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Mélange d'herbes chinoises : Weidinger W23 - Free and easy
Mischung nach Dr. med. Georg Weidinger aus seinem Buch „Die Chinesische Hausapotheke“ (erschienen im Goldmann Verlag), Buch Seite 542. (Commander le livre en ligne sur Amazon).
Remarque sur le nom du produit :
„Free and easy“ ist die im Englischen verbreitete Übersetzung von Xiao Yao San — wörtlich etwa „frei und ungebunden umherstreifen“.
Der Name stammt aus einem berühmten Gleichnis des Philosophen Zhuangzi und steht für heitere Gelassenheit.
W23 trägt ihn, weil es dieser klassischen Rezeptur folgt.
»Wer frei umherstreift wie eine Wolke, den hält kein Stau des Weges auf.«
So beschreibt die Lehre der TCM die heitere Gelassenheit. Diesem freien Streifen widmet die Tradition Xiao Yao San — die Rezeptur, der W23 folgt.
WAS MACHT W23 BESONDERS?
Der Klassiker: Aus dem kaiserlichen Rezepturbuch
Xiao Yao San ist im „Taiping Huimin Heji Ju Fang“ der Song–Dynastie (um 1107) aufgezeichnet und zählt bis heute zu den meistverwendeten Rezepturen der chinesischen Tradition. Ihr Name spielt auf das erste Kapitel des Zhuangzi an — „das freie Wandern“.
Die Bauweise: Leber und Mitte im Gleichgewicht
Die Rezeptur verbindet Zutaten der Leber (Hasenohr, Engelwurz, Pfingstrose) mit denen der Mitte (Atractylodes, Poria, Süßholz) — traditionell abgerundet durch etwas frischen Ingwer und ein wenig Ackerminze.
In der Systematik der TCM ist Xiao Yao San die klassische Rezeptur der Muster Stagnation du Qi du foie et Leber überwindet Milz.
Sieben Zutaten wie ein ausbalanciertes Mobile — Leber und Mitte im Lot.
LES HERBES DE CETTE RECETTE
Les formules classiques de la MTC sont structurées comme une cour royale : Empereur, ministre, assistant et messager — chaque ingrédient a un rôle bien défini dans l'ensemble :
Oreille de lapin chinoise | Chai Hu (Bupleuri Radix): 17,5%
KAISERKRAUT
Die Wurzel des Chinesischen Hasenohrs Bupleurum chinense — ein filigraner Doldenblütler, dessen deutscher Name sich von den schmalen, hasenohrförmigen Blättern ableitet.
Angélique chinoise | Dang Gui (Angelicae Sinensis Radix): 17,5%
HERBE DES MINISTRES
Die Wurzel der Chinesischen Engelwurz Angelica sinensis aus den Hochlagen von Gansu und Yunnan — ein Doldenblütler mit intensiv würzigem Duft und eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kräutertradition.
Racine de pivoine | Bai Shao Yao (Paeoniae Radix Alba): 17,5%
HERBE DES MINISTRES
Die geschälte, weiße Wurzel der Chinesischen Pfingstrose Paeonia lactiflora — jener Blume, die in China seit weit über tausend Jahren in Gärten kultiviert wird und als Motiv durch die klassische Malerei wandert. Als beste Herkunft gilt traditionell „Hang Bai Shao“ aus der Region um Hangzhou.
Atractylodes blancs | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 17,5%
PLANTE D'ASSISTANCE
Le rhizome de la compositée Atractylodes macrocephala Il est principalement cultivé dans les provinces de l'est de la Chine — le produit du Zhejiang jouit traditionnellement de la meilleure réputation.
Champignon du pin | Fu Ling (Poriae Cocos Sclerotium): 17,5%
PLANTE D'ASSISTANCE
Ce n'est pas une herbe, mais un champignon : le Fu Ling est le réseau souterrain (sclérote) de l'armillaire du pin, qui pousse aux racines des vieux pins — un trésor que les cueilleurs dénichaient autrefois à l'aide de sondes enfoncées dans le sol de la forêt.
Menthe chinoise des champs | Bo He (Menthae Herba): 4%
PLANTE D'ASSISTANCE
La menthe des champs chinoise Mentha haplocalyx — la cousine asiatique de notre menthe poivrée, qui dégage le même parfum caractéristique de menthol. On récolte cette plante juste avant la floraison, lorsque sa teneur en huiles essentielles est la plus élevée.
Miel et racines de réglisse | Zhi Gan Cao (Glycyrrhizae Radix praeparata): 8,5%
HERBE À BATTERIE
La racine de réglisse de l'Oural torréfiée au miel (Glycyrrhiza uralensis) — Le terme „ zhi “ désigne précisément cette note de miel torréfié. La réglisse est sans doute l'ingrédient le plus couramment utilisé dans toute la tradition culinaire chinoise : elle a pour rôle de lier tous les ingrédients pour former un ensemble harmonieux.
Ingrédients :
| Pinyin | Nom latin | Nom français | Pourcentage % | 6 tabs (3 g) |
| Bai Shao Yao | Radix Paeoniae Lactiflorae | Racine de pivoine | 17,5 | 0,525 |
| Bai Zhu | Rhizome Atractylodis Macrocephalae | Racine de la pousse de terre | 17,5 | 0,525 |
| Bo He | Herba Menthae Haplocalycis | Menthe chinoise des champs | 4,0 | 0,12 |
| Chai Hu | Radix Bupleuri | Racine d'oreille de lapin chinoise | 17,5 | 0,525 |
| Dang Gui | Radix Angelicae Sinensis | Racine d'angélique chinoise | 17,5 | 0,525 |
| Fu Ling | Sclerotium Poriae Cocos | Champignon du cocotier, éponge du pin | 17,5 | 0,525 |
| Zhi Gan Cao | Radix Glycyrrhizae Uralensis | Racine de réglisse de l'Oural | 8,5 | 0,255 |
💊 Comment prendre correctement les plantes de la MTC
Les mélanges traditionnels de plantes chinoises se composent de plusieurs plantes associées selon les principes de la MTC. Dans le cadre d'une utilisation traditionnelle, ils sont pris sur une longue période et répartis tout au long de la journée.
Recommandations générales de consommation (sauf indication contraire sur la page du produit concerné) :
✓ Apport journalier recommandé : 2 à 4 comprimés, 2 à 3 fois par jour
✓ Durée : 80 à 120 jours
✓ Ingestion : Avec au moins 0,2 l d'eau chaude, 30 minutes avant ou après le repas
Des indices : Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière et à température ambiante. Nous recommandons aux femmes enceintes et allaitantes de consulter un médecin avant toute consommation.
Herbes TCM : 100% qualité testée
Toutes les poudres ou granulés concentrés avec lesquels nos mélanges d'herbes sont fabriqués sont certifiés en termes de qualité. Cela signifie que chaque plante est préalablement testée par un laboratoire GMP en Allemagne. Ce n'est que lorsque les exigences de qualité sont atteintes qu'une plante est approuvée pour la production.

























