Cómo transformar su vida con alimentos naturales
Deja que tu comida sea tu medicina. Este es el principio en el que se basan los 5 elementos...
Mayo
Ejercicio de Qi Gong: Giro
Este ejercicio equilibra el elemento madera estirando especialmente el meridiano del hígado. Este estiramiento...
Mayo
Ejercicio de Qi Gong: Estiramiento del hígado
Este ejercicio equilibra el elemento madera estirando especialmente el meridiano del hígado. Este estiramiento...
Mayo
Ejercicio de Qi Gong: Boxeo en todas direcciones
Este ejercicio equilibra el elemento madera. Las energías del hígado y la vesícula biliar se armonizan...
Mayo
Ejercicio de Qi Gong: Manos en la nube
Este ejercicio es otra forma de equilibrar el elemento fuego. Al hacerlo...
Mayo
Ejercicio de Qi Gong: Abre tu corazón
Con el ejercicio "abrir el corazón", también conocido como "abrir el pecho", queremos favorecer la expansión horizontal del...
Mayo
Ejercicio de Qi Gong: Balancear un arco iris
Este ejercicio es otra forma de equilibrar tu elemento madera. Especialmente...
Mar
Ejercicio de Qi Gong: limpieza del Qi
Este ejercicio equilibra el elemento madera. Las energías del hígado y la vesícula biliar se armonizan....
Febrero
Explicación de los meridianos de la MTC
La teoría de los meridianos es la base de casi todos los métodos terapéuticos chinos. Los meridianos son estructuras dentro del...
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Ene
Aprenda los 5 elementos del Qi Gong, paso a paso
En este post, te presento la secuencia completa de 5 Elementos Qi Gong. Usted...
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Nov