Pressione sanguigna bassa 1
... Punti di agopuntura contro la pressione sanguigna troppo bassa
Autoagopuntura con l'acupen
I consigli di Wolfgang sulle erbe
Strappando alberi. Ogni giorno.
Integratori alimentari basati sulla Medicina Tradizionale Cinese. Contengono solo erbe disponibili senza prescrizione medica.
240 compresse
Applicazione:
La miscela W16 porta verso l'alto. Sintomi di carenza di Qisoprattutto quando un tira giù tuttoRespiro affannoso, gonfiore e gonfiore, gambe pesanti che si sollevano a fatica da terra, debolezza delle gambe, pallore, feci liquide, flatulenza, problemi alle emorroidi, vene varicose, sudorazione spontanea e mancanza di respiro. Funzione di sollevamento: per feci liquide persistenti, fastidio alle gambe, perdita di sperma, nelle donne Scarico a freddo (incolore e inodore, umidità). Temperatura corporea elevata non chiara. Accompagnamento "terapie difficili da digerire" della medicina occidentale.
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Aiuta con:
Mancanza di energia, stanchezza, esaurimento, mancanza di concentrazione, dimenticanza, mancanza di sostanza, disturbi mestruali, perdita di capelli, pelle pallida, mancanza di motivazione.
La particolarità delle ricette di Ansuhenne:
Nelle miscele vengono utilizzati anche funghi medicinali della MTC.
Integratore alimentare basato sulla Medicina Tradizionale Cinese. Contiene solo erbe disponibili senza prescrizione medica.
84 compresse
I consigli di Wolfgang sul Qi Gong
Risvegliare il Qi
Sostenere il cielo
Collegare cielo e terra
Visualizza la luna piena
Arciere
Raccogliere il Qi
Questo programma di Qi Gong consiste in 6 esercizi che migliorano la circolazione sanguigna in tutto il corpo. Il Qi Gong fa sì che il corpo allunghi e poi rilassi i muscoli con ogni singolo movimento. Si può paragonare a una pompa. I muscoli si tendono e si rilassano seguendo il ritmo della respirazione.
I vasi sanguigni nei muscoli non sono ovviamente esenti da questa pulsazione e vengono anch'essi stirati e rilassati di nuovo. Questo mantiene i vasi elastici, a condizione che non siano affetti da placche dovute a cattive abitudini alimentari. Le valvole venose rimangono sane e il cuore ha meno lavoro da fare per spostare il sangue attraverso il corpo. I vasi sanguigni rigidi non sono solo un problema per il cuore, ma anche la causa di molti altri problemi.
Dopo pochi minuti di pratica del Qi Gong, si percepisce il miglioramento dell'irrorazione sanguigna quando ci si riscalda e si inizia a sudare leggermente.
Con questo Video corso Qigong - Le 8 Brocche troverete un modo semplice e soprattutto pratico per uscire da questo dilemma. Con solo 20 minuti di pratica quotidiana è possibile rinnovare la propria energia e salute personale dalle fondamenta!
Informazioni di base sulla MTC
Ni 01 "Sorgente gorgogliante" - Yongquan
Punto di radicamento nel Qi Gong, punto di sedazione del meridiano del rene, rafforza lo yin del rene
- Posizione:
In una depressione al centro della pianta del piede, tra il 2° e il 3° osso metatarsale. Tra la sfera dell'alluce e quella dell'mignolo in una depressione.
- Aiuta con:
Disturbi del sonno, tensione alla schiena (quando è pieno), mal di testa (vertex), calma la mente, ansia, attacchi di panico, svogliatezza, impotenza, vertigini
Commento:
Questo punto viene utilizzato per radicarsi nel Qi Gong. È il punto in cui il sistema energetico umano si collega alla terra. Per questo motivo il Qigong immagina che da questo punto crescano radici profonde e forti nella terra.
Ni01 è il punto di rianimazione per il collasso e l'incoscienza. Qui deve essere premuto un po' più forte con un oggetto appuntito come un acupen.
Questo punto ha una funzione generale di abbassamento del Qi, cioè se si vuole portare l'energia dalla testa ai piedi, simile all'effetto di Le02.
