Archivio Categoria: Allgemein

Stanchezza di primavera: perché siete così esausti in questo momento

Febbraio è il mese più difficile. Non dicembre, non gennaio, ma questo...

RETREAT: Qi Gong e TAO Breathwork (giugno 2026)

04-07 giugno 2026: Una settimana di quiete, movimento e chiarificazione interiore. 4 giorni di ritiro in...

Un inverno senza raffreddori: come attivare il tuo scudo protettivo invisibile

Ci sono persone che semplicemente non si ammalano mai. Non è una coincidenza, né fortuna. È piuttosto uno scudo protettivo...

Quando l'inverno sembra un vuoto interiore

Non sei triste. Non sei arrabbiato. Non sei nemmeno insoddisfatto. Eppure c'è... niente.

Perché a dicembre si è più esausti e come ricaricare le batterie

Chiedi all'Imperatore Giallo: Molte persone trovano il mese di dicembre estremamente contraddittorio...

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Novembre dal punto di vista della MTC: il momento del grande ritiro

Chiedi all'Imperatore Giallo: Molte persone trovano difficile il mese di novembre: grigio, umido, freddo. Cosa...

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La vostra sfida di 30 giorni per l'equilibrio

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Stress, insonnia, mal di testa? La soluzione è nel respiro

Siete alle prese con stress, problemi di sonno o irrequietezza interiore? In questo articolo vi spiegherò i passi...

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5 punti di agopressione che tutti dovrebbero conoscere

Scoprite quali sono i cinque punti di agopressione che dovreste conoscere per alleviare il disagio in modo facile e veloce! In...

3 esercizi di respirazione efficaci per l'autunno

Ecco tre efficaci esercizi di respirazione che possono aiutarvi a rimanere sani e in forma in questa stagione autunnale.