„You no longer have to perform - you have to land again: in your breath, in your body, in the now.“
Pure retreat and regeneration
Our retreats are time-outs with depth - and structure at the same time. Whether in the powerful mountains around Leutasch, in the vast light of Tuscany or at the breathing retreat on the Fernpass: each week is designed to get you out of „always on“ mode and back to yourself. Not through big promises, but through practice, rhythm and real experience - with space for silence, nature and what wants to show itself.
You can expect a clear mix of Qi Gong, breathing work, movement, regeneration and impulses from TCM and modern body and stress physiology that are suitable for everyday use. We explain interrelationships in a science-friendly and understandable way - and then bring them immediately into the body: tangible, measurable, safe. The result is learning that doesn't get stuck in your head, but „arrives“ in your nervous system.
No matter which retreat you choose: it's not about optimization, but about regulation. Slow down, refuel, realign - and go home with an inner compass that continues to work in everyday life.
14. – 18. Oktober 2026 | LEUTASCH, TIROL
RETREAT - Simply live more consciously
This retreat is a time-out that brings you back into your own rhythm - with movement, breathing, stillness and nature. You will learn simple, effective routines that calm your nervous system and make your everyday life easier. Explained in a science-friendly way, physically tangible, directly implementable - so that „living more consciously“ doesn't just remain a thought, but can be felt again.
10. – 14. März 2027 | LEUTASCH, TIROL
RETREAT — QI GONG & TAO | Breath
5 Tage innehalten in den Tiroler Alpen: Qi Gong, TAO Breath & Meditation in Leutasch. Finde zurück in deinen Rhythmus.
Why should you take part in a RETREAT?
5 good reasons to be there...
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You get out of the constant stress - into regulation. Our days are structured in such a way that your nervous system returns to a calmer basic tone (breathing, rhythm, nature, breaks instead of a „program marathon“).
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You learn things that really stick in everyday life. No retreat high that fizzles out after 48 hours - you get simple routines and clear principles that you can continue at home.
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Body instead of head: you immediately feel what works. Qi gong, breathing work and movement are not just „knowledge“, but experience - you notice directly what opens, calms or strengthens you.
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Orientation instead of confusion: TCM explained in an understandable + modern way. We combine traditional models (e.g. elements, Yin & Yang) with modern stress and body physiology - science-friendly, without making it complicated.
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A place that supports you: setting, nature and group. Mountains, Tuscany or the Fernpass - plus a group that goes with you, without pressure. This makes it easier to stick with it, go deeper and really regenerate.
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Simply live better
Durch meine Cousine auf die Utube Seite von Wolfgang aufmerksam geworden habe
ich mir dann seine Homepage angeschaut und bin auf die Retreats aufmerksam geworden.
Spontan das Retreat in der Leutasch Anfang Juni reserviert und fixiert.
Ich musste einfach raus aus meinem Gedankenkarusell und Stress.
Es war eine wunderbare Auszeit mit tollen Übungen,alleine die ruhige angenehme Art von Wolfgang machte schon viel aus.
Ich kann nur ganz schwer entspannen und loslassen.
Was soll ich sagen? Nie hätte ich geglaubt dass auch ich das schaffe.
Es war einfach alles perfekt!
Die wunderschöne Umgebung, die Ruhe die Gastgeber von Sissis Chalets, und unsere tolle kleine Gruppe und natürlich unser Retreatleiter Wolfgang!
Wäre schön wenn wir uns in dieser Zusammensetzung wieder zu einem neuen Retreat einmal wieder treffen könnten!
Es war eine sehr schöne Zeit mit netten gleichgesinnten,tollen Menschen,mit lachen und weinen….
Was soll ich noch sagen: Ich war zur richtigen Zeit am richtigen Ort!!
Kann ich jedem nur empfehlen sich so ein Retreat zu gönnen!!
Danke Wolfgan!
Per Zufall auf Wolfgang’s Qi Gong Videos bei Youtube gestoßen, hat mich seine angenehme und ruhige Art sofort in den Bann gezogen.
Dies hat sich dann vor Ort beim Retreat in Leutasch vollends bestätigt. Wolfgang überzeugt nicht nur mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung in der Anwendung verschiedener fernöstlicher Techniken, sondern bringt auch gezielt westliche Herangehensweisen mit ins Spiel. Er hat einen super Blick fürs Gesamte und münzt das perfekt und individuell auf die einzelnen Teilnehmer um.
Die Qi Gong Sessions waren schon (wie erwartet) der Hammer, TAO Breath hat mich aber förmlich umgehauen. Ich bin da ohne Erwartungen rein und völlig klar im Kopf und losgelöst wieder raus gegangen. Ein Erlebnis, das jeder mal für sich beanspruchen sollte. Die Location mit Sissi’s Green Chalets war perfekt ausgesucht. Schöner Raum für die Sessions, tolle Unterbringung und köstlichste Verpflegung, umwerfend sympathische Gastgeber.
Alles in allem ein perfektes Wochenende von dem ich noch lange zehren werde bzw. vieles für meine täglichen Routinen mitnehmen konnte.
Danke Wolfgang
Lieber Alexander,
ganz herzlichen Dank für diese Worte, sie bedeuten mir viel. Schön, dass du etwas für dich mitnehmen konntest — wir sehen uns hoffentlich wieder. 🙏
Sincerely,
Wolfgang