Luo Bu Ma (Apocynum–Blatt) — TCM–Kräuteratlas

In Xinjiang wächst Luo Bu Ma wild in der Wüste — eine zähe Pflanze, die extremen Bedingungen trotzt. Genau diese Widerstandskraft macht sie zum Spezialisten für aufsteigendes Leber–Yang: Sie beruhigt die Leber und senkt das Yang.

Apocynum–Blatt Apocyni Veneti Folium 罗布麻 Luo Bu Ma

Geschmack Süß, Bitter

Temperatur Kühl

Meridian Leber

Pflanzenteil Blatt

Klasse Mittlere Klasse

Wirkrichtung Klärend

Hilft bei Hitze

Luo Bu Ma — das Apocynum–Blatt — ist ein relativ neues Kraut in der TCM–Praxis, das besonders eingesetzt wird, wenn Leber–Yang aufsteigt. Es beruhigt die Leber und senkt aufsteigendes Yang und leitet zudem leicht Feuchtigkeit aus.

In China ist Luo Bu Ma–Tee ein weit verbreitetes Volksmedizin–Getränk, das aufsteigendes Yang beruhigen soll.

Wirkung aus TCM–Sicht

Luo Bu Ma beruhigt die Leber und senkt aufsteigendes Yang. Es klärt Leber–Hitze, fördert das Wasserlassen und beruhigt den Geist. Es zielt auf das Muster aufsteigendes Leber–Yang mit unruhigem Kopf und gespannter Stimmung.

Senkt aufsteigendes Leber–Yang — beruhigt den unruhigen Kopf
Klärt Leber–Hitze — löst Spannung an den Schläfen und gereizte Stimmung
Beruhigt den Geist — bei unruhigem Shén durch Leber–Feuer
Fördert das Wasserlassen — leitet leicht Feuchtigkeit aus
Senkt Blutfette — bei Leber–Qi–Stagnation

Anwendung & Dosierung

6–12 g im Dekokt (Standarddosis). Als Tee: 3–6 g täglich.

Kurz kochen (10–15 Min.), nicht zu lange abkochen.

Darreichungsformen

Dekokt
Tee
Granulat
Tabletten

Dosierung

6–12 g (Dekokt)

Xia Ku Cao Braunellen–Ähre

Ju Hua Chrysanthemenblüte

Tian Ma Gastrodia–Knolle

Gou Teng Katzenkrallendorn

Shan Zha Weißdorn–Frucht

Geschichte & Tradition

Luo Bu Ma ist nach der Region Lop Nor (罗布泊) in Xinjiang benannt, wo die Pflanze besonders häufig vorkommt.

Es wurde erst im 20. Jahrhundert systematisch in die TCM–Pharmakopoe aufgenommen, war aber in der Volksmedizin der uigurischen Bevölkerung seit Langem bekannt.

Seit den 1950er Jahren wird Luo Bu Ma in China intensiv erforscht, insbesondere wegen seiner Wirkung auf aufsteigendes Leber–Yang. Heute ist es eines der am häufigsten verwendeten Einzelkräuter bei Leber–Yang–Fülle mit innerer Hitze.

Kontraindikationen & Vorsicht

Blutdruck: Nicht bei niedrigem Blutdruck.
Nicht bei Milz–Magen–Kälte.
Wechselwirkungen: Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme von Blutdrucksenkern (additive Wirkung).
Dosis: Überdosierung kann Übelkeit verursachen.

Botanik

Apocynum venetum ist eine ausdauernde Staude aus der Familie der Hundsgiftgewächse (Apocynaceae). Sie wird 1–2 m hoch und trägt rosa-violette Blüten. Die Blätter sind lanzettlich und gegenüberständig.

Vorkommen: Trockengebiete Zentralasiens, besonders Xinjiang, Gansu und Innere Mongolei. Wächst wild auf salzigen Böden und in Wüstenrandgebieten. Ernte der Blätter im Sommer vor der Blüte.