Tian Dong (Spargel–Knolle) — TCM–Kräuteratlas

Die wilde Spargelknolle galt in der taoistischen Tradition als Unsterblichkeitsnahrung — Mönche aßen sie über Jahre, um Körper und Geist zu nähren. In der TCM befeuchtet Tian Dong die Lunge und die Niere gleichzeitig, eine Tiefe, die Mai Dong allein nicht erreicht.

Asparagus root Asparagi Radix 天冬 Tian Dong

Flavor Sweet, Bitter

Temperature Cold

Meridian Lung, Kidney

Plant part tuber

Class Upper class

Direction of action Nourishing Yin

Helps with Yang & Yin

Tian Dong — die wilde Spargelknolle (Asparagus cochinchinensis) — ist ein kraftvolles Yin–Tonikum, das Lunge und Niere nährt. Seit der Han–Dynastie als Mittel zur Lebensverlängerung geschätzt, befeuchtet sie trockene Lungen und kühlt Leere–Hitze.

Sie gehört zur oberen Klasse des Shén Nóng Běn Cǎo Jīng und wird besonders bei Trockenheit der Lunge, Nachtschweiß und Mundtrockenheit eingesetzt. In der taoistischen Tradition gilt sie als langlebigkeitsförderndes Kraut.

Effect from a TCM perspective

Tian Dong nährt das Yin von Lunge und Niere und klärt Leere–Hitze. Sie befeuchtet die Lunge, fördert die Erzeugung von Körperflüssigkeiten und gilt in taoistischer Tradition als langlebigkeitsförderndes Kraut:

Nährt das Lungen–Yin — befeuchtet die Lunge bei Trockenheit mit zähem oder spärlichem Schleim
Nährt das Nieren–Yin — bei Nachtschweiß, aufsteigender Hitze und Fünf–Herzen–Hitze durch tiefen Yin–Mangel
Klärt Leere–Hitze — kühlt aufsteigendes Feuer durch Yin–Mangel und beruhigt innere Hitze
Erzeugt Körperflüssigkeiten — stillt Durst und Mundtrockenheit bei Erschöpfung der Säfte
Befeuchtet den Darm — erleichtert trockenen Stuhl bei Yin– und Flüssigkeitsmangel

Application & dosage

Die Standarddosis von Tian Dong liegt bei 6–15 g im Dekokt. Bei stark ausgeprägtem Yin–Mangel mit Trockenheit kann frische Wurzel in höherer Dosis (15–30 g) eingesetzt werden, um die befeuchtende Wirkung zu intensivieren.

Für die langfristige Einnahme bei lang anhaltender Trockenheit der Lunge eignen sich Sirup oder Extrakt. Mit Honig zubereitet (Mì Zhì Tiān Dōng) verstärkt sich die befeuchtende Wirkung auf die Lunge — eine bevorzugte Form bei zarter Konstitution und älteren Menschen.

Dosage forms

Decoction — klassische Abkochung als Standardzubereitung in der TCM–Praxis
Granules — konzentriertes Extrakt für die bequeme tägliche Einnahme
Sirup — besonders geeignet bei Lungen–Yin–Mangel mit Trockenheit
Honig–zubereitet (Mì Zhì) — verstärkte befeuchtende Wirkung auf die Lunge

Dosage

Decoct: 6–15 g (frisch bis 30 g)
Granules: 2–4 g
Sirup: nach Herstellerangabe, meist 5–10 ml mehrmals täglich

Xuan Shen Brownroot

Yu Zhu Fragrant Solomon's seal

With Mu Fritillaria bulb

Bai He Lily bulb

Sang Bai Pi Mulberry root bark

Sheng Di Huang Raw rehmannia root

Mai Dong Snake beard root

History & Tradition

Tian Dong — die „Himmlische Wintermelodie“ (天冬) — gehört zu den ältesten Yin–nährenden Kräutern der chinesischen Medizin. Bereits im Shén Nóng Běn Cǎo Jīng, dem ältesten Kräuterbuch Chinas aus der Han Dynasty, wird sie als Mittel der oberen Klasse geführt: ungiftig, mild und geeignet für die Langzeitanwendung. Der chinesische Name verweist auf die winterliche Erntezeit und die kühlende, befeuchtende Natur des Krauts, das in der kalten Jahreszeit die Lebenssäfte bewahrt.

