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Wolfgang von Einfach besser leben
Dr. Neebs Nr. 3
TCM Kräutermischung
inkl. MwSt.
Chinesische Kräuterrezeptur von Dr. Gunter Neeb nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
TCM–Muster*:
Milz–Qi Mangel, Leber–Qi Stagnation
Die Lehre der TCM stellt die „Mitte“ — den Funktionskreis Milz und Magen — ins Zentrum der Verdauung. Damit die Mitte in Ruhe arbeiten kann, soll nach dieser Vorstellung das Leber–Qi frei und ungestaut fließen.
„Dr. Neebs Nr. 3“ ist eine eigene Komposition von Dr. Gunter Neeb — neun Zutaten der chinesischen Kräutertradition, ganz auf die Mitte ausgerichtet.
DIESE REZEPTUR PASST ZU DIR, WENN:
Schon einer dieser Punkte auf dich zutrifft…
- Dein Alltag lässt wenig Raum für regelmäßige, in Ruhe eingenommene Mahlzeiten
- Du achtest bewusst auf eine ausgewogene, darmfreundliche Ernährung
- Du magst mild–würzige, wärmende Rezepturen der chinesischen Tradition
- Du bevorzugst milde Rezepturen, die für die langfristige Einnahme gedacht sind
340 Power–Pellets zu je ca. 500 mg — eine Dose reicht für etwa 4–8 Wochen
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So, jetzt wieder zurück zur Beschreibung der Kräutermischung.
Chinesische Kräuterrezeptur: Dr. Neebs Nr. 3
Rezeptur von Dr. Gunter Neeb, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
»Ist die Mitte im Lot, kommt und geht alles zu seiner Zeit.«
So beschreibt die Lehre der TCM die Rolle der Mitte. Diesem Thema widmet sich die Rezeptur, der „Dr. Neebs Nr. 3“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Der Kern: Kräuter für die Mitte
Zutaten, die die Tradition der Mitte zuordnet — Tragant (Huang Qi), Weißer Atractylodes (Bai Zhu) und Chinesische Engelwurz (Dang Gui) — treffen auf bewegende Kräuter wie die beiden Curcuma–Zutaten (Yu Jin, Jiang Huang) und die Kudzu–Wurzel (Ge Gen).
Der Akzent: wärmend und klärend
Schwarzer Pfeffer (Hei Hu Jiao) setzt einen wärmenden Punkt, Sophorawurzel (Ku Shen) und Korkbaumrinde (Huang Bo) einen kühlenden Gegenpol.
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur die Muster Milz–Qi Mangel und Leber–Qi Stagnation.
Neun Zutaten wie ein gut geführter Haushalt — jede Aufgabe zu ihrer Zeit.
DIE KRÄUTER DIESER REZEPTUR
Die chinesischen Kräuter dieser Rezeptur — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung. Die vollständige Zutatenliste findest du in der Tabelle darunter:
Weißer Atractylodes | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 15,0%
Der Wurzelstock des Korbblütlers Atractylodes macrocephala wird vor allem in den ostchinesischen Provinzen kultiviert — die Ware aus Zhejiang genießt traditionell den besten Ruf.
Chinesische Engelwurz | Dang Gui (Angelicae Sinensis Radix): 15,0%
Die Wurzel der Chinesischen Engelwurz Angelica sinensis aus den Hochlagen von Gansu und Yunnan — ein Doldenblütler mit intensiv würzigem Duft und eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kräutertradition.
Tragant | Huang Qi (Astragali Radix): 15,0%
Die Wurzel des Schmetterlingsblütlers Astragalus membranaceus (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei — in China so populär, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausküche landet.
Kurkuma–Rhizom | Jiang Huang (Curcumae Longae Rhizoma): 15,0%
Der Wurzelstock der Kurkuma Curcuma longa — eines Ingwergewächses aus Süd- und Südostasien, dessen leuchtend orangegelbes Fleisch seit jeher als Färbemittel und Küchengewürz dient. Getrocknet und gemahlen ist er die Grundlage vieler Currymischungen.
Kudzu–Wurzel | Ge Gen (Puerariae Radix): 12,0%
Die stärkereiche Wurzel der Kudzu–Kletterpflanze Pueraria lobata — jener rankenden Bohne, die in warmen Klimazonen ganze Hänge überwuchert. In der ostasiatischen Küche wird aus ihr feines Wurzelmehl gewonnen.