Ma 36 "Tre miglia di piede" - Zusanli
Punto più importante del meridiano dello stomaco per rafforzare la digestione
- Posizione:
4 dita trasversali (3 cun) al di sotto del bordo inferiore della rotula sul muscolo tibiale
- Aiuta con:
Digestione debole, gonfiore, costipazione, mal di stomaco, stanchezza, mal di testa, perdita di appetito, visione offuscata.
Commento:
Questo punto è un punto importante nella MTC perché rafforza il qi post-celeste. Ciò significa che rafforza lo stomaco e la milza, gli organi responsabili dell'assorbimento dell'energia attraverso il cibo.
Ma36 è un punto di tonificazione generale per tutto il corpo, ma anche per la psiche, e viene utilizzato per tutti i sintomi di stanchezza, affaticamento e debolezza.
Insieme a MP06, Le03 e Di04, è uno dei punti più famosi e più utilizzati nella medicina cinese.
KG 4 "Porta del Qi d'origine" - Guanyuan
Punto di allarme dell'intestino tenue
- Posizione:
4 dita trasversali (3 cun) sotto l'ombelico
- Aiuta con:
Diarrea, problemi di minzione, disturbi del ciclo mestruale, sindrome premestruale, infertilità, impotenza, debolezza.
Commento:
È il punto più potente per tonificare il Qi e il sangue e rafforzare il corpo e l'anima. Rafforza il rene e quindi il Qi originario. È quindi un punto importante per aumentare la vitalità generale e per le malattie croniche.
KG 4 ha un effetto di radicamento sullo spirito umano, offrendoci un centro in cui raccoglierci e riposare.
KG 5 "Porta di pietra" - Shimen
Punto di allarme del riscaldatore triplo
- Posizione:
3 dita trasversali (2 cun) sotto l'ombelico
- Aiuta con:
Diarrea, problemi di minzione, disturbi del ciclo mestruale, sindrome premestruale, infertilità, impotenza, debolezza.
Commento:
Gli effetti dei punti KG 4,5,6 sono simili e li abbiamo quindi riassunti.
Se osserviamo più da vicino il punto KG 5, esso ha un effetto speciale sul triplo scaldino. Come il punto KG 4, anch'esso rafforza il Qi originale. Tuttavia, lo fa maggiormente coordinando meglio le "3 camere di combustione del corpo".
Il compito del triplo scaldino è quello di regolare l'assorbimento, la trasformazione e l'eliminazione nell'organismo. Quanto meglio funziona, tanto più vitale è l'intero organismo.
KG 6 "Mare di Qi" - Qihai
Punto di forza del corpo - il mare dell'energia!
- Posizione:
2 dita trasversali (1,5 cun) sotto l'ombelico
- Aiuta con:
Diarrea, problemi di minzione, disturbi mestruali, sindrome premestruale, infertilità, impotenza, debolezza, stanchezza fisica e mentale.
Commento:
Gli effetti dei punti si sovrappongono, ma possono comunque essere molto differenziati. Mentre il KG 6 rafforza maggiormente il Qi, il KG 4 rafforza maggiormente il sangue. Ciò si spiega con il fatto che il KG 4 agisce sull'intestino tenue, che è coinvolto nella produzione di sangue.
Inoltre, il KG 6 muove il Qi, mentre il KG 4 non ha alcuna influenza sul Qi, anche se entrambi rafforzano il Qi.
Il KG 6 agisce su tutti gli organi addominali, mentre il KG 4 agisce maggiormente sull'utero.
Il KG 6 rafforza inoltre la milza, mentre il KG 4 rafforza i reni.
KG 17 "Centro del petto" - Naohu
Punto principale per la respirazione
- Posizione:
Al centro dello sterno, all'altezza dei capezzoli (negli uomini)
- Aiuta con:
Asma bronchiale, costrizione nella regione cardiaca, nevralgia intercostale, tosse, espettorante, allevia la congestione
Commento:
Questo punto è considerato il punto maestro della respirazione. Allo stesso tempo, ha anche un'influenza positiva sul sistema cardiovascolare e quindi aiuta a risolvere i problemi cardiaci. È anche il punto maestro per la parte superiore del corpo. Riscaldatore a 3 pieghe.
