Retrato de Wolfgang Stemer, de «Einfach besser Leben»

    Coaching en línea

    (1 valoración de cliente)

    125,00 €

    IVA incl.

    Lo que puede esperar:

    En el coaching, creamos juntos un espacio para lo que realmente importa. Tanto si quieres crecer a nivel personal, reforzar tu mentalidad o aportar más equilibrio a tu día a día, te acompaño en el proceso para que encuentres tus propias respuestas y pases a la acción.

    Mi enfoque es integral: Te vemos como persona: tus pensamientos, tu energía, tu vida. Paso a paso. Con claridad, profundidad y el valor necesario para abordar un cambio auténtico.

      Un coaching que realmente te llega

      El cambio no empieza en la mente, sino en el cuerpo, en la respiración y en el sistema nervioso. En mi programa de coaching combino métodos contrastados de diversas tradiciones para crear un enfoque integral que te sitúa a ti, como persona en su totalidad, en el centro.

      Trabajo con elementos de la Medicina tradicional china (MTC), con el fin de poner de manifiesto las relaciones entre el estado físico, las emociones y la energía vital. La medicina tradicional china nos enseña que nuestro equilibrio interior influye no solo en nuestro bienestar, sino también en nuestros pensamientos y acciones, un conocimiento que ofrece una valiosa orientación en el coaching.

      Trabajo respiratorio es una herramienta fundamental. La respiración es el vínculo más directo entre el cuerpo y la mente: se puede controlar de forma consciente e influye en nuestro estado en cuestión de segundos. Mediante técnicas de respiración específicas, aprenderás a centrarte, a eliminar bloqueos y a alcanzar una nueva claridad.

      Estrechamente relacionada con ello está la Regulación del sistema nervioso. Muchos de nuestros patrones —el estrés, el agotamiento, las reacciones emocionales— están profundamente arraigados en el sistema nervioso. En el coaching creamos un entorno de seguridad y regulación como base para que el cambio real sea posible.

      Con el método del Focusing Vamos un paso más allá. El „Focusing“ nos invita a hacer una pausa y a explorar lo que se manifiesta físicamente cuando nos centramos en un tema: lo que se conoce como «Felt Sense». De este modo, se abre una vía de acceso a una sabiduría que va más allá del lenguaje y la razón.

      Juntos trabajaremos en tu desarrollo personal, tu mentalidad y un equilibrio duradero, con métodos que no solo hacen pensar, sino que también hacen sentir y surten efecto.

      Procedimiento tras la compra:
      Una vez realizada la compra, nos pondremos en contacto contigo por correo electrónico. Wolfgang concertará personalmente una cita contigo. El coaching se lleva a cabo cómodamente a través de Zoom o Google Meets tuvo lugar.

      Trabajamos juntos en:

      • Tu desarrollo personal
      • Tu mentalidad
      • Un equilibrio sostenible

      📅 ¡Reserva ahora tu cita y empieza tu camino hacia una mayor claridad y equilibrio!