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Wolfgang von Einfach besser leben
Dr. Neebs Nr. 11
TCM Kräutermischung
inkl. MwSt.
Chinesische Kräuterrezeptur von Dr. Gunter Neeb nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
TCM–Muster*:
Shen–Unruhe, aufsteigendes Leber–Yang
Die Lehre der TCM sieht den Geist — den Shen — im Herzen ruhen. Ein fordernder Tag erzeugt nach dieser Vorstellung „Hitze“, die abends nach oben steigt und den Shen aus seiner Ruhe treibt.
„Dr. Neebs Nr. 11“ ist eine eigene Komposition von Dr. Gunter Neeb — eine Brücke aus chinesischen Kräutern, westlichem Baldrian und dem Teebaustein L–Theanin.
DIESE REZEPTUR PASST ZU DIR, WENN:
Schon einer dieser Punkte auf dich zutrifft…
- Dein Alltag ist fordernd und kommt abends nur langsam zur Ruhe
- Du magst Rezepturen, die drei Traditionen verbinden — chinesische Kräuter, westliche Kräuterkunde und moderne Extrakte
- Du bevorzugst eine abendliche Routine mit einem pflanzlichen Begleiter
- Du bevorzugst milde Rezepturen, die für die langfristige Einnahme gedacht sind
360 Power–Pellets zu je ca. 500 mg — eine Dose reicht für etwa 4–8 Wochen
Vorrätig
Lieferzeit: 6-12 Tage
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So, jetzt wieder zurück zur Beschreibung der Kräutermischung.
Chinesische Kräuterrezeptur: Dr. Neebs Nr. 11
Rezeptur von Dr. Gunter Neeb, zusammengestellt nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.
»Wenn der Tag sich legt, darf auch der Geist sich niederlegen.«
So beschreibt die Lehre der TCM die abendliche Ruhe des Shen. Diesem Thema widmet sich die Rezeptur, der „Dr. Neebs Nr. 11“ folgt.
WAS MACHT DIESE REZEPTUR BESONDERS?
Das Besondere: drei Traditionen in einer Rezeptur
Schlummertief verbindet drei Zugänge: die chinesische Kräutertradition, die europäische Kräuterkunde mit dem Baldrian (30 %) und einen modernen Extrakt — das L–Theanin aus der Teepflanze.
Der chinesische Teil
Apocynum–Blatt (Luo Bu Ma), Jiaogulan, Zimtzweige (Gui Zhi), Chinesische Jujube (Da Zao) und Korkbaumrinde (Huang Bai) bilden den TCM–Anteil der Mischung.
In der Systematik der TCM steht eine solche Rezeptur dem Muster Shen–Unruhe mit aufsteigendem Leber–Yang nahe.
Sieben Zutaten wie der Abend selbst — er senkt sich langsam über den Tag.
DIE KRÄUTER DIESER REZEPTUR
Die chinesischen Kräuter dieser Rezeptur — hier im Porträt, sortiert nach ihrem Anteil an der Mischung. Die vollständige Zutatenliste findest du in der Tabelle darunter:
Apocynum–Blatt | Luo Bu Ma (Apocyni Veneti Folium): 17,0%
Die Blätter des Venezianischen Hundsgifts Apocynum venetum — eines Hundsgiftgewächses, das an Flussufern und Salzsteppen Zentral- und Ostasiens wächst. Aus seinen Stängelfasern wurde früher ein feines, leinenartiges Gewebe gewonnen.
Cassia–Zimtzweige | Gui Zhi (Cinnamomi Ramulus): 12,0%
Die jungen Zweigspitzen des Zimtbaums Cinnamomum cassia aus Südchina. Während die Rinde als Gewürz weltberühmt wurde, verwendet die chinesische Tradition auch die feinen Zweige — geschnitten im Frühjahr, wenn sie am aromatischsten sind.
