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Chinesische Kräuterrezeptur: Dr. Neebs Nr. 5
Rezeptur von Dr. Gunter Neeb, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
»Wer lange gibt, muss auch wieder schöpfen — wie der Brunnen, der sich still in der Nacht füllt.«
So beschreibt die Lehre der TCM das Wechselspiel von Geben und Auffüllen. Diesem Thema widmet sich diese Rezeptur.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Die Kraftwurzeln des Nordens
Taigawurzel (Ci Wu Jia), Rosenwurz (Hong Jing Tian) und Amerikanischer Ginseng (Xi Yang Shen) zählen zu den berühmtesten Wurzeln der nördlichen Kräutertraditionen — von Sibirien über die Hochgebirge bis nach Nordamerika. Zusammen bilden sie 60 % der Mischung.
Der klassische Kern
Ergänzt werden sie um vier Kräuter der chinesischen Tradition: Tragant (Huang Qi), Chinesisches Hasenohr (Chai Hu), Weiße Pfingstrose (Bai Shao) und Honig–Süßholz (Zhi Gan Cao).
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur die Muster Milz–Qi Mangel, Leber–Qi Stagnation und Herz–Yin Mangel.
Sieben Zutaten wie ein Brunnen, der sich in Ruhe wieder füllt.
DIE KRÄUTER DIESER REZEPTUR
Die chinesischen Kräuter dieser Rezeptur — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung. Die vollständige Zutatenliste findest du in der Tabelle darunter:
Sibirischer Ginseng | Ci Wu Jia (Acanthopanacis Senticosi Radix et Caulis): 20,0%
Die Wurzel und Rinde der Taigawurzel Eleutherococcus senticosus — eines dornigen Araliengewächses aus den Taiga-Wäldern Sibiriens und Nordostchinas. Als weit verbreiteter Verwandter des Ginsengs wird sie im Westen oft „Sibirischer Ginseng“ genannt.
Rosenwurz | Hong Jing Tian (Rhodiolae Radix): 20,0%
Die Wurzel der Rosenwurz Rhodiola rosea — eines Dickblattgewächses aus den Hochgebirgen und arktischen Regionen der Nordhalbkugel. Die frisch angeschnittene Wurzel verströmt einen zart rosenartigen Duft, der ihr den Namen gab.
Amerikanischer Ginseng | Xi Yang Shen (Panacis Quinquefolii Radix): 20,0%
Die Wurzel des Amerikanischen Ginsengs Panax quinquefolius — eines Araliengewächses aus den Laubwäldern Nordamerikas. Von dort wurde die Wurzel ab dem 18. Jahrhundert in großen Mengen nach China verschifft, wo sie bis heute besonders geschätzt wird.
Weiße Pfingstrosenwurzel | Bai Shao (Paeoniae Radix Alba): 10,0%
Die geschälte, weiße Wurzel der Chinesischen Pfingstrose Paeonia lactiflora — jener Blume, die in China seit weit über tausend Jahren in Gärten kultiviert wird und als Motiv durch die klassische Malerei wandert. Als beste Herkunft gilt traditionell „Hang Bai Shao“ aus der Region um Hangzhou.
Chinesisches Hasenohr | Chai Hu (Bupleuri Radix): 10,0%
Die Wurzel des Chinesischen Hasenohrs Bupleurum chinense — ein filigraner Doldenblütler, dessen deutscher Name sich von den schmalen, hasenohrförmigen Blättern ableitet.
Tragant | Huang Qi (Astragali Radix): 10,0%
Die Wurzel des Schmetterlingsblütlers Astragalus membranaceus (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei — in China so populär, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausküche landet.
Honig–Süßholzwurzel | Zhi Gan Cao (Glycyrrhizae Radix praeparata): 10,0%
Die in Honig geröstete Ural–Süßholzwurzel (Glycyrrhiza uralensis) — „Zhi“ bezeichnet genau diese Honig–Röstung. Süßholz ist die wohl am häufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition: Dem Botenkraut fällt die Aufgabe zu, alle Zutaten zu einem stimmigen Ganzen zu verbinden.
Zutaten:
| Pinyin | Lateinische Bezeichnung | Deutsche Bezeichnung | Prozent % | 12 Tabs (6 g) |
| Bai Shao | Paeonia Lactiflora Pall. | Weiße Pfingstrosenwurzel | 10,0 | 1,2 |
| Chai Hu | Bupleurum Chinense D.c. | Chinesische Hasenohrwurzel | 10,0 | 1,2 |
| Ci Wu Jia | Eleutherococcus Senticosus | Taigawurzel | 20,0 | 2,4 |
| Hong Jing Tian | Rhodiola Rosea | Rosenwurz | 20,0 | 2,4 |
| Huang Qi | Astragalus Membranaceus (fisch.) Bunge | Astragalus-Wurzel | 10,0 | 1,2 |
| Xi Yang Shen | Panax Quinquefolium L. | Amerikanischer Ginseng | 20,0 | 2,4 |
| Zhi Gan Cao | Glycyrrhiza Uralensis Fisch. | Ural-Süßholzwurzel | 10,0 | 1,2 |
💊 TCM–Kräuter richtig einnehmen
Traditionelle chinesische Kräutermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie über einen längeren Zeitraum und über den Tag verteilt eingenommen.
Allgemeine Einnahmeempfehlung:
(sofern auf der jeweiligen Produktseite oder von deinem TCM–Therapeuten nicht anders angegeben)
✓ Dosierung: 2–3 x täglich 2–4 Presslinge, je nach Bedarf.
✓ Dauer: Anwendung über 80 bis 120 Tage, damit der Körper sein energetisches Muster anpassen kann.
✓ Einnahme: Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Minuten vor oder nach dem Essen.
* Hinweis: Wenn in dieser Produktbeschreibung von „Herz“, „Leber“, „Milz“, „Lunge“, „Niere“ usw. die Rede ist, sind immer die Funktionskreise der chinesischen Medizin gemeint — energetische Systeme, nicht die anatomischen Organe.
Hinweis:
Für die Rezepturen dieser Nahrungsergänzungsmittel wurden nur die hochwertigsten Kräuter der chinesischen Heilkunde ausgewählt, um einen maximalen gesundheitlichen Nutzen zu gewährleisten. Sie beinhalten ausschließlich rezeptfrei erhältliche Kräuter und dienen der Nahrungsergänzung.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Für eine exakte Diagnose, und vor allem schwangeren und stillenden Frauen raten wir, einen Therapeuten, der sich auf chinesische Medizin spezialisiert hat, oder den Hausarzt, zu konsultieren.
TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem Labor getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.

























