Allergie akut aus Sicht der chinesischen Medizin
...tres puntos de acupuntura contra las alergias
Autoacupresión con el Akupen
Consejos de Qi Gong de Wolfgang
Despertar del Qi
Conectar el cielo y la tierra
Ver la luna llena
Limpieza del hígado
Respiración purificadora
Recoger Qi
Este programa de Qi Gong consta de 6 ejercicios que refuerzan la digestión. En particular, se estimulan y equilibran los meridianos del estómago, el bazo y el hígado. Los dos ejercicios "conectar el cielo y la tierra" y "mirar la luna llena" son ejercicios típicos del elemento tierra, con sus meridianos de estómago y bazo. Representan nuestro centro energético y deben funcionar de forma óptima para una buena digestión de los alimentos.
El hígado también tiene una importante función digestiva, ya que la vesícula biliar tiene que producir jugos digestivos para la digestión de las grasas. Otra tarea del hígado es la desintoxicación, es decir, la eliminación de los componentes de los alimentos que son perjudiciales. Los ejercicios de "limpieza hepática" y "respiración depurativa" hacen exactamente esto y también favorecen la digestión para evitar la formación de escoria.
Información general sobre la MTC
Se encuentra entre el pulgar y el índice, en el punto más alto al juntarlos.
Es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en acupuntura. Alivia el dolor, especialmente en la parte superior de la cabeza, por ejemplo el dolor de cabeza y cuello. En China se utiliza incluso para realizar operaciones sin anestesia.
También ha demostrado ser muy positivo en el tratamiento de las alergias.
Hd 03 - Libera tensiones y baja la energía
Se trata de otro punto de acupuntura muy importante y utilizado con frecuencia en la MTC. Armoniza el hígado y hace descender el Qi si éste empuja con demasiada fuerza hacia arriba, como ocurre, por ejemplo, en los dolores de cabeza.
Es el punto opuesto a Di4, está en el mismo lugar que Di4, sólo que en el pie. Se encuentra en un hueco entre el dedo gordo y el segundo dedo.
Dado que las alergias a menudo tienen que ver con una congestión de la energía hepática, utilizamos este punto para tratar la causa de la alergia.
IG 20 - Este punto se encuentra a un lado de la fosa nasal y suele ser muy sensible cuando se estimula con el AkuPen.
Si le empiezan a llorar los ojos, es señal de que ha dado en el punto correcto. Este punto libera y despeja la zona de la nariz y los ojos. Es útil si la alergia provoca molestos picores y enrojecimiento en la zona de los ojos y la nariz.