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Anxiété et dépression du point de vue de la MTC

de la peur. La tristesse. Le vide intérieur. Pour de nombreuses personnes, ces sentiments ne sont pas une phase à court terme, mais...

Sucre, stress & aliments préparés

Cette histoire ne commence pas dans la tête. Pas dans le cœur. Mais plutôt : dans ton ventre. Car c'est là...

Quand le cœur trouve le repos

Il y a des jours où le monde semble t'appeler : fais plus de bruit. Fais-en plus. Sois présent....

Activer la puissance intestinale, bloquer les virus

Tu te sens souvent épuisé, tu es souvent enrhumé ou tu sens que ton corps n'est pas en...

Quand la proximité fait peur - et que tu aspires malgré tout à la complicité

Il y a des moments où tu ne souhaites rien d'autre que de te sentir connecté....

Sautes d'humeur, manque de motivation, agitation intérieure ?

Tu te sens souvent fatigué(e), irritable ou agité(e) intérieurement - et tu ne sais pas vraiment pourquoi ?

Les 7 émotions de la MTC - et ce que tu peux faire

🌿 Kennst du das Gefühl, wenn eine Emotion so stark wird, dass sie dich zu…

Cycle & Digestion

Tu t'es certainement déjà demandé pourquoi ta digestion est parfois comme sur des roulettes et...

Réapprendre à ressentir - Des moyens simples pour retrouver le calme intérieur

Parfois, la vie passe à toute vitesse comme un train qui ne s'arrête jamais. Les rendez-vous, les nouvelles, ...

Quand le départ est trop difficile

Il y a des moments où tu sens que quelque chose s'éveille en toi. Des picotements dans les...