Archivio Categoria: Allgemein

Cosa provoca il rimuginare sulla tua digestione — e come ritrovare la leggerezza

Verso la fine dell’estate, molti sentono lo stomaco pesante e la testa intorpidita. Lo attribuiamo a…

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Il respiro che il tuo corpo conosce da tempo

Hai la pancia pesante, anche se non mangi più del solito, e di notte ti gira la testa…

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Perché l'estate mette a dura prova la circolazione — e cosa consiglia la MTC per ovviare a questo problema

Bevi, ma la sete non se ne va. Il ciclo si interrompe alle quattordici. Di notte ti svegli…

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Non sei stanco. Hai mangiato troppo.

Immagina di trovarti ogni sera in un teatro privato — mille artisti, in ogni momento…

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La stanchezza non è sonno - Perché non riuscite ad addormentarvi?

Siete a letto. Stanco morto. E la testa continua a girare. Vi girate. Guardi...

RITIRO: Qi Gong e respirazione TAO (ottobre 2026)

4-7 ottobre 2026: una settimana all’insegna del silenzio, del movimento e della chiarificazione interiore. Ritiro di 4 giorni a…

La menzogna del detox: perché le cure a base di succhi danneggiano il fegato

Si beve succo di sedano. Si digiuna per tre giorni. Comprate un tè detox a 29 euro. E il tuo...

Allergie primaverili: quando il polline diventa un fastidio

Il naso cola, gli occhi prudono, la testa è chiusa. Fuori sta sbocciando la primavera...

Stanchezza di primavera: perché siete così esausti in questo momento

Febbraio è il mese più difficile. Non dicembre, non gennaio, ma questo...

RETREAT: Qi Gong e TAO Breathwork (giugno 2026)

04-07 giugno 2026: Una settimana di quiete, movimento e chiarificazione interiore. 4 giorni di ritiro in...