L'elemento fuoco

Seduti accanto a un fuoco accogliente come questo, si può immaginare come i cuori dei presenti si aprano e i loro volti inizino a brillare. Lo Shen si riconosce dallo scintillio degli occhi e dal bagliore rosa del viso.

Una persona carismatica ha un forte Shen. La sua energia di fuoco si trasferisce agli altri e li raggiunge nel profondo. Una persona con molta energia di fuoco ha spirito e fascino. L'energia del cuore ha un effetto attrattivo sul prossimo. Naturalmente, l'elemento fuoco deve essere in equilibrio. Solo così si avrà una personalità radiosa e stimolante, che partecipa attivamente e con entusiasmo alla vita.

L'autorità naturale che queste persone possiedono fa sì che si guadagnino il rispetto dei loro simili. La convivenza con gli altri è importante per il tipo Fuoco. Ama la compagnia. Questa persona si sforza di costruire relazioni strette con gli altri, facendo affidamento sulle sue buone capacità intuitive. Spesso hanno successo grazie al loro forte intuito, che dà loro un istinto infallibile per la strada giusta o la decisione giusta. 

Il cosiddetto tipo Fuoco ha un profondo bisogno di amare un'altra persona e di diventare un tutt'uno con essa. Questo legame è importante per lui non solo a livello fisico, ma anche a livello emotivo, poiché egli stesso è molto emotivo. Se non trova questa vicinanza emotiva, perde presto la sua forza e il suo carisma caratteristici.

Nella MTC, l'elemento fuoco era tradizionalmente assegnato al sovrano, in particolare al cuore. Questo dimostra molto chiaramente che l'energia del cuore, se presente in eccesso, può portare alla tirannia. Se è troppo scarsa, la persona si trasforma in un individuo insicuro e timido, con scarso carisma e mancanza di qualità di leadership.

Un governante deve essere capace dell'arte della comunicazione. Questa, così come la capacità di esprimersi e la fiducia in se stessi, è quindi associata all'elemento fuoco.

Se si dovesse descrivere l'elemento fuoco con una sola parola, il termine gioia sarebbe il più appropriato. Come tutti gli altri sentimenti, anche quello della gioia deve essere in equilibrio armonico. In Cina, un eccesso di gioia è considerato dannoso, il che è incomprensibile dal punto di vista occidentale, perché pensiamo che la gioia non sia mai troppa.

Tuttavia, questo si riferisce alla forma maniacale della gioia. Se una persona ha superato una depressione e ora si sente di nuovo in forze ed è piena di gioia frenetica, questo può essere dannoso per il corpo e la psiche. Un eccesso di queste emozioni impoverisce l'elemento acqua e quindi l'energia dei reni. Questo perché, come già detto, l'elemento fuoco controlla l'elemento acqua. Questo è il penultimo del ciclo dei 5 elementi.

Alcuni specialisti della MTC traducono anche la parola gioia con la più contemporanea parola desiderio. Personalmente, questa mi sembra la traduzione più appropriata per il nostro tempo. Dopo tutto, siamo spesso dipendenti da intrattenimento, distrazione, cibo, lavoro, internet, smartphone o sesso. Se questo desiderio interiore diventa troppo forte, può causare uno squilibrio nell'elemento fuoco.

In questo caso sono colpiti gli organi cuore e intestino tenue. Questa coppia di organi viene definita elemento primario del fuoco. Il fuoco secondario è formato dal meridiano di circolazione e dal triplice scaldino. Il meridiano di circolazione corrisponde al pericardio, cioè all'involucro del cuore. Il Triplice Scaldino non ha un organo corrispondente in senso occidentale. Si tratta piuttosto di un'unità funzionale costituita da tre cosiddette camere di combustione.

I meridiani dell'elemento fuoco

Cuore

Nella medicina occidentale, la funzione del cuore è chiaramente definita. Il cuore è il centro dell'intero sistema circolatorio. Il suo compito principale è quello di pompare il sangue attraverso il corpo.

