Thema: Ernährung

Der Sud des alten Alchemisten

Vor rund 1.700 Jahren suchte in China ein Alchemist nach dem Elixier der Unsterblichkeit. In…

Das Herbstgetränk der alten Meister

Bei uns isst man Birnen roh. In China kocht man sie — im Herbst fast…

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Der Yin Sommer–Drink — das Geheimnis der alten Meister

Im Sommer verbrennt der Mensch von innen — täglich, lautlos. Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt…

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Deine Sommer–Apotheke

Es ist Sommer. Die Tage sind lang, die Nächte kurz. Die Sonne steht hoch. Das…

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Statt Detox: Die drei Kräfte, die dich wirklich reinigen

Saftkuren, Detox–Tees, 7 Tage ohne — die Idee klingt logisch: Giftstoffe raus, Körper sauber. Aber…

DETOX aus Sicht der chinesischen Medizin

Jedes Frühjahr dasselbe Versprechen: Saftkuren. Detox–Tees. 7 Tage ohne. 14 Tage nur grün. „Entgifte deinen…

Goldener Morgendrache — Das Elixier gegen Frühjahrsmüdigkeit

Die Natur erwacht, aber du kommst nicht aus dem Bett? Die Tage werden länger, aber…

Huang Qi Kraftsuppe — Der flüssige Schutzschild

Es gibt Rezepte, die sind mehr als Nahrung. Sie sind Medizin, Wärme und Fürsorge in…

Stärke deine Abwehrkräfte mit der richtigen Ernährung

Du möchtest ein intaktes Immunsystem und starke Abwehrkräfte, damit du gut durch den Winter kommst?…

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Natürlich Abnehmen mit der 5 Elemente Küche

Die 5 Elemente Küche ist eine geniale Methode um sein Normalgewicht zu erreichen. Hungern ist…