Archivio Categoria: TCM Tipp der Woche
Warum Loslassen im Kopf nicht funktioniert
Irgendwann an diesem Tag hat dein Körper beschlossen, dass es gefährlich wird. Die Schultern gingen…
Ago
La via per uscire dal circolo vizioso dei pensieri
Non hai fatto nulla di faticoso eppure ti senti esausto? Spesso alla base c’è un unico pensiero,…
Ago
È ora di raccogliere
L’estate ti regala luce, calore e abbondanza. Ma ciò che non riesci a cogliere ora, va perso…
Ago
La quinta stagione
L’Occidente conosce quattro stagioni. La medicina tradizionale cinese ne conosce cinque. Quattro volte all’anno si apre un…
Capocorda
Rituali estivi per il cuore e l'anima
È estate. Ci sei proprio nel bel mezzo. Le giornate sono lunghe, le serate calde, il…
Capocorda
Sfruttare il momento giusto
Ore 11:47. Sei seduto alla scrivania. Le e-mail si accumulano. La riunione di poco fa è stata faticosa…
Capocorda
Quando il caldo fa ammalare
Non inizia all’improvviso. Inizia in modo discreto. A poco a poco. Quasi non te ne accorgi. All’inizio sei…
Capocorda
Perché la pancia si ribella in estate
Più fa caldo, più mangi cose fredde. Gelato. Acqua ghiacciata. Frullati appena tirati fuori dal frigo…
Giu
La bevanda estiva Yin — il segreto degli antichi maestri
In estate l’uomo brucia dall’interno — ogni giorno, in silenzio. La medicina tradizionale cinese conosce…
2 Commenti
Giu
Problemi di sonno in estate
Conosci bene quelle notti: sei esausto fino al midollo, ma non appena ti corichi, è…
Giu