Zhi Zi — Fruto de la gardenia
El zhi zi es el fruto de la gardenia y una de las hierbas refrescantes más versátiles de la medicina tradicional china.
Se utiliza en casos de calor interno y Abundancia–Fuego que agita el Shen. Su principal virtud reside en eliminar el calor a través de la orina.
Efecto desde la perspectiva de la MTC
El Zhi Zi disipa el calor y elimina la humedad, especialmente el calor húmedo en la zona del hígado y la vesícula biliar. Enfría la sangre y la mantiene dentro de los vasos sanguíneos (Zhǐ Xuè) cuando el calor en la sangre la desvía de su curso. Además, calma la mente en caso de inquietud del Shen provocada por el calor.
- Elimina el calor de los tres calentadores al mismo tiempo — una cualidad poco común
- Elimina el calor húmedo del hígado y la vesícula biliar — en caso de orina ardiente y turbia y sensación de calor húmedo en la piel
- Refresca la sangre y la retiene en los vasos (Zhǐ Xuè), cuando el calor de la sangre se eleva o se dirige hacia el Calentador Inferior
- Calma la mente — en caso de «fuego del corazón» ascendente con inquietud del Shen
- Elimina el calor a través de la orina — y reduce la hinchazón en caso de traumatismos
Aplicación y dosis
Decoct: 6-10 g, en estado crudo para la clarificación del calor; carbonizado (Jiāo Zhī Zǐ) para el calor sanguíneo que hace que la sangre se salga de los meridianos. Gránulos: 2-3 g al día, disueltos en agua tibia.
Comprimidos: 3-4 comprimidos de 500 mg, 2-3 veces al día. Polvo: 1,5-3 g al día, disuelto en agua tibia.
Formas de dosificación
- Decocción
- Gránulos
- Comprimidos
- Polvo
- externo
Dosificación
6-10 g (decocción)
Socios combinados frecuentes
El Zhi Zi suele desplegar todo su efecto solo cuando se combina con otras hierbas.
Historia y tradición
El Zhi Zi aparece en el Shén Nóng Běn Cǎo Jīng clasificada como una hierba de categoría media. Los médicos chinos reconocieron desde muy temprano su capacidad para eliminar el calor de los tres calentadores al mismo tiempo, una propiedad poco común entre las hierbas refrescantes.
Zhāng Zhòngjǐng creó una de las fórmulas más famosas de la historia de la medicina tradicional china: bastan solo dos ingredientes para eliminar el calor residual que, tras un patrón de calor, permanece en forma de inquietud en la zona del pecho. Esta fórmula es un ejemplo del dominio de la simplicidad en la medicina china.
Además de su uso médico, la crocina, un colorante amarillo que se extrae del fruto de la gardenia, se utiliza desde la Dinastía Táng como colorante alimentario para el arroz, la pasta y los postres. Esta doble función, como hierba medicinal y como alimento, está profundamente arraigada en la cultura china.
Contraindicaciones y precauciones
- No en Debilidad del Qi del bazo con heces blandas o diarrea: su naturaleza fría y amarga debilita aún más el bazo.
- Con Constitución sensible al frío Si no hay signos de calor, el Zhi Zi está contraindicado, ya que intensifica el frío interno.
- Precaución con Pérdida de apetito debido a una deficiencia de Yang del bazo: en este caso, lo primero que se debe hacer es utilizar hierbas que fortalezcan el centro.
Botánica
La Gardenia jasminoides J. Ellis es un arbusto de hoja perenne de la familia de las Rubiaceae (familia de las Rubiáceas), que alcanza una altura de entre 1 y 3 m. La planta tiene hojas brillantes y coriáceas, y grandes flores blancas muy aromáticas que, al marchitarse, adquieren un color amarillo.
El fruto es la parte de la planta que se utiliza: una cápsula con forma de huevo, con entre 5 y 9 nervaduras longitudinales, que al madurar adquiere un color rojo anaranjado. En su interior hay numerosas semillas de color amarillo rojizo, envueltas en una pulpa de color igualmente intenso.
- Distribución natural en el sur de China, Japón, Vietnam y Taiwán
- Principales zonas de cultivo en las provincias de Jiāngxī, Húnán, Zhèjiāng y Fújiàn
- Prefiere suelos húmedos y ácidos en lugares con semisombra, a altitudes de hasta 1.500 m
- La variedad de Jiāngxī se considera la de mayor calidad
Tiempo de cosecha
Desde finales de otoño hasta principios de invierno, cuando maduran los frutos
Hierbas afines
Hierbas con efectos similares y ámbitos de aplicación relacionados
