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Chinesische Kräuterrezeptur: Der fliegende Kranich
Rezeptur von Anshen Herbs, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Remarque sur le nom du produit :
Der Kranich steht in China für Freiheit, Leichtigkeit und einen weiten, freien Atem — Begleiter der Unsterblichen in Mythos und Malerei.
Anshen Herbs wählt ihn als Bild für eine Rezeptur, die in der Lehre der TCM der Oberfläche, dem Wei–Qi und dem Atem zugeordnet ist.
Sie verbindet stützende mit oberflächen–öffnenden Zutaten.
»Ein weit geöffnetes Fenster lässt den Wind ziehen, statt ihn zu stauen.«
So beschreibt die Lehre der TCM das Zusammenspiel aus Oberfläche und Atem. Diesem Zusammenspiel widmet sich die Rezeptur, der „Der fliegende Kranich“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Das Fundament: Wei–Qi–Zutaten
Astragalus (Huang Qi, 20 %) und Windschutz–Wurzel (Fang Feng) bilden mit dem Hasenohr (Chai Hu) das stützende Fundament — Zutaten, die die Tradition der Oberfläche und dem Abwehr–Qi zuordnet.
Die Öffnung: Nase und Atem
Mit Magnolienknospe (Xin Yi Hua), Dahurischer Engelwurz (Bai Zhi), Chrysantheme (Ju Hua) und Gänsekraut (E Bu Shi Cao) enthält die Rezeptur Zutaten, die die Tradition seit jeher dem Kopfbereich und dem freien Atem zuordnet.
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur das Muster Déficience en Wei-Qi mit dem Thema des äußeren Windes.
Fünfzehn Zutaten wie ein geöffnetes Fenster im Frühling — Wind zieht, ohne zu stauen.
LES HERBES DE CETTE RECETTE
Diese Rezeptur vereint 15 Zutaten der chinesischen Kräutertradition — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:
Racine d'astragale | Huang Qi (Astragali Radix): 20,0%
Die Wurzel des Schmetterlingsblütlers Astragalus membranaceus (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei — in China so populär, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausküche landet.
Dahurische Engelwurz | Bai Zhi (Angelicae Dahuricae Radix): 12,5%
Die Wurzel der Dahurischen Engelwurz Angelica dahurica — eine imposante Doldenblütlerin und nahe Verwandte der europäischen Engelwurz, deren kandierte Stängel früher in jeder Konditorei zu finden waren.
Oreille de lapin chinoise | Chai Hu (Bupleuri Radix): 12,5%
Die Wurzel des Chinesischen Hasenohrs Bupleurum chinense — ein filigraner Doldenblütler, dessen deutscher Name sich von den schmalen, hasenohrförmigen Blättern ableitet.
Racine de protection contre le vent | Fang Feng (Saposhnikoviae Radix): 12,5%
Die Wurzel des Doldenblütlers Saposhnikovia divaricata aus den Steppen Nordostchinas. Ihr chinesischer Name bedeutet wörtlich „Windschutz“ — er gab der Jade–Windschirm–Rezeptur ihr Leitmotiv.
Menthe chinoise des champs | Bo He (Menthae Herba): 7,5%
La menthe des champs chinoise Mentha haplocalyx — la cousine asiatique de notre menthe poivrée, qui dégage le même parfum caractéristique de menthol. On récolte cette plante juste avant la floraison, lorsque sa teneur en huiles essentielles est la plus élevée.
Pâquerette | E Bu Shi Cao (Centipedae Herba): 7,5%
Das niederliegende Kraut des Gänsekressen–Gewächses Centipeda minima — einer winzigen Korbblütlerin, die zwischen Reisfeldern und an feuchten Wegrändern wächst. Ihr Name bedeutet „selbst die Gans mag es nicht fressen“.
Fleur de chrysanthème | Ju Hua (Chrysanthemi Flos): 5,0%
La fleur du chrysanthème Chrysanthemum morifolium — En Chine, symbole de l'automne et du savoir. Le thé au chrysanthème compte encore aujourd'hui parmi les boissons à base de thé les plus appréciées du pays.
Magnolienknospe | Xin Yi Hua (Magnoliae Flos): 5,0%
Die noch geschlossenen, pelzig behaarten Knospen der Magnolie (Magnolia biondii und verwandte Arten) — geerntet im Spätwinter, kurz bevor der Baum aufblüht.
Fruits de l'épine dorsale | Bai Ji Li (Tribuli Fructus): 5,0%
Die stacheligen Früchte des Burzeldorns Tribulus terrestris — einer niederliegenden Steppenpflanze, deren harte, gehörnte Samenkapseln sich in alles haken, was vorbeikommt.
Zeste de mandarine | Chen Pi (Citri Reticulatae Pericarpium): 2,5%
Die gereifte Schale der Mandarine Citrus reticulata — „Chen“ bedeutet „gealtert“: Je länger die Schale lagert, desto höher wird sie geschätzt; Spitzenqualitäten aus Xinhui reifen jahrzehntelang wie guter Wein.
