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Chinesische Kräuterrezeptur: Mannesfreund
Rezeptur von Dr. Gunter Neeb, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Note on the product name:
„Mannesfreund“ ist Dr. Gunter Neebs Name für eine wärmende Rezeptur, die die Tradition dem Nieren–Yang zuordnet.
Den Kern bilden das Elfenblumen–Kraut (Yin Yang Huo) und der chinesische Raupenpilz (Dong Chong Xia Cao).
Nach der Lehre der TCM ist das Nieren–Yang das „Ministerfeuer“, das den Unterkörper wärmt.
»Ist das Feuer im Herd gut versorgt, wärmt es das ganze Haus.«
So beschreibt die Lehre der TCM das Nieren–Yang, das „Ministerfeuer“. Diesem Thema widmet sich die Rezeptur, der „Mannesfreund“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Der Kern: Elfenblume und Raupenpilz
Das Elfenblumen–Kraut (Yin Yang Huo) und der chinesische Raupenpilz (Dong Chong Xia Cao) stellen mit je 30 % den größten Anteil — beide ordnet die Tradition dem Nieren–Yang zu.
Die Ergänzung
Ginseng (Ren Shen), Curculigo (Xian Mao) und Burzeldorn–Früchte (Bai Ji Li) treten hinzu; abgerundet wird die Mischung um den Eiweißbaustein L–Arginin.
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur die Muster Kidney Yang Deficiency and Spleen Qi Deficiency.
Sechs Zutaten wie ein gut geschürtes Feuer im Herd.
THE HERBS IN THIS RECIPE
Die chinesischen Kräuter dieser Rezeptur — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung. Die vollständige Zutatenliste findest du in der Tabelle darunter:
Caterpillar fungus | Dong Chong Xia Cao (Cordyceps): 30,0%
Der Chinesische Raupenpilz Ophiocordyceps sinensis — eine der ungewöhnlichsten Zutaten überhaupt: ein Pilz, der auf hochgelegenen Almwiesen Tibets aus einer überwinterten Raupe wächst. „Im Winter Tier, im Sommer Kraut“, sagt der chinesische Name.
Fairy flower herb | Yin Yang Huo (Epimedii Herba): 30,0%
Das Kraut der Elfenblume Epimedium — einer zierlichen Waldstaude, die auch in europäischen Schattengärten als Bodendecker beliebt ist. Ihr chinesischer Name ist von einer alten Hirtenlegende inspiriert.
Burzeldorn berries | Bai Ji Li (Tribuli Fructus): 10,0%
Die stacheligen Früchte des Burzeldorns Tribulus terrestris — einer niederliegenden Steppenpflanze, deren harte, gehörnte Samenkapseln sich in alles haken, was vorbeikommt.
Ginseng root | Ren Shen (Ginseng Radix): 10,0%
Die Wurzel des Echten Ginseng Panax ginseng — die berühmteste Wurzel der ostasiatischen Tradition, deren oft menschenähnliche Gestalt seit jeher Mythen nährt. Wilder Berg–Ginseng zählt zu den teuersten Naturprodukten der Welt.
Curculigo rhizome | Xian Mao (Curculiginis Rhizoma): 10,0%
Der Wurzelstock von Curculigo orchioides — einer grasartigen Pflanze aus den Wäldern Süd– und Südostasiens. Ihr Name bedeutet „unsterbliches Gras“.
Ingredients:
| Pinyin | Latin name | German designation | Percent % | 12 tabs (6 g) |
| Bai Ji Li | Tribulus Terrestris L. | Earth thorn | 10,0 | 1,2 |
| Dong Chong Xia Cao | Cordyceps sinensis (b.) Saccardo | Chinese caterpillar fungus | 30,0 | 3,6 |
| L-Arginine | 10,0 | 1,2 | ||
| Ren Shen | Panax ginseng C. A. Meyer | Ginseng root | 10,0 | 1,2 |
| Xian Mao | Curculigo Orchioides Gaertn. | Curculigo rootstock | 10,0 | 1,2 |
| Yin Yang Huo | Epimedium Brevicornum Maxim. | Fairy flower herb | 30,0 | 3,6 |
💊 How to Take TCM Herbs Properly
Traditional Chinese herbal formulas consist of several plants that are combined according to the principles of TCM. In traditional practice, they are taken over an extended period of time and spread out throughout the day.
General Serving Suggestions (unless otherwise specified on the respective product page):
✓ Recommended daily intake: 2–4 tablets 2–3 times a day
✓ Duration: 80 to 120 days
✓ Intake: With at least 0.2 L of warm water, 30 minutes before or after a meal
Notes: Dietary supplements are not intended to replace a balanced and varied diet or a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended daily intake. Keep out of reach of small children. Store away from light at room temperature. We recommend that pregnant and breastfeeding women consult a doctor before use.





