Nella MTC, il cuore è responsabile della distribuzione del sangue nel corpo. Tuttavia, è anche responsabile della distribuzione del Qi in tutto il corpo, poiché il sangue e il Qi sono sempre uniti. Oltre a questo, al cuore sono attribuite anche funzioni emotive e spirituali. Negli scritti antichi, il cuore era paragonato a un saggio monarca. Il suo compito era quello di mantenere la pace e l'armonia nel regno. Pertanto, il cuore è anche responsabile della saggezza.

Caratteristiche come la consapevolezza e la sensibilità sono attribuite al cuore. Ma anche l'ispirazione, l'intuizione e la capacità di esprimere pensieri e sentimenti sono annoverate tra le qualità del cuore.

Intestino tenue

Dal punto di vista occidentale, l'intestino tenue è composto da tre parti: il duodeno, il digiuno e il colon. Le secrezioni del pancreas e della cistifellea passano attraverso il duodeno.

I carboidrati, le proteine e i grassi vengono scomposti e suddivisi nei loro componenti nel digiuno e nel colon. Questi possono poi essere assorbiti dalle cellule attraverso il sangue.

I componenti inutilizzabili del cibo e le fibre passano all'intestino crasso. Qui l'intestino crasso estrae dalla polpa alimentare importanti liquidi prima di espellerli.

Secondo la medicina cinese, l'intestino tenue ha la funzione di "separare il puro dall'impuro". I componenti puri vengono trasportati alla milza, dove vengono convertiti in energia (Qi) e sangue. I componenti impuri passano all'intestino crasso per essere eliminati.

Pericardio (meridiano circolatorio)

Nella medicina convenzionale, il pericardio è lo strato di fascia che circonda il cuore.

Dal punto di vista della MTC, il pericardio ha un'importante funzione protettiva per il cuore. Il meridiano della circolazione è la "guardia del corpo" personale del cuore. Secondo la MTC, i forti sentimenti emotivi vengono attenuati dal meridiano di circolazione per proteggere il cuore.

Scaldino triplo

È l'unico meridiano che non corrisponde a nessun organo occidentale. La sua funzione è molto importante per il corpo e la mente. Il triplice scaldino è costituito dalle tre camere di combustione o dalle tre aree energetiche del corpo.

La parte superiore del triplice scaldavivande è l'area che si estende dal collo al diaframma. Qui si trovano gli organi vitali del cuore e dei polmoni. Il Qi e il sangue vengono assorbiti, raffinati e distribuiti in questo scaldino.

La digestione avviene nello scaldavivande centrale, che si estende dal diaframma all'ombelico. Qui avviene anche l'assimilazione (assorbimento) dei nutrienti nelle cellule. In questa zona si trovano lo stomaco, la milza, il fegato e la cistifellea.

L'area inferiore del triplice scaldavivande corrisponde alla zona che va dall'ombelico all'osso pubico. Questa zona è responsabile della raccolta e dell'eliminazione dei prodotti di scarto attraverso l'intestino e la vescica.

Tra le altre cose, il triplo scaldino è anche responsabile della regolazione del calore nel corpo.

Siamo veramente sani e in armonia solo quando tutte e tre le aree lavorano insieme in modo ottimale.

Per riassumere brevemente: La zona superiore si occupa dell'assorbimento del cibo e dell'aria. La digestione è l'obiettivo principale dello scaldino centrale e tutto ciò che non può essere utilizzato viene espulso nella zona inferiore.

Attributi dell'elemento fuoco

-Personalità radiosa e appassionata
-Ama stare con le persone
-Amicizia
-Sforzi per costruire relazioni strette
-Forte intuizione

Emozione

Gioia ed entusiasmo sono le emozioni positive dell'elemento fuoco. Il suo lato negativo è la gioia esuberante, la mania e la lussuria. Quando l'entusiasmo si trasforma in lussuria, l'elemento fuoco non è in equilibrio.

Sintomi con
uno squilibrio dell'elemento fuoco

Eccesso di fuoco

Un eccesso di energia del fuoco vi rende nervosi e irruenti. È come se avessimo bevuto troppo caffè o dormito troppo poco. Questo eccesso di energia del fuoco, con l'effetto di un'eccessiva eccitabilità, porta a sintomi come irrequietezza, ansia, attacchi di panico, palpitazioni e indigestione. Può darsi che siate esauriti a causa di un consumo costante di energia eccessivo.

