Artikel zu: Rückenprobleme
Qi Gong Übung: Auf den Meeresgrund greifen
Die Übung „Auf den Meeresgrund greifen“ ist eine klassische Qi Gong Übung, um die Energien…
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Sep.
Qi Gong Übung: Den Vollmond anschauen
Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organenergien von Milz und Magen und damit…
Aug.
Qi Gong Übung: Windmühle
Mit der Übung „Windmühle“ stärkst du dein Wasserelement mit seinen Organen Niere und Blase. Die…
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Aug.
Qi Gong Übung: Nieren Kreise
Mit dieser Wasserelemente – Übung stärkst du die Organe Nieren und Blase, welche in der…
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Aug.
Qi Gong Übung: Das Lebenstor aktivieren
Mit dieser Wasserelemente – Übung stärkst du die Organe Nieren und Blase, welche in der…
Juli
Qi Gong Übung: Die Mitte wärmen
Mit der Übung „Die Mitte wärmen“ stärkst du dein Wasserelement mit seinen Organen Niere und…
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Juli
Qi Gong Übung: Twist
Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht, indem speziell der Lebermeridian gedehnt wird. Diese Dehnung…
Mai
Qi Gong Übung: Leberstrech
Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht, indem speziell der Lebermeridian gedehnt wird. Diese Dehnung…
Mai
Qi Gong Übung: Regenbogen schwenken
Diese Übung stellt eine weitere Möglichkeit dar, um dein Holzelement ins Gleichgewicht zu bringen. Speziell…
März