Problemi alla spalla
... Sei punti di agopuntura per diminuire il dolore
Autoagopuntura con l'acupen
I consigli di Wolfgang sulle erbe
Aiuta con:
Difficoltà di circolazione del sangue dalla testa ai piedi associata a stasi ematica. I segni tipici sono l'aumento dei sintomi dopo la mancanza di esercizio fisico, come mani o piedi freddi, fastidio al petto o alle gambe quando ci si muove, vertigini dovute all'età e sintomi simili di stasi sanguigna.
Integratore alimentare basato sulla Medicina Tradizionale Cinese. Contiene solo erbe disponibili senza prescrizione medica.
Contenuti:
340 pellet di potenza da circa 500 mg ciascuno
Candidatura per:
Disturbi di stomaco, dolori addominali e nausea, digestione difficile, disturbi intestinali (flatulenza, stitichezza, diarrea), aumento dei valori epatici, BPCO, bronchite cronica, asma bronchiale, allergie di tipo 1 (pollini, erbe, polvere di casa, peli di animali). Ottimo per i bambini per trattare le malattie infantili che non si manifestano realmente.
240 compresse
Candidatura per:
Disturbi dello Shen con irrequietezza, irritabilità, irrequietezza, depressione irrequieta, difficoltà ad addormentarsi e sonno agitato interrotto da frequenti risvegli, palpitazioni (soprattutto con agitazione mentale); con calore vuoto e sudorazione notturna, con secchezza della bocca e della gola, con vertigini; con Calore crescente come bruciore di stomaco o sintomi della menopausa, ronzio alle orecchie.
240 compresse
Candidatura per:
Per i dolori alle articolazioni e alla schiena, che si manifestano in modo intermittente e soprattutto in risposta al vento, al freddo e all'umidità. Si raccomanda anche una pratica regolare del Qi Gong.
240 compresse
Informazioni di base sulla MTC
Dü 03 "Fiume posteriore" - Houxi
Punto chiave del ricettacolo del manubrio, punto distante per il collo
- Posizione:
Sul mignolo compaiono diverse pieghe quando si stringe il pugno. Il punto si trova nella piega prossimale (vicino al corpo), dietro l'articolazione della base del mignolo.
- Aiuta con:
Crampi, tremori, rigidità del collo, vertigini, mal di testa, mal di schiena da entrambi i lati, schiarisce la mente, dà chiarezza su ciò che è importante/non importante
Commento:
In combinazione con Bl62, il punto Dü03 attiva il Vaso Governatore e quindi ha un effetto positivo su tutta la colonna vertebrale, sia superiore che inferiore. Questo vale sia per i problemi cronici che per quelli acuti, ma solo se il dolore riguarda la colonna vertebrale o la regione paravertebrale inferiore (su entrambi i lati) della schiena.
Dü 09 "Spalla eretta" - Jianzhen
Allevia il dolore nella zona del collo e delle spalle
- Posizione:
1 pollice di larghezza sopra la piega dell'asse posteriore
- Aiuta con:
Dolore alla scapola, problemi al collo, acufeni, perdita dell'udito.
Commento:
I punti dell'intestino tenue hanno spesso un effetto sull'orecchio, poiché il meridiano dell'intestino tenue termina con il punto Dü19 proprio davanti all'ingresso dell'orecchio. Per questo motivo questi punti sono spesso utilizzati per i disturbi dell'orecchio.
Gb 21 "Pozzo della spalla" - Jianjing
Uno dei punti principali per i disturbi agli occhi e i problemi alle orecchie
- Posizione:
Nell'incavo del punto più alto della spalla, al centro tra LG14 e l'acromion.
- Aiuta con:
Dolore alle spalle, vertigini, dolore al collo, rigidità delle spalle, delle braccia e della schiena, favorisce la produzione di latte nelle madri che allattano.
Commento:
Questo punto è praticamente sempre dolente alla pressione, cioè è doloroso quando viene premuto, il che non significa automaticamente che ci sia un problema nella zona dell'energia della cistifellea.
Per la diagnosi è necessario utilizzare altri punti.
Lu 01 "Residenza centrale" - Zhongfu
Punto di allarme (punto Mu) dei polmoni
- Posizione:
Il punto si trova nel primo spazio intercostale sotto la clavicola, 8 dita trasversali (6 cun) all'esterno (laterale) della linea mediana.
- Aiuta con:
Dolore alla spalla, respiro affannoso, congestione bronchiale, asma, bronchite
Commento:
Questo punto è spesso utilizzato in MTC per i modelli di pienezza nei polmoni. Un esempio è la tosse causata da un eccesso di catarro nei polmoni. Il punto guida il qi polmonare verso il basso e quindi fa sì che i blocchi nell'area toracica (petto) vengano rilasciati.
Grazie alla sua posizione, il punto è efficace anche per i dolori alle spalle e alla parte superiore della schiena. In generale, si può affermare che i punti Mu della medicina tradizionale cinese tendono a essere utilizzati per problemi acuti.
Mar 15 "Punto di trasporto a spalla" - Jianyu
Punto importante per il trattamento dei problemi alla spalla
- Posizione:
Quando il braccio viene sollevato lateralmente, sulla spalla compaiono 2 fossette. La punta si trova esattamente nella fossetta anteriore.
