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So, jetzt wieder zurück zur Beschreibung der Kräutermischung.
Chinesische Kräuterrezeptur: Beauty–Aging — Schönheit von Innen
Rezeptur von Ansuhenne, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Hinweis zum Produktnamen:
„Beauty–Aging“ ist Ansuhennes moderner Name für eine nach innen gerichtete Rezeptur.
Sie verbindet nährende Kräuter des Blutes und der Nieren mit Vitalpilzen — darunter der Reishi und der Eichhase (Zhu Ling).
Nach der Lehre der TCM ist ein gepflegtes Äußeres Ausdruck innerer Fülle.
»Ein Garten blüht nach außen nur so schön, wie sein Boden nach innen genährt ist.«
So beschreibt die Lehre der TCM das Band aus Substanz und Oberfläche. Diesem Band widmet sich die Rezeptur, der „Beauty–Aging“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Die Ausrichtung: Blut und Essenz
Nährende Zutaten des Blutes (Engelwurz, Rehmannia, Vielblütiger Knöterich, Bocksdorn) treffen auf Zutaten, die die Tradition den Nieren zuordnet (Elfenblume, Schisandra) — eine bewusst substanzreiche Komposition.
Die Vitalpilze: Reishi und Eichhase
Ergänzt wird die Rezeptur um den Reishi (Ling Zhi) und den Eichhasen (Zhu Ling) — zwei Pilze der ostasiatischen Tradition.
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Rezeptur das Muster Blut Mangel mit einem Bezug zur Nieren–Essenz.
Elf Zutaten wie gute Gartenpflege — von der Wurzel bis zur Blüte.
DIE KRÄUTER DIESER REZEPTUR
Diese Rezeptur vereint 11 Zutaten der chinesischen Kräutertradition — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung:
Zubereitete Rehmanniawurzel | Shu Di Huang (Rehmanniae Radix Praeparata): 15,0%
Die durch wiederholtes Dämpfen mit Reiswein tiefschwarz gereifte Wurzel des Chinesischen Fingerhuts Rehmannia glutinosa. „Shu“ bezeichnet genau diese aufwändige Zubereitung — roh wäre die Wurzel hell und ganz anders in ihrem Charakter.
Reishi–Pilz | Ling Zhi (Ganoderma): 15,0%
Der glänzende Reishi–Pilz Ganoderma lucidum — in der chinesischen Kultur „Pilz der Unsterblichkeit“ genannt und auf unzähligen Gemälden als Glückssymbol verewigt. Sein lackartig schimmernder Hut ist unverwechselbar.
Chinesische Engelwurz | Dang Gui (Angelicae Sinensis Radix): 10,0%
Die Wurzel der Chinesischen Engelwurz Angelica sinensis aus den Hochlagen von Gansu und Yunnan — ein Doldenblütler mit intensiv würzigem Duft und eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kräutertradition.
Bocksdornfrüchte | Gou Qi Zi (Lycii Fructus): 10,0%
Die leuchtend roten Früchte des Bocksdorns Lycium barbarum — heute weltweit als „Goji–Beere“ bekannt. In Nordwestchina, rund um Ningxia, ziehen sich ganze Plantagen durch die Landschaft.
Vielblütiger Knöterich | He Shou Wu (Polygoni Multiflori Radix): 10,0%
Die Wurzelknolle des Vielblütigen Knöterichs Reynoutria multiflora — Gegenstand einer berühmten chinesischen Legende, nach der ein Herr He durch sie sein ergrautes Haar wieder dunkel bekam; daher der Name „He mit dem schwarzen Haar“.
Amomum–Frucht | Sha Ren (Amomi Fructus): 10,0%
Die Kapselfrüchte von Amomum villosum, einem Ingwergewächs aus den Bergwäldern Südchinas — eng verwandt mit dem Kardamom und ähnlich aromatisch.
