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Ansia e depressione dal punto di vista della MTC

Ansia. Tristezza. Vuoto interiore. Per molte persone, questi sentimenti non sono una fase di breve durata, ma una...

Zucchero, stress e cibi pronti

Questa storia non inizia nella testa. Non nel cuore. Ma piuttosto: nello stomaco. Perché è lì che...

Quando il cuore trova la pace

Ci sono giorni in cui il mondo sembra chiamare: "Sii più forte. Fai di più. Sii parte di esso....

Attiva la potenza intestinale, blocca i virus

Vi sentite spesso esausti, prendete spesso il raffreddore o avete la sensazione che il vostro corpo non...

Quando la vicinanza vi spaventa - e desiderate comunque un legame

Ci sono momenti in cui non si desidera altro che sentirsi connessi....

Sbalzi d'umore, svogliatezza, inquietudine interiore?

Vi sentite spesso stanchi, irritabili o irrequieti dentro di voi e non sapete esattamente perché?

Le 7 emozioni della MTC e ciò che potete fare

🌿 Kennst du das Gefühl, wenn eine Emotion so stark wird, dass sie dich zu…

Ciclo e digestione

Probabilmente vi sarete chiesti perché la vostra digestione a volte funziona come un orologio e...

Imparare a sentire di nuovo: semplici modi per trovare la pace interiore

A volte la vita ci scorre davanti come un treno che non si ferma mai. Appuntamenti, notizie,...

Quando i nuovi inizi sono travolgenti

Ci sono momenti in cui si sente qualcosa che si risveglia dentro di noi. Un formicolio nel...