Dan Shen — Red Root Sage
Dan Shen — die rote Salbeiwurzel — ist eines der bedeutendsten Blut–belebenden Kräuter der TCM. Ein klassisches Sprichwort besagt: „Ein Dan Shen wirkt wie die klassische Vier–Kräuter–Rezeptur, die das Blut nährt“ — so vielseitig ist seine Wirkung auf das Blut.
Die tiefrote Farbe der Wurzel deutet auf ihren Bezug zum Herzen hin. Dan Shen belebt das Blut, löst Stase, kühlt Hitze und beruhigt den Geist — eine seltene Kombination, die es bei Blood Stasis im Bereich von Herz und Gefäßen unverzichtbar macht.
Effect from a TCM perspective
Dan Shen belebt das Blut und löst Stase — besonders bei Blut–Stase im Brustbereich und im Unterleib. Es kühlt Blut–Hitze, beruhigt den Shen und nährt das Blut, ohne dabei zu stauen.
- Belebt das Blut und löst Stase im Brustbereich bei Blut–Stase des Herzens
- Kühlt Blut–Hitze und löst Schwellungen bei Hitze–Toxin–Ansammlungen (Rè Dú) in Haut und Fleisch
- Calms the Shen bei Unruhe des Shen und Herzklopfen durch Herz–Blut–Stase
- Nährt das Blut, ohne zu stauen — daher auch bei Blut–Mangel–Mustern einsetzbar
- Löst Blut–Stase im Unterleib bei ausbleibender Menstruation und im Wochenbett
Application & dosage
Dan Shen wird standardmäßig in einer Dosis von 6–15 g im Dekokt verwendet. Bei schwerer Blut–Stase kann die Dosis auf bis zu 30 g gesteigert werden. Die Wurzel wird in der Regel 20–30 Min. mitgekocht.
Als Fertigpräparat sind Danshen–Tropfpillen weit verbreitet — die übliche Dosis beträgt 10 Pillen dreimal täglich. In Kliniken wird Dan Shen auch als Injektion verabreicht.
Dosage forms
- Decoction — Standard use: cook for 20–30 minutes
- Tropfpillen — gängiges Fertigpräparat bei Blut–Stase im Herzen
- Granules — als Einzelkraut oder in Fertigrezepturen
- Tablets — in standardisierten Extrakten
- Injektion — in der Klinik unter fachärztlicher Aufsicht bei akuter Blut–Stase im Herz–Gefäß–Bereich
Dosage
- Decoct: 6–15 g (Standarddosis)
- Bei schwerer Blut–Stase: up to 30 g
- Tropfpillen: 10 Pillen, 3× täglich
- Granules: 2–4 g daily
Frequent combination partners
Dan Shen entfaltet seine volle Wirkung oft erst in Kombination mit anderen Kräutern
History & Tradition
Dan Shen wird im Shén Nóng Ben Cao Jing als Kraut der oberen Klasse geführt — ein Rang, der Kräutern vorbehalten ist, die langfristig eingenommen werden können und das Leben verlängern. Schon in diesem frühesten Kräuterbuch wird die Wirkung auf das Herz und das Blut hervorgehoben: Dan Shen „belebt das Blut, beseitigt Stagnation und beruhigt den Geist“.
Das berühmte Sprichwort „Yī wèi Dān Shēn, gōng tóng Sì Wù“ — sinngemäß „Ein einziges Dan Shen wirkt wie eine ganze klassische, Blut–nährende Vier–Kräuter–Rezeptur“ — stammt aus der Ming Dynasty und unterstreicht die außergewöhnliche Vielseitigkeit dieses Krauts. Diese klassische Rezeptur besteht aus vier Kräutern, die gemeinsam das Blut nähren — dass ein einzelnes Kraut vergleichbare Wirkung entfalten soll, ist ein seltenes Lob in der TCM–Literatur.
In der modernen chinesischen Medizin erlebte Dan Shen eine Renaissance durch die Entwicklung der Danshen–Tropfpillen in den 1990er Jahren. Dieses Fertigpräparat wurde zum meistverkauften pflanzlichen Herzmittel Chinas und durchlief sogar ein Phase–III–Prüfverfahren der amerikanischen FDA — ein Meilenstein für die Integration von TCM in die westliche Medizin.
Der Name „Dan“ (丹) bedeutet „Zinnoberrot“ und verweist auf die auffällige rote Farbe der Wurzel. In der chinesischen Farbsymbolik steht Rot für das Herz und das Feuer–Element — die Signatur der Pflanze verrät also bereits ihren Bezug zum Herz–Element.
Contraindications & caution
Nicht anwenden bei Blutungsneigung ohne Stase — Dan Shen belebt das Blut und kann Blutungen verstärken. Kontraindiziert in der Pregnancy — die Blut–bewegende Wirkung kann den Fötus gefährden.
Nicht gleichzeitig mit Li Lu (Veratrum) anwenden — klassische Inkompatibilität der „18 Unverträglichkeiten“. Nicht zusammen mit Warfarin oder anderen Antikoagulantien verwenden — Dan Shen potenziert deren Wirkung erheblich. Ärztliche Rücksprache bei gleichzeitiger Einnahme von Herzpräparaten ist zwingend erforderlich.
Botany
Salvia miltiorrhiza ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) mit einer Wuchshöhe von 30–80 cm. Die Stängel sind vierkantig und behaart, die Blätter gegenständig und unpaarig gefiedert mit 3–7 Teilblättchen. Die blau–violetten Blüten stehen in endständigen Scheinquirlen und erscheinen von Mai bis August.
The Wurzelsystem ist das medizinisch genutzte Organ — es besteht aus mehreren zylindrischen Wurzeln von intensiv ziegelroter bis dunkelroter Farbe. Diese auffällige Färbung beruht auf dem hohen Gehalt an Tanshinonen. Qualitätsmerkmale sind eine dicke, feste Wurzel mit kräftiger Rotfärbung und zahlreichen feinen Nebenwurzeln.
Occurrence
- Ursprünglich in China beheimatet — Hauptanbaugebiete in Sichuan, Shandong und Henan
- Wildvorkommen an Berghängen, Waldrändern und Grasland in 90–1.300 m Höhe
- Bevorzugt sonnige bis halbschattige Standorte mit durchlässigen, lehmigen Böden
- Heute auch in Japan, Korea und zunehmend in Europa kultiviert
Harvest time
- Ernte im Spätherbst (Oktober–November), wenn das oberirdische Kraut verwelkt ist
- Alternativ im zeitigen Frühjahr vor dem Neuaustrieb
- Pflanzen erst ab dem 2.–3. Standjahr ernten
- Wurzeln vorsichtig ausgraben, um Beschädigungen zu vermeiden
Processing
Die Verarbeitung von Dan Shen erfolgt traditionell in mehreren Schritten. Ziel ist es, die Tanshinone und Salvianolsäuren optimal zu erhalten.
- Rohdroge (Shēng Dān Shēn):
- Wash fresh roots and remove any side roots
- Air-dry or dry at a low temperature
- In Scheiben schneiden — die tiefrote Schnittfläche zeigt gute Qualität an
- Mit Wein aufbereitete Droge (Jiǔ Dān Shēn):
- Spray the dried root slices with rice wine
- Mehrere Stunden ziehen lassen
- Sauté gently until the wine has evaporated
Die Aufbereitung mit Wein verstärkt die Blut–belebende und Leitbahn–öffnende Wirkung.
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