Archivio Categoria: TCM Tipp der Woche

Zuppa energetica Huang Qi — Lo scudo protettivo liquido

Ci sono ricette che sono più che semplici alimenti. Sono medicina, calore e cura in...

Perché i buoni propositi falliscono

È il momento dei buoni propositi. Ovunque liste, progetti, promesse. "Quest'anno sarà tutto diverso"...

Il potere della notte più lunga

È il giorno più corto. La notte più lunga. Il momento in cui l'oscurità raggiunge il suo...

Quando il ritiro diventa solitudine?

In realtà vuoi solo tranquillità. Tempo per te stesso. Meno stimoli. Niente rumori. Ma più passa il tempo...

Congee invernale contro la stanchezza

Il congee è molto più di un semplice porridge di riso. Nella medicina tradizionale cinese è stato utilizzato per...

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Quando la stanchezza diventa vuoto interiore

A volte non è stanchezza. È una sensazione come se qualcosa dentro di te fosse stato usato fino in fondo....

Quando lo Yin risveglia la fame

Non si mangia di più. Non si fa meno esercizio fisico. Eppure la bilancia segna più...

Nutrire lo yin contro la secchezza interna

🍂 La stagione fredda ti sussurra una verità antica: la natura si ritira…

La stagione buia

Fuori si fa buio presto. All'interno, ci si siede con una tazza di tè e ci si chiede...

Torniamo a voi - con la forza del metallo

Non dovete dare spiegazioni. Non dovete difendervi. Devi solo sapere dove...