Eichhase–Pilz | Zhu Ling (Polyporus): 10,0%
Das Sklerotium des Pilzes Polyporus umbellatus — im Deutschen „Eichhase“ genannt, weil sein vielhütiger Fruchtkörper am Fuß alter Laubbäume wächst. Genutzt wird das knollige unterirdische Geflecht.
Frischer Ingwer | Sheng Jiang (Zingiberis Rhizoma Recens): 5,0%
Frischer Ingwer (Zingiber officinale) — dieselbe Knolle, die in keiner asiatischen Küche fehlt. Anders als der getrocknete Gan Jiang wird hier die frische, saftige Wurzel verwendet.
Schisandra–Beere | Wu Wei Zi (Schisandrae Fructus): 5,0%
Die roten Beeren der Kletterpflanze Schisandra chinensis. Ihr chinesischer Name bedeutet „Frucht der fünf Geschmäcker“ — sie soll süß, sauer, bitter, scharf und salzig zugleich schmecken, eine botanische Rarität.
Elfenblumen–Kraut | Yin Yang Huo (Epimedii Herba): 5,0%
Das Kraut der Elfenblume Epimedium — einer zierlichen Waldstaude, die auch in europäischen Schattengärten als Bodendecker beliebt ist. Ihr chinesischer Name ist von einer alten Hirtenlegende inspiriert.
Curcuma–Wurzel | Yu Jin (Curcumae Radix): 5,0%
Der Wurzelknollen der Kurkuma Curcuma — desselben Ingwergewächses, dessen leuchtend gelbes Rhizom als Gewürz weltberühmt ist. „Yu Jin“ bezeichnet die seitlichen, knolligen Speicherwurzeln der Pflanze.
Zutaten:
| Pinyin | Lateinische Bezeichnung | Deutsche Bezeichnung | Prozent % | 6 Presslinge (3 g) |
| Dang Gui | Angelicae Sinensis | Chinesische Angelikawurzel | 10,0 | 0,3 |
| Gou Qi Zi | Lycii Fructus | Bocksdornfrüchte | 10,0 | 0,3 |
| He Shou Wu | Polygoni Multiflori Rad. | Vielblütige Knöterichwurzel | 10,0 | 0,3 |
| Ling Zhi | Ganoderma Lucidum | Glänzender Lackporling | 15,0 | 0,45 |
| Sha Ren | Amomi Xanthioidis Fructus | Nelkenpfefferfrüchte, Piment | 10,0 | 0,3 |
| Sheng Jiang | Zingiberis Rhiz. Recens | Frischer Ingwer | 5,0 | 0,15 |
| Shu Di Huang | Rehmanniae Rad. | Rehmannia-Wurzel | 15,0 | 0,45 |
| Wu Wei Zi | Shisandrae Fruct. | Schisandra-Früchte | 5,0 | 0,15 |
| Yin Yang Huo | Epimedii Herb. | Elfenblumenkraut | 5,0 | 0,15 |
| Yu Jin | Curcumae Longae Rad. | Curcumawurzelknollen | 5,0 | 0,15 |
| Zhu Ling | Polyporus | Polypor | 10,0 | 0,3 |
VERZEHREMPFEHLUNG
✓ Empfohlene tägliche Verzehrsmenge: 2 x 3 Tabletten mit viel Flüssigkeit einnehmen. Kann nach etwa 3 Monaten auf 1 x 2 bis 3 Tabletten reduziert werden. Kann als Kur alle 6 Monate oder als Nahrungsergänzung über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.
💊 TCM–Kräuter richtig einnehmen
Traditionelle chinesische Kräutermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie über einen längeren Zeitraum und über den Tag verteilt eingenommen.
Allgemeine Verzehrempfehlung (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):
✓ Empfohlene tägliche Verzehrsmenge: 2–3 x täglich 2–4 Presslinge
✓ Dauer: 80 bis 120 Tage
✓ Einnahme: Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr ärztlichen Rat einzuholen.
TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem GMP Labor in Deutschland getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.



























