Thema: TCM Tipp der Woche
Warum du im Sommer gereizter bist — das Leber–Feuer in der TCM
Eine Kleinigkeit — und du explodierst. Hinterher erkennst du dich selbst nicht wieder. Aus Sicht…
Juni
Deine Sommer–Apotheke
Es ist Sommer. Die Tage sind lang, die Nächte kurz. Die Sonne steht hoch. Das…
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Juni
Der Sommer und dein Herz
Im Sommer geraten die feinsten Systeme im Körper aus dem Takt. Du liegst wach, das…
Juni
Herzklopfen ohne Grund? Da ist ein Grund
Es kommt aus dem Nichts. Du sitzt, du liegst, du machst nichts Besonderes — und…
Mai
Sozial müde — Wenn Nähe erschöpft
Die Tage werden wärmer. Die Einladungen häufen sich. Und irgendwo in dir meldet sich etwas…
Mai
Wenn das Herz wieder fühlen darf
Im Mai wechselt die TCM vom Holz– ins Feuer–Element. Die Leber tritt ab, das Herz…
Mai
Nachtschweiß — Was dein Körper nachts verrät
Du wachst auf. Das Kissen ist feucht. Dein Nacken klebt. Du hast nicht geträumt. Du…
Mai
Warum gerade alles so anstrengend ist
Es gibt Tage, die gehören keiner Jahreszeit. Sie liegen dazwischen — wie ein Atemholen der…
Apr.
Wenn der Schlaf nicht kommt, obwohl du müde bist
Die Tage werden länger — und manchmal die Nächte auch. Nicht weil du mehr schläfst.…
Apr.