Lu Gen (Schilfrohrwurzel) — TCM–Kräuteratlas

Lu Gen wächst im Wasser und bringt diese kühlende Feuchtigkeit in den Körper: Es löscht Lungen–Hitze, erzeugt Körperflüssigkeiten und leitet Hitze–Toxine aus — ein unscheinbares Rhizom mit erstaunlicher Tiefenwirkung.

reed root Phragmitis Rhizome Ashine Lu Gen

Flavor Sweet

Temperature Cold

Meridian Lungs, stomach

Plant part rhizome

Class Middle class

Direction of action Clarifying

Helps with Heat

Lu Gen — das Schilfrohrrhizom — ist ein mildes, süßes und stark kühlendes Kraut, das Hitze aus Lunge und Magen klärt.

Es erzeugt Körperflüssigkeiten bei Durst und Trockenheit, fördert das Wasserlassen und unterstützt das Ausleiten von Hitze–Schleim aus der Lunge. Besonders geschätzt bei glühender Hitze mit starkem Durst.

Effect from a TCM perspective

Lu Gen klärt Hitze und erzeugt Körperflüssigkeiten. Es kühlt die Lunge, leitet Hitze–Toxine aus und senkt gegenläufiges Magen–Qi. Es wirkt auf Lungen–Hitze und auf Magen–Hitze mit Durst.

Klärt Lungen–Hitze und löst gelben Schleim in der Lunge
Erzeugt Körperflüssigkeiten bei Hitze mit Durst
Zerstreut Hitze–Toxin–Ansammlungen in der Lunge in der klassischen Rezeptur, die Lungen–Hitze–Toxine ausleitet
Senkt gegenläufiges Magen–Qi bei Hitze im Magen
Fördert das Wasserlassen bei Hitze–Lin–Syndrom

Application & dosage

15–30 g im Decoction (Standarddosis)
Frisch: 30–60 g (doppelte Dosis wegen höherem Wassergehalt)
Frischer Saft: 30–60 ml

Dosage forms

Decoction
fresh juice
Granules

Dosage

15–30 g (getrocknet)
30–60 g (frisch)

Zhu Ru Bamboo stalk strips

Yi Yi Ren Job's ear seeds

Tao Ren Peach pits

History & Tradition

Lu Gen erscheint im Shén Nóng Ben Cao Jing und wird in der Wēn Bìng–Schule (Lehre der Wärme–Muster) häufig eingesetzt. Wu Jutong nutzt es in seiner Rezeptur gegen ausgeprägte Lungen–Hitze mit Schleim–Fülle.

Zhang Zhongjing recommends fresh Lu Gen juice for persistent hiccups caused by stomach heat. In folk medicine, freshly squeezed reed juice is drunk as a cooling summer beverage—similar to sugarcane juice in tropical countries.

Contraindications & caution

Not at Milz–Magen–Kälte mit Durchfall. Vorsicht bei Yang–Mangel. Hohe Dosen können die Mitte kühlen. Frisches Rhizom wirkt stärker, ist aber schwerer erhältlich.

Botany

Phragmites communis (syn. Phragmites australis) ist ein ausdauerndes Schilf aus der Familie der Süßgräser (Poaceae). Es wird 1–4 m hoch und bildet ausgedehnte Bestände an Ufern und in Feuchtgebieten. Das Rhizom ist lang, kriechend und weißlich.

Distribution: Found worldwide in temperate and subtropical zones. In China, it grows along rivers, lakes, and the edges of rice paddies. Harvested in spring or fall; preferably fresh.