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Chinesische Kräutermischung: Weidinger W14
Mischung nach Dr. med. Georg Weidinger aus seinem Buch „Die Chinesische Hausapotheke“ (erschienen im Goldmann Verlag), Buch Seite 490. (Buch bei Amazon online bestellen).
»Aus der Mitte schöpft der Körper sein Qi — Löffel für Löffel, Mahlzeit für Mahlzeit.«
So beschreibt die Lehre der TCM die Rolle von Milz und Magen. Diesem stillen Handwerk der Mitte widmet die Tradition die Vier Edlen Herren — die Rezeptur, der W14 folgt.
WAS MACHT W14 BESONDERS?
Das Original: Die Mutterrezeptur einer ganzen Formel–Familie
Si Jun Zi Tang — die „Abkochung der Vier Edlen Herren“ — ist eine der meistzitierten Grundformeln der TCM–Geschichte. Aufgezeichnet um 1107 im kaiserlichen Rezepturbuch „Taiping Huimin Heji Ju Fang“ der Song–Dynastie, diente sie über Jahrhunderte als Fundament, auf dem unzählige spätere Rezepturen aufbauen — vom „Dekokt der Sechs Edlen Herren“ (Liu Jun Zi Tang) bis zu den „Acht Schätzen“ (Ba Zhen Tang). Wer W14 kennt, kennt die Wurzel eines ganzen Stammbaums.
In der Systematik der TCM ist Si Jun Zi Tang die klassische Rezeptur des Musters Milz–Qi Mangel (Qi–Mangel der Mitte).
Die Reduktion: Vier Zutaten. Nicht mehr.
Während viele Rezepturen zehn und mehr Bestandteile kombinieren, bleibt Si Jun Zi Tang beim Wesentlichen: ein Kaiser, ein Minister, ein Assistent, ein Bote — jede Zutat mit klar definierter Rolle.
Vier Gentlemen eben: ruhig, beständig, ohne Eile. Daher der Name.
DIE KRÄUTER DIESER REZEPTUR
Klassische TCM–Rezepturen sind aufgebaut wie ein Hofstaat: Kaiser, Minister, Assistent und Bote — jede Zutat hat eine definierte Rolle im Gefüge:
Glockenwindenwurzel | Dang Shen (Codonopsitis Radix): 40%
KAISERKRAUT
Die Wurzel des Glockenblumengewächses Codonopsis pilosula stammt aus den Bergregionen Nordchinas — die berühmteste Herkunft trägt den Namen „Lu Dang“ aus Shanxi. Sie gilt als der milde Verwandte des Ginseng und ist in China so alltäglich, dass sie in vielen Familienküchen in der Suppe landet.
Weißer Atractylodes | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 30%
MINISTERKRAUT
Der Wurzelstock des Korbblütlers Atractylodes macrocephala wird vor allem in den ostchinesischen Provinzen kultiviert — die Ware aus Zhejiang genießt traditionell den besten Ruf.
Kiefernschwamm | Fu Ling (Sclerotium Poriae Cocos): 20%
ASSISTENZKRAUT
Die Besonderheit der Rezeptur: kein Kraut, sondern ein Pilz. Fu Ling ist das unterirdische Geflecht (Sklerotium) des Kiefernschwamms, der an den Wurzeln alter Kiefern wächst — ein Schatz, den Sammler früher mit Sonden im Waldboden aufspürten.
Honig–Süßholzwurzel | Zhi Gan Cao (Glycyrrhizae Radix praeparata): 10%
BOTENKRAUT
Die in Honig geröstete Ural–Süßholzwurzel (Glycyrrhiza uralensis) — „Zhi“ bezeichnet genau diese Honig–Röstung. Süßholz ist die wohl am häufigsten eingesetzte Zutat der gesamten chinesischen Rezepturtradition: Dem Botenkraut fällt die Aufgabe zu, alle Zutaten zu einem stimmigen Ganzen zu verbinden.
Zutaten:
| Pinyin | Lateinische Bezeichnung | Deutsche Bezeichnung | Prozent % | 6 Tabs (3 g) |
| Bai Zhu | Rhizoma Atractylodis Macrocephalae | Wurzel des Erdsprosses | 30,0 | 0,9 |
| Dang Shen | Radix Codonopsitis | Glockenwindenwurzel | 40,0 | 1,2 |
| Fu Ling | Sclerotium Poriae Cocos | Kokospilz, Kiefernschwamm | 20,0 | 0,6 |
| Zhi Gan Cao | Radix Glycyrrhizae Uralensis | Ural-Süßholzwurzel | 10,0 | 0,3 |
💊 TCM–Kräuter richtig einnehmen
Traditionelle chinesische Kräutermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie über einen längeren Zeitraum und über den Tag verteilt eingenommen.
Allgemeine Einnahmeempfehlung:
(sofern auf der jeweiligen Produktseite oder von deinem TCM–Therapeuten nicht anders angegeben)
✓ Dosierung: 2–3 x täglich 2–4 Presslinge, je nach Bedarf.
✓ Dauer: Anwendung über 80 bis 120 Tage, damit der Körper sein energetisches Muster anpassen kann.
✓ Einnahme: Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Minuten vor oder nach dem Essen.
* Hinweis: Wenn in dieser Produktbeschreibung von „Herz“, „Leber“, „Milz“, „Lunge“, „Niere“ usw. die Rede ist, sind immer die Funktionskreise der chinesischen Medizin gemeint — energetische Systeme, nicht die anatomischen Organe.
Hinweis:
Für die Rezepturen dieser Nahrungsergänzungsmittel wurden nur die hochwertigsten Kräuter der chinesischen Heilkunde ausgewählt, um einen maximalen gesundheitlichen Nutzen zu gewährleisten. Sie beinhalten ausschließlich rezeptfrei erhältliche Kräuter und dienen der Nahrungsergänzung.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Für eine exakte Diagnose, und vor allem schwangeren und stillenden Frauen raten wir, einen Therapeuten, der sich auf chinesische Medizin spezialisiert hat, oder den Hausarzt, zu konsultieren.
TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem Labor getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.

