Champignon du pin | Fu Ling (Poriae Cocos Sclerotium): 2,5%
Ce n'est pas une herbe, mais un champignon : le Fu Ling est le réseau souterrain (sclérote) de l'armillaire du pin, qui pousse aux racines des vieux pins — un trésor que les cueilleurs dénichaient autrefois à l'aide de sondes enfoncées dans le sol de la forêt.
Champignon Reishi | Ling Zhi (Ganoderma): 2,5%
Der glänzende Reishi–Pilz Ganoderma lucidum — in der chinesischen Kultur „Pilz der Unsterblichkeit“ genannt und auf unzähligen Gemälden als Glückssymbol verewigt. Sein lackartig schimmernder Hut ist unverwechselbar.
Baie de schisandra | Wu Wei Zi (Schisandrae Fructus): 2,5%
Die roten Beeren der Kletterpflanze Schisandra chinensis. Ihr chinesischer Name bedeutet „Frucht der fünf Geschmäcker“ — sie soll süß, sauer, bitter, scharf und salzig zugleich schmecken, eine botanische Rarität.
Chinesische Jujube | Da Zao (Jujubae Fructus): 1,3%
Die Chinesische Jujube (Ziziphus jujuba), auch „Rote Dattel“ genannt, ist in China Obst, Süßigkeit und Rezeptur–Zutat zugleich — kaum eine Küche des Nordens kommt ohne sie aus.
racine de réglisse | Gan Cao (Glycyrrhizae Radix): 1,3%
La racine de la réglisse de l'Oural Glycyrrhiza uralensis — Ingrédient de base de la réglisse et l'ingrédient le plus couramment utilisé dans toute la tradition des recettes chinoises. En tant qu'herbe « messagère », elle lie les autres ingrédients pour former un tout harmonieux.
Ingrédients :
| Pinyin | Nom latin | Nom français | Pourcentage % | 6 tabs (3 g) |
| Bai Ji Li | Tribulli Terrestris Fructus | Fruits de l'épine dorsale | 5,0 | 0,15 |
| Bai Zhi | Radix d'Angelicae Dahuricae | Racine d'angélique chinoise | 12,5 | 0,375 |
| Bo He | Menthae Haplocalycis Herba | Menthe chinoise des champs | 7,5 | 0,225 |
| Chai Hu | Bupleuri Radix | Racine d'oreille de lapin chinoise | 12,5 | 0,375 |
| Chen Pi | Citri Reticulatae Pericarpium | Zeste de mandarine | 2,5 | 0,075 |
| Da Zao | Zizyphi Jujubae Fructus | Fruits de dattes chinoises | 1,3 | 0,038 |
| E Bu Shi Cao | Herba Centipedae | Centipedenraut | 7,5 | 0,225 |
| Fang Feng | Ledebouriellae Divaricatae Radix | Racine de saposhnikovia | 12,5 | 0,375 |
| Fu Ling | Poriae Cocos Sclerotium | Champignon du cocotier, éponge du pin | 2,5 | 0,075 |
| Gan Cao | Glycyrrhizae Uralensis Radix | Réglisse, réglisse | 1,3 | 0,038 |
| Huang Qi | Astragali Membranacei Radix | Racine d'astragale | 20,0 | 0,6 |
| Ju Hua | Chrysanthemi Morifolii Flos | Fleurs de chrysanthèmes | 5,0 | 0,15 |
| Ling Zhi | Ganodermatus Fructificatio | Le verni brillant | 2,5 | 0,075 |
| Wu Wei Zi | Schisandrae Chinensis Fructus | Fruits de schisandra | 2,5 | 0,075 |
| Xin Yi Hua | Magnoliae Flos | Fleurs de magnolia | 5,0 | 0,15 |
💊 Comment prendre correctement les plantes de la MTC
Les mélanges traditionnels de plantes chinoises se composent de plusieurs plantes associées selon les principes de la MTC. Dans le cadre d'une utilisation traditionnelle, ils sont pris sur une longue période et répartis tout au long de la journée.
Recommandations générales de consommation (sauf indication contraire sur la page du produit concerné) :
✓ Apport journalier recommandé : 2 à 4 comprimés, 2 à 3 fois par jour
✓ Durée : 80 à 120 jours
✓ Ingestion : Avec au moins 0,2 l d'eau chaude, 30 minutes avant ou après le repas
Des indices : Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière et à température ambiante. Nous recommandons aux femmes enceintes et allaitantes de consulter un médecin avant toute consommation.
Herbes TCM : 100% qualité testée
Toutes les poudres ou granulés concentrés avec lesquels nos mélanges d'herbes sont fabriqués sont certifiés en termes de qualité. Cela signifie que chaque plante est préalablement testée par un laboratoire GMP en Allemagne. Ce n'est que lorsque les exigences de qualité sont atteintes qu'une plante est approuvée pour la production.

























