Archivos de Categoría: TCM Tipp der Woche

Adelgazar sin pasar hambre

Mucha gente cree que perder peso es cuestión de disciplina, reducción de calorías y fuerza de voluntad. Pero las investigaciones modernas demuestran: 👉 Tu...

La melancolía agota - la confianza alimenta

La preocupación no resuelve nada. La confianza permite que crezca lo que aún no puedes ver. Quizá lleves...

Alimentos contra la inflamación

La inflamación no es una enfermedad. Es un mecanismo natural de protección del organismo. Si se siente...

Cuando la ira quiere curar

Puedes sentirlo. Esta rebelión. Este calor bajo tu piel. Un claro "no" que a veces...

Curación durante el sueño: así se regenera el intestino por la noche

Estás dormido. Y mientras vagas en tus sueños - en lo profundo de tu estómago...

El camino hacia una flora intestinal sana

En tus entrañas vive una comunidad que influye decisivamente en cómo te sientes y cómo...

MTC y emociones: Cómo la alegría fortalece el corazón

Estás buscando. Ese brillo. Para un momento en que tu corazón se ríe sin razón....

Una piel sana empieza en el intestino

Por qué una piel bonita empieza en el vientre Puedes limpiar, hidratar y cuidar tu piel. Pero lo cierto...

Ansiedad y depresión desde la perspectiva de la MTC

Ansiedad. Tristeza. Vacío interior. Para muchas personas, estos sentimientos no son una fase...

Azúcar, estrés y comida precocinada

Esta historia no empieza en la cabeza. Ni en tu corazón. Sino más bien: en tu estómago. Porque ahí es donde...