Carenza di fuoco

In contrasto con l'eccitazione esuberante di un eccesso di fuoco, una mancanza di fuoco porta all'esaurimento, alla svogliatezza e al pensiero caotico. La mancanza di fuoco rende difficile la concentrazione e l'attenzione. La persona diventa spesso emotivamente instabile e si sforza molto per esprimere gioia e affetto. Ci si trova di fronte a una persona con una voce monotona, che ride raramente e ha poco umorismo. Queste persone hanno perso il loro "Shen" e si sentono vuote, fredde dentro e talvolta depresse.

Torna all'armonia

Qi Gong

Se l'elemento fuoco è sbilanciato, è possibile ripristinare l'equilibrio con i due esercizi di Qi Gong mostrati nel video. I risultati migliori si ottengono se si eseguono anche gli esercizi per l'elemento legno del primo video. Perché, come già detto, il legno è la madre del fuoco.

Ho già spiegato nell'elemento legno che il Qi Gong ha un'influenza positiva. Questo perché i tendini e i legamenti del corpo si allungano e il tono muscolare generale diminuisce. Tutte queste funzioni sono associate all'elemento legno.

L'elemento fuoco è responsabile dell'intero sistema circolatorio. Si riferisce principalmente alle numerose vene e arterie grandi e piccole del corpo. Questi vasi possono perdere elasticità nel corso della vita. Ciò rende più difficile per il cuore pompare il sangue attraverso il corpo. Inoltre, si possono sviluppare altri problemi come l'arteriosclerosi. Il colesterolo e altri grassi si accumulano nello strato interno della parete dei vasi sanguigni arteriosi. Se le pareti dei vasi perdono la loro elasticità, si può sviluppare anche l'ipertensione arteriosa. Nel peggiore dei casi, ciò può portare a un ictus.

Se osservate un qualsiasi esercizio di Qi Gong, riconoscerete che si tratta di un movimento di espansione seguito da un movimento di contrazione. L'inspirazione di solito provoca un'espansione. Quando si espira, si verifica una contrazione. Ciò corrisponde a una sorta di effetto di pompaggio, in particolare su strutture sottili come i vasi sanguigni. Questi si allungano, si allungano e poi si contraggono di nuovo. Questo avviene molte centinaia di volte durante una sessione di Qi Gong. Questo ha un effetto positivo sui vasi sanguigni, sul sistema circolatorio e quindi sull'elemento fuoco.

Praticare regolarmente gli esercizi illustrati. Idealmente una volta al giorno. Questo rafforzerà il cuore e ne faciliterà il lavoro.

Agopressione

Naturalmente esistono anche punti di agopuntura importanti per l'elemento fuoco. Vorrei presentarvi i 3 punti che da anni utilizzo con successo nella mia pratica di MTC.

È possibile eseguire la digitopressione con le dita. È consigliabile lavorare con il pollice o con il dito medio. La pressione non deve essere eccessiva, poiché i "punti di fuoco" si trovano sui polsi e sono piuttosto sensibili.

Il risultato ottimale si ottiene trattando i punti con la formula AkuPens. Questo perché, come nel caso dell'agopuntura, vengono trattati contemporaneamente alla digitopressione, intensificandone l'effetto. La forte stimolazione causata dalla punta della penna terapeutica provoca una stimolazione più intensa dei punti di agopuntura rispetto a quella che si potrebbe ottenere con le dita. Allo stesso tempo, l'individuazione dei punti è facilitata dai video didattici presenti sul sito. AkuPensenza sforzo e in modo semplice.

Ecco i miei 3 punti preferiti per l'elemento fuoco:

HE 07
Questo punto viene utilizzato principalmente per rafforzare il sangue del cuore. Viene quindi utilizzato per tutti i sintomi di carenza di sangue, come insonnia, dimenticanza, ansia e palpitazioni.HE 07 è il punto migliore per calmare la mente in caso di grande ansia, preoccupazione e stress. Tenere questo punto a letto la sera è un modo perfetto per calmare i pensieri e dormire profondamente.

