Archivio Tag: Erdelement

Esercizio di Qi Gong: innalzamento e abbassamento del Qi

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Esercizio di Qi Gong: sguardo all'indietro

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Esercizio di Qi Gong: Regolazione del Qi

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Esercizio di Qi Gong: guardare la luna piena

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Esercizio di Qi Gong: collegare cielo e terra

L'esercizio "Collegare cielo e terra" rafforza i meridiani della milza e dello stomaco....