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RETREAT: Discover the secret of your breath

We are delighted to invite you to our breathing retreat, where we will explore the "healing power of...

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Sozial mĂŒde — Wenn NĂ€he erschöpft

Die Tage werden wÀrmer. Die Einladungen hÀufen sich. Und irgendwo in dir meldet sich etwas


When the heart is allowed to feel again

Im Mai wechselt die TCM vom Holz– ins Feuer–Element. Die Leber tritt ab, das Herz


Night sweats - What your body reveals at night

Du wachst auf. Das Kissen ist feucht. Dein Nacken klebt. Du hast nicht getrÀumt. Du


Why everything is so stressful right now

Es gibt Tage, die gehören keiner Jahreszeit. Sie liegen dazwischen — wie ein Atemholen der


Tired is not sleepy - Why you still can't fall asleep

You're lying in bed. Dead tired. And your head keeps spinning. You turn around. You look...

RETREAT: Qi Gong & TAO Breathwork (October 2026)

October 04-07, 2026: A week of stillness, movement & inner clarification. 4 days retreat in...

When sleep doesn't come even though you're tired

Die Tage werden lĂ€nger — und manchmal die NĂ€chte auch. Nicht weil du mehr schlĂ€fst.


Why you wake up between 1 and 3 a.m.

Wenn du schlĂ€fst, bleibt nicht alles still. Etwas in dir bewegt sich weiter — leise,


Becoming supple again - at any age

Do you remember? How you ran as a child - without thinking. How you jumped...