Il sonno è spesso disturbato in caso di carenza di sangue
In base alle vostre risposte, il risultato è il seguente:
Carenza di sangue del fegato e del cuore
L'analisi della MTC indica una cosiddetta Carenza di sangue nel cuore e nel fegato lì.
Ciò significa che l'aspetto yin del cuore e del fegato è attualmente debole.
In generale, la MTC distingue tra Yin e Yang e tra Sangue e Qi. Il sangue è assegnato più allo yin e il qi più allo yang. Qi e sangue si appartengono.
Si può pensare al sangue come all'aspetto materiale del qi, cioè al quasi qi in forma visibile.
Una carenza di sangue è spesso causata da una debolezza dell'energia della milza. Questo perché la milza è responsabile della produzione di sangue. Quindi, con il tempo, una carenza di Qi della milza può trasformarsi in una carenza di sangue.
In seguito, il problema riguarda il fegato, il cuore o entrambi gli organi.
Le cause più comuni sono Tensione mentale, stress e un Carenza di Qi di milza in questione.
Anche una debolezza costituzionale generale e le malattie croniche possono causare una carenza di sangue al cuore e al fegato.
I sintomi tipici di questa carenza di sangue sono: labbra pallide, crampi e intorpidimento (parestesie), unghie di mani e piedi fragili, occhi secchi, cecità notturna, vertigini e problemi alle guaine tendinee.
Inoltre, il sonno è solo superficiale e le mestruazioni sono deboli, dolorose o irregolari a causa di una carenza di sangue.
Altri sintomi sono la "pelle sottile", il nervosismo e l'irrequietezza.
La nostra raccomandazione di trattamento per voi
Per migliorare la vostra salute, vi consigliamo di affidarvi al patrimonio di esperienza della MTC. Per oltre 2500 anni, queste conoscenze sono state tramandate di generazione in generazione a beneficio dell'umanità. Utilizzate questi segreti per una vita piena di salute, vitalità e gioia di vivere!
Sana con i segreti della MTC
- Terapia a base di erbe è conosciuta come la "regina della MTC". Con formule erboristiche selezionate si possono risolvere carenze o stati di pienezza, creando così le condizioni per la salute.
- Agopressione e agopuntura sono entrambi tra i più antichi metodi di guarigione conosciuti dall'umanità. Applicando una pressione su specifici punti di agopuntura, si stimolano i poteri di autoguarigione dell'organismo e si liberano i blocchi. Nell'agopuntura si utilizzano sottili aghi metallici per stimolare i punti. Con la nostra agopuntura avrete entrambi gli "strumenti" combinati in un unico trattamento. Agopressione e agopuntura - ingegnosamente semplice e fai-da-te.
- Qi Gong è più di un semplice allenamento del movimento fisico. È un'arte del movimento che mira a perfezionare, armonizzare e costruire il Qi (= energia vitale) di una persona. Bastano pochi minuti al giorno per beneficiare degli effetti positivi del Qi Gong.
- L'alimentazione secondo i 5 elementi è un modo meraviglioso di usare il cibo quotidiano come medicina. Quello che mangiate 3 volte al giorno ha un impatto enorme sulla vostra salute e sul vostro benessere. Cogliete quindi l'occasione per curare il vostro comportamento alimentare. Non c'è medicina più semplice e gustosa!
Quando si è vivi, il Qi si accumula.
Quando si muore, il qi scompare.
Zhuangzi, famoso filosofo cinese del IV secolo a.C.
1. miscela di erbe consigliata dalla MTC
Uno degli strumenti più importanti della MTC (Medicina tradizionale cinese) è la fitoterapia. Questa comporta Formulazioni altamente complesse compilato. Lo scopo della fitoterapia è quello di riequilibrare l'organismo a livello biochimico. Le singole erbe sono combinate in modo tale da completarsi a vicenda e da tenersi "sotto controllo" allo stesso tempo. Ciò significa che nella formulazione sono presenti anche ingredienti in grado di compensare l'effetto eccessivamente dominante di un principio attivo.
Si consiglia la seguente miscela di erbe 2-3 volte al giorno da assumere. Preferibilmente fino a quando la mancanza di energia non sarà sensibilmente migliorata.
