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TCM analysis

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Chinesische Kräuterrezeptur: Adernfrei
Rezeptur von Dr. Gunter Neeb, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Note on the product name:
„Adernfrei“ ist Dr. Gunter Neebs Name für eine Rezeptur rund um den freien Fluss.
Sie verbindet Kräuter, die die Tradition dem Blut zuordnet — Chinesische Engelwurz, Szechuan–Liebstöckel und die beiden Pfingstrosen — mit bewegenden Zutaten wie der Notoginseng–Wurzel (San Qi).
Nach der Lehre der TCM steht ein bewegter Fluss für Lebendigkeit.
»Wo das Wasser fließt, bleibt der Fluss lebendig; wo es steht, trübt sich der Teich.«
So beschreibt die Lehre der TCM den freien Fluss von Qi und Blut. Diesem Thema widmet sich die Rezeptur, der „Adernfrei“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Der Kern: Kräuter des Blutes
Chinesische Engelwurz (Dang Gui), Szechuan–Liebstöckel (Chuan Xiong) sowie Weiße und Rote Pfingstrose (Bai Shao, Chi Shao) zählt die Tradition zu den Kräutern des Blutes. Notoginseng–Wurzel (San Qi) und Zimtrinde (Rou Gui) setzen bewegende und wärmende Akzente.
Der Anker: Tragacanth
Mit 25 % trägt der Tragant (Huang Qi) den größten Anteil — die Tradition ordnet ihn dem Qi zu, das nach ihrer Vorstellung das Blut bewegt.
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur das Muster Blood Stasis mit einem Qi deficiency.
Sieben Zutaten wie ein lebendiger Fluss — immer in Bewegung.
THE HERBS IN THIS RECIPE
Die chinesischen Kräuter dieser Rezeptur — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung. Die vollständige Zutatenliste findest du in der Tabelle darunter:
Tragacanth | Huang Qi (Astragali Radix): 25,0%
Die Wurzel des Schmetterlingsblütlers Astragalus membranaceus (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei — in China so populär, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausküche landet.
Szechuan lovage | Chuan Xiong (Chuanxiong Rhizoma): 20,0%
Der Wurzelstock von Ligusticum chuanxiong — ein naher Verwandter unseres Liebstöckels, benannt nach der Provinz Sichuan (Chuan), aus der die beste Ware traditionell stammt.
Notoginseng root | San Qi (Notoginseng Radix): 15,0%
The root of Panax notoginseng — einem nahen Verwandten des Ginseng aus den Bergen von Yunnan. „San Qi“ heißt „drei–sieben“ und spielt auf die Zahl der Blätter und Seitenäste der Pflanze an; sie zählt zu den kostbarsten Wurzeln der chinesischen Tradition.
White peony root | Bai Shao (Paeoniae Radix Alba): 10,0%
Die geschälte, weiße Wurzel der Chinesischen Pfingstrose Paeonia lactiflora — jener Blume, die in China seit weit über tausend Jahren in Gärten kultiviert wird und als Motiv durch die klassische Malerei wandert. Als beste Herkunft gilt traditionell „Hang Bai Shao“ aus der Region um Hangzhou.
Red peony root | Chi Shao (Paeoniae Radix Rubra): 10,0%
Die ungeschälte, rötliche Wurzel der Pfingstrose Paeonia lactiflora — anders als die weiß geschälte Schwester (Bai Shao) bleibt sie naturbelassen. Die Pfingstrose zählt zu den ältesten Zierpflanzen Chinas und gilt dort als „Königin der Blumen“.
Chinese angelica | Dang Gui (Angelicae Sinensis Radix): 10,0%
Die Wurzel der Chinesischen Engelwurz Angelica sinensis aus den Hochlagen von Gansu und Yunnan — ein Doldenblütler mit intensiv würzigem Duft und eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kräutertradition.
Cassia–Zimtrinde | Rou Gui (Cinnamomi Cortex): 10,0%
Die dicke, aromatische Stammrinde des Zimtbaums Cinnamomum cassia — der klassische Cassia–Zimt, wie er auch als Weihnachtsgewürz die Küchen erobert hat. Während W01 die feinen Zweige nutzt, verwendet die Tradition hier die Rinde.
Ingredients:
| Pinyin | Latin name | German designation | Percent % | 12 tabs (6 g) |
| Bai Shao | Paeonia lactiflora Pall. | White peony root | 10,0 | 1,2 |
| Chi Shao | Paeonia lactiflora Pall. | Red peony root | 10,0 | 1,2 |
| Chuan Xiong | Ligusticum Chuanxiong Hort. (l. Sinense Cv. Chuanxiong) | Szechuan lovage rhizome | 20,0 | 2,4 |
| Dang Gui | Angelica Sinensis (oliv.) Diels | Chinese angelica root | 10,0 | 1,2 |
| Huang Qi | Astragalus membranaceus (fisch.) Bunge | Astragalus root | 25,0 | 3 |
| Rou Gui | Cinnamomum Cassia (l.) Presl. | Cassia cinnamon bark | 10,0 | 1,2 |
| San Qi | Panax notoginseng (burk.) F.h.chen | Sanchi root | 15,0 | 1,8 |
💊 How to Take TCM Herbs Properly
Traditional Chinese herbal formulas consist of several plants that are combined according to the principles of TCM. In traditional practice, they are taken over an extended period of time and spread out throughout the day.
General Serving Suggestions (unless otherwise specified on the respective product page):
✓ Recommended daily intake: 2–4 tablets 2–3 times a day
✓ Duration: 80 to 120 days
✓ Intake: With at least 0.2 L of warm water, 30 minutes before or after a meal
Notes: Dietary supplements are not intended to replace a balanced and varied diet or a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended daily intake. Keep out of reach of small children. Store away from light at room temperature. We recommend that pregnant and breastfeeding women consult a doctor before use.


























