Mom

Chinesische Kräuterrezeptur: Mama

Rezeptur von Ansuhenne, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Note on the product name:

„Mama“ ist Ansuhennes Name für eine ruhig und breit aufbauende Rezeptur.
Sie verbindet beruhigende Kräuter (Stacheljujube, Lotos–Kern) mit stützenden (Teufelszwirn, Schisandra) und zwei Vitalpilzen.
Die Lehre der TCM ordnet Ruhe dem „Shen“ und Kraft der Nieren–Essenz zu.

»Wer den Tag gut abschließt, dem öffnet die Nacht sich von selbst.«

So beschreibt die Lehre der TCM das Zusammenspiel aus Ruhe und Reserve. Diesem Zusammenspiel widmet sich die Rezeptur, der „Mama“ folgt.

WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?

Die Ausrichtung: Ruhe und Reserve

Beruhigende Zutaten (Stacheljujuben–Samen, Lotos–Kern) treffen auf stützende (Teufelszwirn, Schisandra) und ordnende (Nussgras) — ergänzt um den Löwenzahn als kühlenden Gegenpol.

Die Vitalpilze: Reishi und Raupenpilz

Den Kern bilden zwei der bekanntesten Pilze der chinesischen Tradition: Reishi (Ling Zhi) und Raupenpilz (Dong Chong Xia Cao).

In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur das Muster Shen–Unruhe mit einem Bezug zur Nieren–Essenz.

Neun Zutaten wie ein gut gelüftetes Zimmer — still und bereit.

THE HERBS IN THIS RECIPE

Diese Rezeptur vereint 9 Zutaten der chinesischen Kräutertradition — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:

Reishi mushroom | Ling Zhi (Ganoderma): 15,0%

Der glänzende Reishi–Pilz Ganoderma lucidum — in der chinesischen Kultur „Pilz der Unsterblichkeit“ genannt und auf unzähligen Gemälden als Glückssymbol verewigt. Sein lackartig schimmernder Hut ist unverwechselbar.

 

Chinese caterpillar fungus | Dong Chong Xia Cao (Cordyceps): 15,0%

Der Chinesische Raupenpilz Ophiocordyceps sinensis — eine der ungewöhnlichsten Zutaten überhaupt: ein Pilz, der auf hochgelegenen Almwiesen Tibets aus einer überwinterten Raupe wächst. „Im Winter Tier, im Sommer Kraut“, sagt der chinesische Name.

 

licorice root | Gan Cao (Glycyrrhizae Radix): 10,0%

The root of Ural licorice Glycyrrhiza uralensis — The primary ingredient in licorice and the most commonly used ingredient in the entire tradition of Chinese herbal formulas. As a "messenger herb," it binds the other ingredients together into a harmonious whole.

 

Lotus seedling | Lian Zi Xin (Nelumbinis Plumula): 10,0%

Der grüne Keimling im Innern des Lotossamens (Nelumbo nucifera) — jenes bittere Herzstück, das beim Verzehr der Samen sonst entfernt wird. In der Tradition wird gerade dieser „Lotos–Kern“ gesammelt.

 

Dandelion | Pu Gong Ying (Taraxaci Herba): 10,0%

Der Mongolische Löwenzahn Taraxacum mongolicum — botanisch kaum vom heimischen Wiesen–Löwenzahn zu unterscheiden und in der chinesischen Materia Medica seit weit über tausend Jahren dokumentiert.

 

Spiny jujube seed | Suan Zao Ren (Ziziphi Spinosi Semen): 10,0%

Die Samen der Stachel–Jujube Ziziphus spinosa — einer wilden Verwandten der süßen Dattel–Jujube. Aus den kleinen, sauren Früchten werden allein die Kerne gewonnen; „Suan“ bedeutet „sauer“.

 

Devil's twine seed | Tu Si Zi (Cuscutae Semen): 10,0%

Die winzigen Samen der Seide Cuscuta chinensis — einer wurzellosen Schmarotzerpflanze, die sich in goldgelben Fäden über andere Gewächse legt; daher der deutsche Name „Teufelszwirn“.

 

Schisandra berry | Wu Wei Zi (Schisandrae Fructus): 10,0%

Die roten Beeren der Kletterpflanze Schisandra chinensis. Ihr chinesischer Name bedeutet „Frucht der fünf Geschmäcker“ — sie soll süß, sauer, bitter, scharf und salzig zugleich schmecken, eine botanische Rarität.

 

Nutgrass rhizome | Xiang Fu (Cyperi Rhizoma): 10,0%

Der Wurzelstock des Nussgrases Cyperus rotundus — eines zähen Sauergrases, das weltweit auf Feldern wuchert. Sein Name „Xiang“ (duftend) verweist auf das aromatische Rhizom.

 

Ingredients:

Pinyin	Latin name	German designation	Percent %	6 Presslinge (3 g)
Ling Zhi	Ganoderma	Glossy lacquer mushroom	15,0	0,45
Dong Chong Xia Cao	Cordyceps	Chinese caterpillar fungus	15,0	0,45
Gan Cao	Glycyrrhizae Rx.	Licorice, liquorice	10,0	0,3
Lian Zi Xin	Nelumbinis Plumula	Lotus sprouts	10,0	0,3
Pu Gong Ying	Taraxaci Hb.	Mongolian dandelion herb	10,0	0,3
Suan Zao Ren	Ziziphi Spinosae Sm.	Spiny jujube seed	10,0	0,3
Tu Si Zi	Cuscutae Sm.	Chinese devil's twine seeds	10,0	0,3
Wu Wei Zi	Schisandrae Fr.	Schisandra fruits	10,0	0,3
Xiang Fu	Cyperi Rh.	Nut grass rhizome	10,0	0,3

VERZEHREMPFEHLUNG

✓ Recommended daily intake: 2 x 2 Tabletten, morgens und abends, mit viel Flüssigkeit.

Notes: Dietary supplements are not intended to replace a balanced and varied diet or a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended daily intake. Keep out of reach of small children. Store away from light at room temperature. We recommend that pregnant and breastfeeding women consult a doctor before use.