La fitoterapia secondo il dottor Weidinger
W18 - Donne Xue Mix
Questa miscela rafforza il sangue del fegato e non è destinato solo alle donne, come suggerisce il nome. Anche gli uomini possono soffrire di questa carenza. La parola cinese "Xue" significa "sangue". La miscela va quindi utilizzata per i sintomi sopra citati. L'uso più comune è per i disturbi prima, durante e dopo le mestruazioni. Da qui il nome "Miscela Xue per donne".
Speciale: BS+ per la flora intestinale
Un intestino sano è la base del vostro benessere. Gli studi attuali dimostrano che circa l'80 % delle persone in Germania consuma troppo poche fibre, eppure si tratta dell'alimento più importante per la flora intestinale (nota anche come microbioma intestinale).
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- Sostenere il sistema immunitario
- Potenziale miglioramento dei livelli di colesterolo e di zucchero nel sangue
È sufficiente mescolare in acqua due volte al giorno. La vostra flora intestinale vi ringrazierà.
2. digitopressione di supporto
Agopressione Il metodo di massaggio del corpo, che si basa sull'applicazione di una pressione su determinate parti dell'organismo, produce una serie di effetti positivi. Il metodo è molto semplice da usare e produce comunque ottimi risultati. Il grande vantaggio di questo metodo terapeutico è che non servono altro che le dita o una penna terapeutica e la conoscenza di dove trovare i punti.
La digitopressione può essere eseguita con le dita. Per ottenere un effetto migliore, si consiglia di premere i punti con le dita. AkuPen su cui lavorare. In questo modo si ottiene il doppio effetto della digitopressione e dell'agopuntura. La chiamiamo autoagopuntura.
Per ottenere i migliori effetti possibili, la digitopressione deve essere almeno 1 volta al giorno eseguire. Nei casi più gravi, è possibile effettuare la digitopressione anche due volte. È preferibile eseguirla al mattino e alla sera presto. Ma anche una "pausa di digitopressione" nel mezzo è preziosa per la salute.
I seguenti punti di agopuntura aiutano a correggere la carenza di fegato-sangue.
Punto di agopuntura Ma 36
Punto di agopuntura Le 08
Punto di agopuntura MP 10
Punto di agopuntura MP 06
Punto di agopuntura He 07
3. programma di accompagnamento del Qi Gong
Pratica regolare del Qi Gong aiuta ad aumentare il livello di energia personale di molte volte. Respirando profondamente e consapevolmente durante i movimenti, il corpo assume una nuova dimensione. ossigeno importante che viene trasportato nelle cellule. Allo stesso tempo, l'anidride carbonica viene espulsa come prodotto di scarto quando espiriamo.
Da una prospettiva orientale, con ogni respiro respiro vitale qi viene assorbita nei polmoni e da lì distribuita a tutte le cellule del corpo. Allo stesso tempo, l'energia usata viene rilasciata con il respiro.
Praticare il seguente programma di Qi Gong Regolarmente da 5 a 6 volte alla settimana. 1-2 giorni di riposo alla settimana vanno bene. Pianificare un data fissa segnate sul calendario quando praticate il Qi Gong e fate in modo di non essere disturbati durante questo periodo.
Sequenza di Qi Gong per una maggiore energia e vitalità.
Qui potete trovare il nostro videocorso online sui 5 elementi del Qi Gong.
Se siete relativamente nuovi al Qi Gong secondo i 5 elementi, vi consigliamo vivamente di seguire questo corso. Imparerete le basi e tutti gli esercizi in dettaglio "passo dopo passo". Il corso è gratuito e adatto a tutte le età e a tutti i livelli di forma fisica.
4. Alimentazione MTC secondo i 5 elementi
Il 5 elementi di nutrizione è uno dei pilastri della MTC. La sua importanza non può essere sopravvalutata. Perché abbiamo la possibilità di rafforzare o indebolire la nostra salute almeno 3 volte al giorno con l'alimentazione. Lo decidiamo a ogni pasto, che sia colazione, pranzo o cena.
La dieta dei 5 elementi ci mostra un modo pratico e realizzabile di gestire i nostri Il cibo come medicina che rende sani noi e i nostri cari e ci mantiene in salute. Questa medicina non è amara, ma al contrario, saporita e una Gioia per il corpo e per l'anima.
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