Jiaogulan | Jiao Gu Lan (Gynostemmatis Herba): 12,0%
Das beblätterte Kraut des Jiaogulan Gynostemma pentaphyllum — einer kletternden Kürbisgewächs-Ranke aus den Bergwäldern Südchinas. Wegen seiner Süße und der Ähnlichkeit im Geschmack wird er im Volksmund „Südlicher Ginseng“ genannt.
Chinesische Dattelfrüchte | Da Zao (Jujubae Fructus): 6,0%
Die Chinesische Jujube (Ziziphus jujuba), auch „Rote Dattel“ genannt, ist in China Obst, Süßigkeit und Rezeptur–Zutat zugleich — kaum eine Küche des Nordens kommt ohne sie aus.
Korkbaumrinde | Huang Bai (Phellodendri Cortex): 6,0%
Die goldgelbe Innenrinde des Amur–Korkbaums Phellodendron amurense aus den Wäldern Nordostchinas. „Huang“ (gelb) verweist auf die leuchtende Farbe der frisch geschälten Rinde.
Zutaten:
| Pinyin | Lateinische Bezeichnung | Deutsche Bezeichnung | Prozent % | 12 Tabs (6 g) |
| Da Zao | Ziziphus Jujuba Mill. | Chinesische Dattelfrüchte | 6,0 | 0,72 |
| Gui Zhi | Cinnamomum Cassia (l.) Presl. | Cassia-Zimtzweige | 12,0 | 1,44 |
| Huang Bai | Phellodendron Chinense Schneid. | Korkbaumrinde | 6,0 | 0,72 |
| Jiao Gu Lan | Gynostemma Pentaphyllum (thunb.) | Frauenginseng | 12,0 | 1,44 |
| Jie Cao | Valeriana Officinalis | Baldrian | 30,0 | 3,6 |
| Luo Bu Ma | Apocynum Venetum | Venezianische Hundsgift | 17,0 | 2,04 |
| Teeextrakt (Theanin) | Theanin (camelia Sinensis) | Teepflanze (Camellia sinensis) | 17,0 | 2,04 |
💊 TCM–Kräuter richtig einnehmen
Traditionelle chinesische Kräutermischungen bestehen aus mehreren Pflanzen, die nach den Prinzipien der TCM kombiniert werden. In der traditionellen Anwendung werden sie über einen längeren Zeitraum und über den Tag verteilt eingenommen.
Allgemeine Einnahmeempfehlung:
(sofern auf der jeweiligen Produktseite oder von deinem TCM–Therapeuten nicht anders angegeben)
✓ Dosierung: 2–3 x täglich 2–4 Presslinge, je nach Bedarf.
✓ Dauer: Anwendung über 80 bis 120 Tage, damit der Körper sein energetisches Muster anpassen kann.
✓ Einnahme: Mit mindestens 0,2 l warmem Wasser, 30 Minuten vor oder nach dem Essen.
* Hinweis: Wenn in dieser Produktbeschreibung von „Herz“, „Leber“, „Milz“, „Lunge“, „Niere“ usw. die Rede ist, sind immer die Funktionskreise der chinesischen Medizin gemeint — energetische Systeme, nicht die anatomischen Organe.
Hinweis:
Für die Rezepturen dieser Nahrungsergänzungsmittel wurden nur die hochwertigsten Kräuter der chinesischen Heilkunde ausgewählt, um einen maximalen gesundheitlichen Nutzen zu gewährleisten. Sie beinhalten ausschließlich rezeptfrei erhältliche Kräuter und dienen der Nahrungsergänzung.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Für eine exakte Diagnose, und vor allem schwangeren und stillenden Frauen raten wir, einen Therapeuten, der sich auf chinesische Medizin spezialisiert hat, oder den Hausarzt, zu konsultieren.
Schwangerschaft: Nicht in der Schwangerschaft anzuwenden.
TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität
Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem Labor getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.
| Gewicht | 215 g |
|---|---|
| Größe | 13 × 6 × 6 cm |
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