Qi Gong Übung: Wolken teilen
Mit der Übung „Wolken teilen“ gleichst du dein Feuerelement und damit insgesamt 4 Meridiane aus…
Juli
Qi Gong Übung: Eine Stange tragen
Mit der Übung „Eine Stange tragen“ gleichst du dein Feuerelement und damit insgesamt 4 Meridiane…
Juli
Wie man mit natürlichen Nahrungsmitteln sein Leben verwandelt
Lass deine Nahrung deine Medizin sein. Das ist das Prinzip, welches hinter der 5 Elemente…
Mai
Qi Gong Übung: Twist
Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht, indem speziell der Lebermeridian gedehnt wird. Diese Dehnung…
Mai
Qi Gong Übung: Leberstrech
Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht, indem speziell der Lebermeridian gedehnt wird. Diese Dehnung…
Mai
Qi Gong Übung: Boxen in alle Richtungen
Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht. Die Energien von Leber und Gallenblase werden harmonisiert…
Mai
Qi Gong Übung: Wolkenhände
Diese Übung stellt eine weitere Möglichkeit dar, um dein Feuerelement in Balance zu bringen. Dabei…
Mai
Qi Gong Übung: Herz öffnen
Mit der Übung „Herz öffnen“, oder auch „Brustkorb öffnen“ genannt, wollen wir die horizontale Erweiterung…
Mai
Qi Gong Übung: Regenbogen schwenken
Diese Übung stellt eine weitere Möglichkeit dar, um dein Holzelement ins Gleichgewicht zu bringen. Speziell…
März
Qi Gong Übung: Qi klären
Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht. Die Energien von Leber und Gallenblase werden harmonisiert.…
Feb.