- Aiuta con:
Sindrome spalla-braccio, quando è difficile sollevare il braccio lateralmente, paresi (segni di paralisi) del braccio
Commento:
Questo punto è uno dei principali nel trattamento del dolore alla spalla e al braccio. Insieme a 3E14, che si trova nella fossetta posteriore, viene utilizzato come punto locale per i problemi della spalla.
mar 16 "Osso grosso" - Jugu
Punto importante per il trattamento dei problemi alla spalla
- Posizione:
Quando il braccio è sollevato lateralmente, nel piccolo osso tra l'estremità acromiale della clavicola e la spina scapolare.
- Aiuta con:
Sindrome spalla-braccio, quando è difficile sollevare il braccio lateralmente, paresi (segni di paralisi) del braccio
Commento:
Questo punto è uno dei principali nel trattamento dei dolori alle spalle e alle braccia, insieme a Di15. Oltre a questo, ha anche un effetto sui polmoni, favorendo la discesa del Qi di polmone e aprendo il torace. Questo perché il Qi di polmone deve poter fluire verso il basso. Ciò significa che è utile per la dispnea (mancanza di respiro), la tosse e l'asma se il problema è la mancanza di funzione discendente dei polmoni.
La parola Qi Gong è composto da 2 sillabe: qi e gong. Il termine cinese "Qi" può essere meglio tradotto come "energia vitale". Tuttavia, non si tratta solo di questo. Significa anche respiro e aria. Nella medicina cinese, il Qi è considerato la forza vitalizzante che scorre in tutti gli esseri viventi. Tuttavia, il Qi non si trova solo nel corpo di un essere vivente, ma anche al di fuori di esso. Il Qi si manifesta anche in natura. Il Qi scorre negli animali, nei fiori e negli alberi. Il Qi è la forza vitale che è insita in ogni cosa e che rende possibile la vita in primo luogo.
I giapponesi chiamano questa forza "Ki". In India la chiamano "prana". Il significato è sempre lo stesso: la forza e l'energia che è insita in ogni cosa e che ci mantiene in vita. Secondo la medicina cinese, la salute è possibile solo se il Qi nel nostro corpo è puro, non inquinato e può fluire senza ostacoli.
Nel tempo, abitudini di vita scorrette possono portare a blocchi energetici nel sistema corporeo, con conseguenti malattie di natura fisica o psicologica. In generale, possiamo dire che una persona vivente possiede il Qi in tutto il corpo.
La parola "gong" significa "lavoro sul corpo" o "successo attraverso la perseveranza e la pratica". Il Qi Gong è quindi chiamato "Lavorare con l'energia della vita. Impariamo a migliorare il flusso e la distribuzione del Qi nel nostro corpo attraverso il movimento e la concentrazione, per rafforzare la nostra salute e armonizzare corpo e mente. Allo stesso tempo, impariamo a stare in piedi correttamente, tra cielo e terra. Questo migliora notevolmente la postura e molti dolori scompaiono da soli.
Il Qi Gong è un sistema di guarigione olistico con una lunga tradizione che ha continuato a evolversi fino ad oggi. Comprende posture, movimenti, automassaggi, tecniche di respirazione e meditazione che favoriscono la salute. Questi vari metodi di esercizio hanno lo scopo di raccogliere e immagazzinare il Qi nel corpo, come in un serbatoio. L'obiettivo è eliminare il Qi impuro e assorbire Qi fresco e puro.
Il Qi gong non è una medicina che viene prescritta per un periodo di tempo limitato, ma deve essere praticata quotidianamente. Bastano 20 minuti di pratica quotidiana per migliorare notevolmente la salute e il benessere.
Chiunque può praticare il Qi Gong. Esistono esercizi per ogni età e per ogni stato di salute. Gli esercizi possono essere praticati in piedi, seduti, sdraiati o camminando. Ciò significa che anche le persone con problemi fisici possono praticare facilmente il Qi Gong e migliorare la propria salute in modo sostenibile.
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Terapia a base di erbe è definita "la regina della MTC" nella medicina tradizionale cinese. Questo sottolinea il suo alto status. Le erbe costituiscono una base importante della MTC e hanno un effetto profondo sull'organismo umano. Possono reintegrare le carenze, eliminare le pienezze, riscaldare o raffreddare il corpo. In genere si parla di erbe. Tuttavia, nelle ricette vengono utilizzati anche i minerali.
Le erbe vengono solitamente prescritte dopo una diagnosi approfondita da parte del medico. In questa diagnosi, oltre a un colloquio, si presta attenzione al polso, alla lingua e all'aspetto generale della persona. Tuttavia, esistono miscele di erbe che si sono dimostrate molto efficaci nel corso dei secoli per diversi problemi.
Abbiamo suggerito formulazioni collaudate e testate per tutti i quadri clinici. Tuttavia, in molti casi può essere necessario consultare un medico o un terapeuta. In base alla situazione individuale, essi possono riconoscere la reale situazione energetica del momento e consigliare la miscela di erbe ottimale in base a questa. Naturalmente non abbiamo questa possibilità, poiché non possiamo incontrarvi di persona. Tuttavia, se avete domande, potete contattarci e faremo del nostro meglio per aiutarvi.
Per molti quadri clinici ci sono 2-3 suggerimenti erboristici. Il primo suggerimento è sempre quello che, secondo la mia esperienza, è adatto alla maggior parte delle persone. Tuttavia, se non c'è reazione, provate la seconda miscela che vi viene suggerita.
Tuttavia, la terapia a base di erbe richiede un po' di pazienza, poiché nella maggior parte dei casi agisce in modo lento e sottile. Tuttavia, non ci sono effetti collaterali e l'effetto è molto duraturo.
Se desiderate saperne di più sulla fitoterapia, date un'occhiata a
Erbe cinesi a.