Ma Chi Xian — Verdolaga
Ma Chi Xian —la verdolaga— es una hierba refrescante y desintoxicante que elimina el calor húmedo y el calor tóxico del intestino grueso. Se utiliza especialmente en casos de disentería, diarreas sanguinolentas y afecciones cutáneas provocadas por el calor húmedo. Al ser a la vez alimento y medicamento, se tolera bien y tiene múltiples aplicaciones.
Efecto desde una perspectiva occidental
El Ma Chi Xian contiene ácidos grasos omega-3 (ácido alfa-linolénico), flavonoides, alcaloides y vitaminas (A, C y E). Es una de las fuentes vegetales más ricas en omega-3 que existen.
- Antibacteriano: eficaz contra E. coli, Shigella y Salmonella
- Rico en omega-3: el mayor contenido entre las verduras de hoja
- Antiinflamatorio: inhibición de la COX-2 y de las citocinas proinflamatorias
- Antidiabético: mejora de la sensibilidad a la insulina
- Cicatrizante: epitelización acelerada con aplicación tópica
Efecto desde la perspectiva de la MTC
Ma Chi Xian elimina el calor húmedo y desintoxica el calor tóxico. Refresca la sangre y detiene las hemorragias. Su indicación principal son los patrones de calor húmedo en el intestino grueso: disentería, diarrea sanguinolenta y afecciones cutáneas con exudación y picor.
- Elimina la humedad y el calor del intestino grueso (disenteria, diarrea con sangre y moco)
- Desintoxica el calor tóxico (forúnculos, abscesos, infecciones cutáneas)
- Enfría la sangre y detiene las hemorragias (hemorragias hemorroidales)
- Trata problemas relacionados con la humedad, el calor y las afecciones cutáneas (eczemas, dermatitis)
- Elimina la humedad y el calor a través de la orina
Aplicación y dosis
- 15-30 g en decocción (dosis estándar)
- Fresco: 30-60 g (como verdura o en zumo)
- Uso externo: recién machacado, en forma de cataplasma
Formas de dosificación
- Decocción
- zumo fresco
- aplicación externa
- como verdura
Dosificación
- 15-30 g (seco)
- 30-60 g (fresco)
Socios combinados frecuentes
Ma Chi Xian suele desplegar todo su efecto solo cuando se combina con otras hierbas
Combinaciones y fórmulas
- Con Huang Lian forma Ma Chi Xian Una combinación potente contra la humedad, el calor y la disentería con heces sanguinolentas y tenesmo.
- Con Jin Yin Hua y Lian Qiao potencia el efecto desintoxicante en caso de infecciones cutáneas y abscesos.
- Con Bai Tou Weng Elimina el calor tóxico del intestino grueso en la disentería amebiana.
Historia y tradición
El Ma Chi Xian ya aparece en el Shén Nóng Běn Cǎo Jīng y, desde la dinastía Tang, se documenta como remedio principal contra la disentería y las diarreas sanguinolentas. Sun Simiao lo recomienda en el Qiān Jīn Yào Fāng tanto para uso interno como externo en el tratamiento de afecciones cutáneas.
El nombre 马齿苋 significa „verdura diente de caballo“ y hace referencia a la forma de las hojas. En Europa, la verdolaga fue una verdura muy apreciada para ensaladas hasta el siglo XVII, una tradición que hoy en día está volviendo a cobrar popularidad.
Contraindicaciones y precauciones
No utilizar en casos de «frío del bazo» con diarrea acuosa. Precaución durante el embarazo (tradicionalmente se considera que provoca contracciones uterinas). No utilizar en casos de diarrea por frío sin signos de calor. Alto contenido en oxalato: precaución en caso de cálculos renales.
Botánica
La Portulaca oleracea es una planta suculenta anual perteneciente a la familia de las portulácaceas (Portulacaceae). Alcanza una altura de entre 10 y 30 cm, tiene hojas carnosas en forma de espátula y tallos rojizos. En verano florecen pequeñas flores amarillas.
Distribución: Se encuentra en todo el mundo como mala hierba cosmopolita. En China crece de forma silvestre y se cultiva. Prefiere lugares cálidos y soleados con suelo húmedo. Se cosecha en verano, en pleno periodo vegetativo.
Tiempo de cosecha
Verano (período de vegetación completo)
Tratamiento
Fresco o secado cuidadosamente
Hierbas afines
Hierbas con efectos similares y ámbitos de aplicación relacionados
Hierbas occidentales comparables
- Ortiga (Urtica dioica) — Antiinflamatorio y diurético; muy extendido en toda Europa y Asia occidental; inhibe la COX-2 y las citocinas proinflamatorias como el TNF-α — Mecanismo de acción muy similar al de Ma Chi Xian en las enfermedades inflamatorias intestinales y los problemas cutáneos con exudado. Amplia evidencia en la medicina popular y moderna bien documentada.
- Caléndula (Calendula officinalis) — antiséptico, cicatrizante y antiinflamatorio; originario de la cuenca mediterránea, hoy se cultiva en todo el mundo; Los flavonoides y las saponinas triterpénicas son eficaces contra las infecciones cutáneas y el eccema exudativo —una indicación tópica similar a la de Ma Chi Xian en el tratamiento de afecciones cutáneas relacionadas con la humedad y el calor—. Existen pruebas clínicas sólidas sobre su eficacia en la cicatrización de heridas.
- Milenrama (Achillea millefolium) — antibacteriano, astringente y hemostático; muy común en Europa en prados y bordes de caminos; Las lactonas sesquiterpénicas y los flavonoides frenan las hemorragias y las inflamaciones del tracto digestivo —de forma similar al uso de Ma Chi Xian en casos de diarreas sanguinolentas y hemorragias hemorroidales—. Una tradición profundamente arraigada y farmacológicamente bien fundamentada.