Thema: TCM Tipp der Woche

Wieder spüren lernen — Einfache Wege zur inneren Ruhe

Manchmal rauscht das Leben an uns vorbei wie ein Zug, der nie anhält. Termine, Nachrichten,…

Wenn Aufbruch überfordert

Es gibt Zeiten, da spürst du, wie in dir etwas erwacht. Ein Kribbeln in den…

Wenn der Darm nicht schläft, schläfst du auch nicht

Du kennst das: Endlich im Bett, aber dein Körper weigert sich, zur Ruhe zu kommen.…

Herz unruhig — Schlaf gestört?

Kennst du diese Nächte? Du bist erschöpft, legst dich ins Bett, und trotzdem bleibt dein…

Stille Entzündungen verstehen und natürlich bekämpfen

Du fühlst dich oft erschöpft, aufgebläht und spürst eine unbestimmte Unruhe im Körper — ohne…

Stress adé — Mit einem starken Darm

Kennst du das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen? Du funktionierst — beruflich, privat, für…

Meridiane — Die geheimen Energiebahnen deines Körpers

Spürst du manchmal, dass deine Energie nicht richtig fließt? Manche Tage beginnen voller Kraft —…

Frühjahrsmüdigkeit loswerden: Der sanfte Weg der TCM

Dein Körper fühlt sich schwer an. Dein Kopf ist träge. Die Natur erwacht, alles wächst,…

Wechseljahre & Ballaststoffe

Kennst du das Gefühl? 🎢 Plötzliche Hitzewellen, die aus dem Nichts kommen? Die Stimmung sinkt…

Von Unruhe zu innerer Kraft: Der TCM–Weg zur Gelassenheit

Spürst du diese innere UNRUHE, die nicht zur Ruhe kommen will? Deine Gedanken springen von…

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