizin kenntâŠ
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Jun
Warum der Sommer deinen Kreislauf belastet â und was die TCM dagegen empfiehlt
Du trinkst und bleibst durstig. Der Kreislauf bricht um vierzehn Uhr ein. Nachts wachst duâŠ
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Jun
Schlafprobleme im Sommer
Du kennst diese NĂ€chte: erschöpft bis in die Knochen, aber sobald du liegst, ist anâŠ
Jun
Warum du im Sommer gereizter bist â das LeberâFeuer in der TCM
Eine Kleinigkeit â und du explodierst. Hinterher erkennst du dich selbst nicht wieder. Aus SichtâŠ
Jun
RETREAT: Qi Gong & TAO Breathwork (March 2027)
March 10â14, 2027: A 5-day retreat in the Tyrolean Alps: Qi Gong, TAO Breath &âŠ
Jun
Your Summer Pharmacy
It's summer. The days are long, the nights are short. The sun is high in the sky. TheâŠ
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Jun
How TCM herbal blends are formulated
Emperor, Minister, Assistant, Messengerâevery TCM herbal formula follows a clear logic of composition. Learn more using the exampleâŠ
Jun
Summer and Your Heart
In the summer, the bodyâs most delicate systems get out of sync. You lie awake, theâŠ
Jun