La parola Qi Gong è composto da 2 sillabe: qi e gong. Il termine cinese "Qi" può essere meglio tradotto come "energia vitale". Tuttavia, non si tratta solo di questo. Significa anche respiro e aria. Nella medicina cinese, il Qi è considerato la forza vitalizzante che scorre in tutti gli esseri viventi. Tuttavia, il Qi non si trova solo nel corpo di un essere vivente, ma anche al di fuori di esso. Il Qi si manifesta anche in natura. Il Qi scorre negli animali, nei fiori e negli alberi. Il Qi è la forza vitale che è insita in ogni cosa e che rende possibile la vita in primo luogo.
I giapponesi chiamano questa forza "Ki". In India la chiamano "prana". Il significato è sempre lo stesso: la forza e l'energia che è insita in ogni cosa e che ci mantiene in vita. Secondo la medicina cinese, la salute è possibile solo se il Qi nel nostro corpo è puro, non inquinato e può fluire senza ostacoli.
Nel tempo, abitudini di vita scorrette possono portare a blocchi energetici nel sistema corporeo, con conseguenti malattie di natura fisica o psicologica. In generale, possiamo dire che una persona vivente possiede il Qi in tutto il corpo.
La parola "gong" significa "lavoro sul corpo" o "successo attraverso la perseveranza e la pratica". Il Qi Gong è quindi chiamato "Lavorare con l'energia della vita. Impariamo a migliorare il flusso e la distribuzione del Qi nel nostro corpo attraverso il movimento e la concentrazione, per rafforzare la nostra salute e armonizzare corpo e mente. Allo stesso tempo, impariamo a stare in piedi correttamente, tra cielo e terra. Questo migliora notevolmente la postura e molti dolori scompaiono da soli.
Il Qi Gong è un sistema di guarigione olistico con una lunga tradizione che ha continuato a evolversi fino ad oggi. Comprende posture, movimenti, automassaggi, tecniche di respirazione e meditazione che favoriscono la salute. Questi vari metodi di esercizio hanno lo scopo di raccogliere e immagazzinare il Qi nel corpo, come in un serbatoio. L'obiettivo è eliminare il Qi impuro e assorbire Qi fresco e puro.
Il Qi gong non è una medicina che viene prescritta per un periodo di tempo limitato, ma deve essere praticata quotidianamente. Bastano 20 minuti di pratica quotidiana per migliorare notevolmente la salute e il benessere.
Chiunque può praticare il Qi Gong. Esistono esercizi per ogni età e per ogni stato di salute. Gli esercizi possono essere praticati in piedi, seduti, sdraiati o camminando. Ciò significa che anche le persone con problemi fisici possono praticare facilmente il Qi Gong e migliorare la propria salute in modo sostenibile.
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Terapia a base di erbe è definita "la regina della MTC" nella medicina tradizionale cinese. Questo sottolinea il suo alto status. Le erbe costituiscono una base importante della MTC e hanno un effetto profondo sull'organismo umano. Possono reintegrare le carenze, eliminare le pienezze, riscaldare o raffreddare il corpo. In genere si parla di erbe. Tuttavia, nelle ricette vengono utilizzati anche i minerali.
Le erbe vengono solitamente prescritte dopo una diagnosi approfondita da parte del medico. In questa diagnosi, oltre a un colloquio, si presta attenzione al polso, alla lingua e all'aspetto generale della persona. Tuttavia, esistono miscele di erbe che si sono dimostrate molto efficaci nel corso dei secoli per diversi problemi.
Abbiamo suggerito formulazioni collaudate e testate per tutti i quadri clinici. Tuttavia, in molti casi può essere necessario consultare un medico o un terapeuta. In base alla situazione individuale, essi possono riconoscere la reale situazione energetica del momento e consigliare la miscela di erbe ottimale in base a questa. Naturalmente non abbiamo questa possibilità, poiché non possiamo incontrarvi di persona. Tuttavia, se avete domande, potete contattarci e faremo del nostro meglio per aiutarvi.
Per molti quadri clinici ci sono 2-3 suggerimenti erboristici. Il primo suggerimento è sempre quello che, secondo la mia esperienza, è adatto alla maggior parte delle persone. Tuttavia, se non c'è reazione, provate la seconda miscela che vi viene suggerita.
Tuttavia, la terapia a base di erbe richiede un po' di pazienza, poiché nella maggior parte dei casi agisce in modo lento e sottile. Tuttavia, non ci sono effetti collaterali e l'effetto è molto duraturo.
Se desiderate saperne di più sulla fitoterapia, date un'occhiata a
Erbe cinesi a.