Archivio Tag: Qi Gong

Esercizio di Qi Gong: cerchi Yin - Yang

L'esercizio "Cerchi Yin - Yang" è un esercizio di Qi Gong per migliorare la coordinazione...

Esercizio di Qi Gong: Regolazione del Qi

Con questo esercizio di Qi Gong si rafforzano le energie degli organi della milza e dello stomaco e quindi...

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Esercizio di Qi Gong: guardare la luna piena

Con questo esercizio di Qi Gong si rafforzano le energie degli organi della milza e dello stomaco e quindi...

Esercizio di Qi Gong: collegare cielo e terra

L'esercizio "Collegare cielo e terra" rafforza i meridiani della milza e dello stomaco....

Esercizio di Qi Gong: Mulino a vento

L'esercizio del "mulino a vento" rafforza l'elemento acqua con i suoi organi renali e vescicali. Il...

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Esercizio di Qi Gong: Cerchi del rene

Con questo esercizio dell'elemento acqua, si rafforzano i reni e la vescica, gli organi che...

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Esercizio di Qi Gong: Spingere l'onda

Questo esercizio di Qi Gong rafforza gli organi del rene e della vescica, che sono...

Esercizio di Qi Gong: attivare la porta della vita

Con questo esercizio dell'elemento acqua, si rafforzano i reni e la vescica, gli organi che...

Esercizio di Qi Gong: riscaldamento del centro

Con l'esercizio "Riscaldare il centro" si rafforza l'elemento acqua con i suoi organi, i reni e...

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Esercizio di Qi Gong: risvegliare il Qi

Questo esercizio è uno dei più elementari del Qi Gong. In alcuni testi si può trovare...