Archivos de Categoría: TCM Tipp der Woche

Wenn Hitze krank macht

Es beginnt nicht plötzlich. Es beginnt leise. Schleichend. Du merkst es kaum. Erst bist du…

Warum dein Bauch im Sommer rebelliert

Je heißer der Tag, desto kälter isst du. Eis. Eiswasser. Smoothies direkt aus dem Kühlschrank.…

Der Yin Sommer–Drink — das Geheimnis der alten Meister

Im Sommer verbrennt der Mensch von innen — täglich, lautlos. Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt…

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Schlafprobleme im Sommer

Du kennst diese Nächte: erschöpft bis in die Knochen, aber sobald du liegst, ist an…

Warum du im Sommer gereizter bist — das Leber–Feuer in der TCM

Eine Kleinigkeit — und du explodierst. Hinterher erkennst du dich selbst nicht wieder. Aus Sicht…

Tu botiquín de verano

Es verano. Los días son largos y las noches cortas. El sol está alto. Eso…

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El verano y tu corazón

En verano, los sistemas más delicados del cuerpo se desequilibran. Te quedas despierto, el…

¿Palpitaciones sin motivo? Pues sí que hay un motivo

Surge de la nada. Estás sentado, tumbado, sin hacer nada en particular… y…

Cansancio social: cuando la cercanía agota

Los días se van calentando. Las invitaciones se acumulan. Y, en algún lugar de tu interior, algo se despierta…

Cuando el corazón vuelve a sentir

En mayo, la MTC cambia del elemento madera al elemento fuego. El hígado desciende, el corazón...