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So, jetzt wieder zurück zur Beschreibung der Kräutermischung.
Chinesische Kräutermischung: Weidinger W34 — Verlier nichts mehr!
Mischung nach Dr. med. Georg Weidinger aus seinem Buch „Der Goldene Weg der Mitte“ (erschienen im OGTCM Verlag, dem Verlag der Österreichischen Gesellschaft für TCM), Buch Seite 402.
Hinweis zum Produktnamen:
„Verlier nichts mehr!“ ist ein volkstümlicher Name aus Dr. Weidingers Feder für eine breit nährende Konstitutions–Rezeptur.
Sie verbindet Zutaten, die die Tradition dem Qi, dem Blut und der „Essenz“ der Nieren zuordnet.
Die Rezeptur stammt aus seinem Buch „Der Goldene Weg der Mitte“.
»Ein voller Speicher fürchtet den Winter nicht — er wird in guten Zeiten gefüllt.«
So beschreibt die Lehre der TCM das Sammeln von Kraft und Reserve. Diesem Füllen des Speichers widmet sich die Komposition, der W34 folgt.
WAS MACHT W34 BESONDERS?
Die Breite: Aus mehreren Abteilungen
W34 verbindet Zutaten des Blutes (Engelwurz, Rehmannia, Pfingstrose), des Qi (Astragalus, Atractylodes), des Yin (Anemarrhena) und der Nieren (Eucommia, Cyathula) — eine bewusst breit angelegte Komposition.
Die Leitzutat: Die Engelwurz
Dang Gui, die Chinesische Engelwurz, trägt mit gut 21 % den größten Anteil — eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kräutertradition, aus den Hochlagen von Gansu.
In der Systematik der TCM verbindet eine solche Komposition die Muster Qi Mangel, Blut Mangel und einen Nieren–Bezug.
Acht Zutaten wie ein gut gefüllter Vorratsraum — für die lange Zeit angelegt.
DIE KRÄUTER DIESER REZEPTUR
Klassische TCM–Rezepturen sind aufgebaut wie ein Hofstaat: Kaiser, Minister, Assistent und Bote — jede Zutat hat eine definierte Rolle im Gefüge:
Chinesische Engelwurz | Dang Gui (Angelicae Sinensis Radix): 21,3%
KAISERKRAUT
Die Wurzel der Chinesischen Engelwurz Angelica sinensis aus den Hochlagen von Gansu und Yunnan — ein Doldenblütler mit intensiv würzigem Duft und eine der bekanntesten Zutaten der gesamten chinesischen Kräutertradition.
Zubereitete Rehmanniawurzel | Shu Di Huang (Rehmanniae Radix Praeparata): 14,9%
MINISTERKRAUT
Die durch wiederholtes Dämpfen mit Reiswein tiefschwarz gereifte Wurzel des Chinesischen Fingerhuts Rehmannia glutinosa. „Shu“ bezeichnet genau diese aufwändige Zubereitung — roh wäre die Wurzel hell und ganz anders in ihrem Charakter.
Weißer Atractylodes | Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae Rhizoma): 12,8%
MINISTERKRAUT
Der Wurzelstock des Korbblütlers Atractylodes macrocephala wird vor allem in den ostchinesischen Provinzen kultiviert — die Ware aus Zhejiang genießt traditionell den besten Ruf.
Sichuan–Ochsenknie | Chuan Niu Xi (Cyathulae Radix): 12,8%
ASSISTENZKRAUT
Die lange, gerade Wurzel von Cyathula officinalis. Der Name „Niu Xi“ bedeutet „Ochsenknie“ — die verdickten Knoten am Stängel der Pflanze erinnerten die alten Kräuterkundigen an ein Kniegelenk.
Anemarrhena–Rhizom | Zhi Mu (Anemarrhenae Rhizoma): 12,8%
ASSISTENZKRAUT
Der Wurzelstock von Anemarrhena asphodeloides — einer lilienartigen Steppenpflanze Nordchinas mit grasartigen Blättern. Genutzt wird das kriechende, gelbliche Rhizom.
Astragalus–Wurzel | Huang Qi (Astragali Radix): 10,6%
ASSISTENZKRAUT
Die Wurzel des Schmetterlingsblütlers Astragalus membranaceus (Tragant) aus den Steppen Nordchinas und der Mongolei — in China so populär, dass sie in Suppen und Wintergerichten der Hausküche landet.
Pfingstrosenwurzel | Bai Shao Yao (Paeoniae Radix Alba): 8,5%
ASSISTENZKRAUT
Die geschälte, weiße Wurzel der Chinesischen Pfingstrose Paeonia lactiflora — jener Blume, die in China seit weit über tausend Jahren in Gärten kultiviert wird und als Motiv durch die klassische Malerei wandert. Als beste Herkunft gilt traditionell „Hang Bai Shao“ aus der Region um Hangzhou.
Eucommia–Rinde | Du Zhong (Eucommiae Cortex): 6,4%
BOTENKRAUT
Die Rinde des Eucommia–Baums Eucommia ulmoides — eines lebenden Fossils, dessen Rinde beim Brechen feine, gummiartige Fäden zieht. Die Bäume brauchen viele Jahre, ehe ihre Rinde geerntet werden kann.
Zutaten:
| Pinyin | Lateinische Bezeichnung | Deutsche Bezeichnung | Prozent % | 6 Tabs (3 g) |
| Bai Shao Yao | Radix Paeoniae Lactiflorae | Pfingstrosenwurzel | 8,5 | 0,24 |
| Bai Zhu | Rhizoma Atractylodis Macrocephalae | Wurzel des Erdsprosses | 12,8 | 0,36 |
| Chuan Niu Xi | Radix Cyathulae | Cyathula-Wurzel | 12,8 | 0,36 |
| Dang Gui | Radix Angelicae Sinensis | Chinesische Angelikawurzel | 21,3 | 0,6 |
| Du Zhong | Cortex Eucommiae Ulmoidis | Chinesische Guttapercharinde | 6,4 | 0,18 |
| Huang Qi | Radix Astragali Membranacei | Astragalus-Wurzel | 10,6 | 0,3 |
| Shu Di Huang | Radix Rhemanniae Glutinosae Praeparata | Rehmannia-Wurzel | 14,9 | 0,42 |
| Zhi Mu | Radix Anemarrhenae Asphodeloidis | Anemarrhena-Wurzelstock | 12,8 | 0,36 |
💊 TCM–Kräuter richtig einnehmen
Traditionelle chinesische Kräutermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie über einen längeren Zeitraum und über den Tag verteilt eingenommen.
Allgemeine Verzehrempfehlung (sofern auf der jeweiligen Produktseite nicht anders angegeben):
✓ Empfohlene tägliche Verzehrsmenge: 2–3 x täglich 2–4 Presslinge
✓ Dauer: 80 bis 120 Tage
✓ Einnahme: Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Min. vor oder nach dem Essen
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir, vor dem Verzehr ärztlichen Rat einzuholen.
TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem GMP Labor in Deutschland getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.


























