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Chinesische Kräuterrezeptur: Dr. Neebs Nr. 11
Rezeptur von Dr. Gunter Neeb, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
»Wenn der Tag sich legt, darf auch der Geist sich niederlegen.«
So beschreibt die Lehre der TCM die abendliche Ruhe des Shen. Diesem Thema widmet sich die Rezeptur, der „Dr. Neebs Nr. 11“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
La particularité : drei Traditionen in einer Rezeptur
Schlummertief verbindet drei Zugänge: die chinesische Kräutertradition, die europäische Kräuterkunde mit dem Baldrian (30 %) und einen modernen Extrakt — das L–Theanin aus der Teepflanze.
Der chinesische Teil
Apocynum–Blatt (Luo Bu Ma), Jiaogulan, Zimtzweige (Gui Zhi), Chinesische Jujube (Da Zao) und Korkbaumrinde (Huang Bai) bilden den TCM–Anteil der Mischung.
In der Systematik der TCM steht eine solche Rezeptur dem Muster Shen–Unruhe mit aufsteigendem Leber–Yang nahe.
Sieben Zutaten wie der Abend selbst — er senkt sich langsam über den Tag.
LES HERBES DE CETTE RECETTE
Die chinesischen Kräuter dieser Rezeptur — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung. Die vollständige Zutatenliste findest du in der Tabelle darunter:
Feuille d'apocynum | Luo Bu Ma (Apocyni Veneti Folium): 17,0%
Die Blätter des Venezianischen Hundsgifts Apocynum venetum — eines Hundsgiftgewächses, das an Flussufern und Salzsteppen Zentral- und Ostasiens wächst. Aus seinen Stängelfasern wurde früher ein feines, leinenartiges Gewebe gewonnen.
Cassia–Zimtzweige | Gui Zhi (Cinnamomi Ramulus): 12,0%
Die jungen Zweigspitzen des Zimtbaums Cinnamomum cassia aus Südchina. Während die Rinde als Gewürz weltberühmt wurde, verwendet die chinesische Tradition auch die feinen Zweige — geschnitten im Frühjahr, wenn sie am aromatischsten sind.
Jiaogulan | Jiao Gu Lan (Gynostemmatis Herba): 12,0%
Das beblätterte Kraut des Jiaogulan Gynostemma pentaphyllum — einer kletternden Kürbisgewächs-Ranke aus den Bergwäldern Südchinas. Wegen seiner Süße und der Ähnlichkeit im Geschmack wird er im Volksmund „Südlicher Ginseng“ genannt.
Fruits de dattes chinoises | Da Zao (Jujubae Fructus): 6,0%
Die Chinesische Jujube (Ziziphus jujuba), auch „Rote Dattel“ genannt, ist in China Obst, Süßigkeit und Rezeptur–Zutat zugleich — kaum eine Küche des Nordens kommt ohne sie aus.
Écorce d'arbre à liège | Huang Bai (Phellodendri Cortex): 6,0%
Die goldgelbe Innenrinde des Amur–Korkbaums Phellodendron amurense aus den Wäldern Nordostchinas. „Huang“ (gelb) verweist auf die leuchtende Farbe der frisch geschälten Rinde.
Ingrédients :
| Pinyin | Nom latin | Nom français | Pourcentage % | 12 tabs (6 g) |
| Da Zao | Ziziphus Jujuba Mill. | Fruits de dattes chinoises | 6,0 | 0,72 |
| Gui Zhi | Cinnamomum Cassia (l.) Presl. | Branches de cannelle de cassia | 12,0 | 1,44 |
| Huang Bai | Phellodendron Chinense Schneid. | Écorce d'arbre à liège | 6,0 | 0,72 |
| Jiao Gu Lan | Gynostemma Pentaphyllum (thunb.) | Ginseng féminin | 12,0 | 1,44 |
| Jie Cao | Valeriana officinalis | Valériane | 30,0 | 3,6 |
| Luo Bu Ma | Apocynum Venetum | Venin de chien vénitien | 17,0 | 2,04 |
| Teeextrakt (Theanin) | Théanine (camelia Sinensis) | Plante de thé (Camellia sinensis) | 17,0 | 2,04 |
💊 Comment prendre correctement les plantes de la MTC
Les mélanges traditionnels de plantes chinoises se composent de plusieurs plantes associées selon les principes de la MTC. Dans le cadre d'une utilisation traditionnelle, ils sont pris sur une longue période et répartis tout au long de la journée.
Recommandation générale de prise :
(sauf indication contraire sur la page du produit concerné ou de ton thérapeute MTC)
✓ Dosage : 2–3 x täglich 2–4 Presslinge, je nach Bedarf.
✓ Durée : Anwendung über 80 bis 120 Tage, damit der Körper sein energetisches Muster anpassen kann.
✓ Ingestion : Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Minuten vor oder nach dem Essen.
* Hinweis: Wenn in dieser Produktbeschreibung von „Herz“, „Leber“, „Milz“, „Lunge“, „Niere“ usw. die Rede ist, sind immer die Funktionskreise der chinesischen Medizin gemeint — energetische Systeme, nicht die anatomischen Organe.
Remarque
Pour les recettes de ces compléments alimentaires, seules les herbes de la médecine chinoise de la plus haute qualité ont été sélectionnées afin de garantir un maximum de bienfaits pour la santé. Ils contiennent uniquement des herbes disponibles sans ordonnance et servent de complément alimentaire.
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation équilibrée et variée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la consommation quotidienne recommandée indiquée. Conserver hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière et à température ambiante. Pour un diagnostic précis, et surtout pour les femmes enceintes et allaitantes, nous conseillons de consulter un thérapeute spécialisé en médecine chinoise ou le médecin de famille.
Grossesse : Nicht in der Schwangerschaft anzuwenden.
Herbes TCM : 100% qualité testée
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem Labor getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.

