In der taoistischen Tradition genoss Tian Dong besonderes Ansehen als Kraut der Langlebigkeit. Daoistische Mönche und Alchemisten verwendeten die Spargelknolle in Lebensverlängerungs–Elixieren — sie soll die Essenz (Jing) bewahren, das Yin des unteren Erwärmers stärken und den Geist klären. Im Bào Pǔ Zǐ des Ge Hong (4. Jahrhundert) wird Tian Dong zu den Kräutern gezählt, die bei langjähriger Einnahme Leichtigkeit des Körpers und ein langes Leben verleihen.

Während der Tang– und Song–Dynastie verfeinerten die Ärzte ihre Anwendung in der Praxis und stellten ihre besondere Affinität zur Niere heraus. Li Shizhen beschreibt im Běn Cǎo Gāng Mù (Ming–Dynastie) ihre Fähigkeit, Lungen– und Nieren–Yin gleichzeitig zu nähren — eine Doppelwirkung, die sie von verwandten Kräutern wie Mai Dong unterscheidet, das vorwiegend auf den oberen Erwärmer wirkt. Aus dieser Erkenntnis entstand das berühmte Duo Er Dong (Tian Dong und Mai Dong), das bis heute als Grundkombination bei Yin–Mangel beider Erwärmer eingesetzt wird.

Contraindications & caution

Kontraindiziert bei Spleen Qi deficiency mit Durchfall und Appetitlosigkeit. Nicht anwenden bei äußeren Wind–Kälte–Erkältungen oder bei Husten mit reichlich wässrigem Schleim (Feuchtigkeit). Die stark kühlende und befeuchtende Natur kann die Mitte schwächen und zu Verdauungsbeschwerden führen. Vorsicht in der Pregnancy sowie bei gleichzeitiger Einnahme antikoagulierender Präparate.

Botany

Asparagus cochinchinensis (Lour.) Merr. ist eine kletternde, mehrjährige Pflanze aus der Familie der Spargelgewächse (Asparagaceae) — botanisch verwandt, aber nicht identisch mit dem europäischen Speisespargel (Asparagus officinalis). Die Pflanze bildet rankende Triebe von bis zu zwei Metern Länge mit nadelförmigen Phyllokladien (blattähnlichen Kurzsprossen) und kleinen, weißlichen, duftenden Blüten, aus denen rote Beeren entstehen.

Medizinisch verwendet wird die fleischige, spindelförmige Wurzelknolle, die in dichten Büscheln am Wurzelstock wächst. Die Knollen werden im Herbst oder Winter geerntet, gewaschen, gekocht oder gedämpft, geschält und anschließend getrocknet. Hochwertige Drogenware ist gelblich–transluzent, prall und süßlich im Geschmack mit leicht bitterem Nachklang.

Occurrence

China (zentrale, südliche und östliche Provinzen, v. a. Guizhou, Sichuan, Yunnan, Guangxi)
Japan
Korea
Vietnam
Wildvorkommen sowie zunehmend in Kultur, bevorzugt an schattigen Hängen und in lichten Wäldern

Harvest time

Ernte im Spätherbst und Winter nach 3–4 Jahren Wachstum
Wurzelknollen werden vorsichtig ausgegraben, um Beschädigungen zu vermeiden
Idealer Erntezeitpunkt: Oktober bis Februar, wenn das Yin der Pflanze am stärksten konzentriert ist

Processing

Die Verarbeitung von Tian Dong erfordert Sorgfalt, um die befeuchtenden Inhaltsstoffe zu erhalten und die zähe Außenrinde zu lösen:

Tiān Dōng (Rohdroge)
1. Wurzelknollen ausgraben und gründlich von Erde befreien
2. Kurz in heißem Wasser blanchieren, bis die Schale sich löst
3. Äußere Schale abziehen und holzigen Kern entfernen
4. An der Sonne oder bei niedriger Temperatur trocknen, bis die Knollen halbtransparent erscheinen
Mì Zhì Tiān Dōng (honig–zubereitet)
1. Getrocknete Knollen mit erwärmtem Honig vermischen (Verhältnis 4:1)
2. Bei niedriger Hitze rösten, bis der Honig vollständig eingezogen ist
3. Abkühlen lassen — die honig–zubereitete Form wirkt verstärkt befeuchtend auf die Lunge