Curcuma–Wurzel | Yu Jin (Curcumae Radix): 12,0%
Der Wurzelknollen der Kurkuma Curcuma — desselben Ingwergewächses, dessen leuchtend gelbes Rhizom als Gewürz weltberühmt ist. „Yu Jin“ bezeichnet die seitlichen, knolligen Speicherwurzeln der Pflanze.
Sophorawurzel | Ku Shen (Sophorae Flavescentis Radix): 10,0%
Die Wurzel des Bitterschotenklees Sophora flavescens — eines gelbblühenden Schmetterlingsblütlers. „Ku“ bedeutet „bitter“ und beschreibt ihren extrem herben Geschmack.
Korkbaumrinde | Huang Bo (Phellodendri Cortex): 4,0%
Die leuchtend gelbe Innenrinde des Korkbaums Phellodendron chinense — eines Rautengewächses aus den Wäldern Nordost- und Zentralchinas. Seine dicke, korkige Borke gab dem Baum seinen deutschen Namen.
Schwarzer Pfeffer | Hei Hu Jiao (Piperis Nigri Fructus): 2,0%
Die getrocknete, unreife Beere des Schwarzen Pfeffers Piper nigrum — jener Kletterpflanze aus den Monsunwäldern Südindiens, deren Früchte über Jahrhunderte den Welthandel prägten. Schwarzer Pfeffer gehört zu den ältesten Gewürzen überhaupt.
Zutaten:
| Pinyin | Lateinische Bezeichnung | Deutsche Bezeichnung | Prozent % | 12 Tabs (6 g) |
| Bai Zhu | Atractylodis Macro. Rh. | Wurzel des Erdsprosses | 15,0 | 1,8 |
| Dang Gui | Angelicae Sinensis Rx. | Chinesische Angelikawurzel | 15,0 | 1,8 |
| Ge Gen | Puerariae Lobatae Rx. | Kopoubohnenwurzel | 12,0 | 1,44 |
| Hei Hu Jiao | Piper Nigrum | Schwarzer Pfeffer | 2,0 | 0,24 |
| Huang Bo | Phellodendri Chinensis Cx. | Korkbaumrinde | 4,0 | 0,48 |
| Huang Qi | Astragali Rx. | Astragalus-Wurzel | 15,0 | 1,8 |
| Jiang Huang | Curcumae Longae Rh. | Curcumawurzelstock | 15,0 | 1,8 |
| Ku Shen | Sophorae Flavescentis Rx. | Schnurbaumwurzel | 10,0 | 1,2 |
| Yu Jin | Curcumae Rx. | Curcumawurzelknollen | 12,0 | 1,44 |
💊 TCM–Kräuter richtig einnehmen
Traditionelle chinesische Kräutermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie über einen längeren Zeitraum und über den Tag verteilt eingenommen.
Allgemeine Einnahmeempfehlung:
(sofern auf der jeweiligen Produktseite oder von deinem TCM–Therapeuten nicht anders angegeben)
✓ Dosierung: 2–3 x täglich 2–4 Presslinge, je nach Bedarf.
✓ Dauer: Anwendung über 80 bis 120 Tage, damit der Körper sein energetisches Muster anpassen kann.
✓ Einnahme: Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Minuten vor oder nach dem Essen.
* Hinweis: Wenn in dieser Produktbeschreibung von „Herz“, „Leber“, „Milz“, „Lunge“, „Niere“ usw. die Rede ist, sind immer die Funktionskreise der chinesischen Medizin gemeint — energetische Systeme, nicht die anatomischen Organe.
Hinweis:
Für die Rezepturen dieser Nahrungsergänzungsmittel wurden nur die hochwertigsten Kräuter der chinesischen Heilkunde ausgewählt, um einen maximalen gesundheitlichen Nutzen zu gewährleisten. Sie beinhalten ausschließlich rezeptfrei erhältliche Kräuter und dienen der Nahrungsergänzung.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Für eine exakte Diagnose, und vor allem schwangeren und stillenden Frauen raten wir, einen Therapeuten, der sich auf chinesische Medizin spezialisiert hat, oder den Hausarzt, zu konsultieren.
TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem Labor getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.
| Gewicht | 215 g |
|---|---|
| Größe | 13 × 6 × 6 cm |
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