Thema: TCM Tipp der Woche
Sozial müde — Wenn Nähe erschöpft
Die Tage werden wärmer. Die Einladungen häufen sich. Und irgendwo in dir meldet sich etwas…
Mai
Wenn das Herz wieder fühlen darf
Im Mai wechselt die TCM vom Holz– ins Feuer–Element. Die Leber tritt ab, das Herz…
Mai
Nachtschweiß — Was dein Körper nachts verrät
Du wachst auf. Das Kissen ist feucht. Dein Nacken klebt. Du hast nicht geträumt. Du…
Mai
Warum gerade alles so anstrengend ist
Es gibt Tage, die gehören keiner Jahreszeit. Sie liegen dazwischen — wie ein Atemholen der…
Apr.
Wenn der Schlaf nicht kommt, obwohl du müde bist
Die Tage werden länger — und manchmal die Nächte auch. Nicht weil du mehr schläfst.…
Apr.
Warum du zwischen 1 und 3 Uhr aufwachst
Wenn du schläfst, bleibt nicht alles still. Etwas in dir bewegt sich weiter — leise,…
Apr.
Wieder geschmeidig werden — in jedem Alter
Erinnerst du dich? Wie du als Kind gerannt bist — ohne nachzudenken. Wie du gesprungen…
Apr.
Wetterfühlig? Das Problem ist nicht das Wetter
Gerade war noch Sonne. Jetzt Regen. Morgen wieder 20 Grad. Übermorgen Frost. April macht, was…
März