La punta si trova in una depressione davanti all'osso del pisello. Si trova sul lato del mignolo, all'altezza della piega interna del polso.

Aiuta con: Irrequietezza, irritabilità, depressione, ansia, apatia, disturbi del sonno, scarsa memoria, sbalzi d'umore, dolori cardiaci.

HK 07
È uno dei punti più importanti dell'agopuntura. HK 07 ha un forte effetto sulla psiche. Calma la mente e viene quindi utilizzato per tutti gli stati di ansia e di agitazione. L'HK 07 ha un effetto simile all'HE 07. L'HK 07 viene utilizzato maggiormente per le donne, mentre l'HE 07 per gli uomini.

Il punto si trova nella parte interna dell'avambraccio, nella piega di flessione tra i tendini.

Aiuta con:Calmare la mente, disturbi del sonno, nervosismo e paura del palcoscenico, ansia.

KG 17
Questo punto è noto come punto maestro della respirazione. Ha anche un'influenza positiva sul sistema cardiovascolare e quindi aiuta a risolvere i problemi cardiaci. È anche il punto maestro del triplice riscaldamento superiore. È consigliabile tenere questo punto leggermente con le dita o con l'intero palmo della mano a letto la sera e respirare consapevolmente e profondamente nell'addome.

Il punto si trova al centro dello sterno o all'altezza dei capezzoli negli uomini.

Aiuta con: Asma bronchiale, costrizione nella regione del cuore, nevralgia intercostale, tosse; ha un effetto espettorante e costipante.

Medicina erboristica

Le formulazioni erboristiche descritte di seguito sono utilizzate per sostenere l'elemento fuoco. Queste formulazioni appartengono alla linea del Dr. Weidinger. Si noti che se si assume regolarmente una miscela, il corpo si abitua ad essa. In generale consiglio, con alcune eccezioni, di assumere le erbe per 3 settimane e poi fare una pausa di una settimana. Questo può essere praticato per 3 o 4 mesi. In seguito si dovrebbe cambiare il preparato.

Per questo motivo, vi offro 3 prodotti a base di erbe tra cui scegliere, che hanno un effetto molto simile. In particolare, W 25 e "l'orso che dorme" sono simili per struttura ed effetto, sebbene siano composti da erbe diverse. W 6 viene utilizzato quando, oltre ai sintomi cardiaci, si manifestano anche quelli polmonari.

W 6 - Rafforzare e idratare l'alito
Come suggerisce il nome di questa miscela, le erbe utilizzate non hanno effetto solo sui polmoni. Questa ricetta ha un effetto generale sullo yin di tutta la parte superiore del corpo. Ciò significa gli organi, i polmoni e il cuore. Il W 6 non ha un effetto positivo solo sui polmoni, ma anche sul cuore. Per questo motivo viene utilizzato per migliorare il sonno. Soprattutto se ci si sveglia tra le 3 e le 5 di notte (ora dei polmoni). Questa miscela è ideale anche se si soffre di sudorazione notturna o di difficoltà respiratorie.

W 25 - Riposo a riposo
Questa miscela viene utilizzata per i disturbi dello Shen con irrequietezza, irritabilità, agitazione, depressione inquieta, difficoltà ad addormentarsi e sonno agitato interrotto da frequenti risvegli, palpitazioni (soprattutto in caso di agitazione mentale), sudorazione notturna, secchezza della bocca e della gola e vertigini. Si usa anche per l'aumento del calore, come il bruciore di stomaco o i sintomi della menopausa, e per i ronzii nelle orecchie.

L'orso che dorme
Questa miscela di erbe funziona in modo molto simile alla miscela W 25 e può essere utilizzata come alternativa se la W 25 è stata assunta per più di 3 mesi.

Spero che vi divertiate a mettere in pratica i suggerimenti e attendo i vostri commenti.

Cordiali saluti,
Wolfgang