Quizá te suene
- No estás enfermo, pero tampoco te sientes realmente bien. Y esto dura ya más tiempo del que te gustaría.
- Has probado muchas cosas. El comienzo era fácil cada vez, y cada vez, al final, se acababa abandonando.
- Ya sabes que no es cuestión de las ideas, sino de mantener la constancia.
- Te gustaría tener un plan que encaje en tu día a día, y alguien que te acompañe en él.
Si algo de esto te resulta familiar, es para ti, ¿verdad?.
Un acompañamiento no es un programa de talla única. Empieza cuando alguien estudia tu situación.
Wolfgang elige lo que tiene sentido para ti: qué mezcla de hierbas, qué ejercicios, qué puntos de acupresión. Para ello también tiene en cuenta cuánto tiempo tienes realmente en tu día a día. Y decide en qué orden empiezas. Así que no recibes todo de golpe, sino lo que toca en cada momento.
Cada semana recibes un correo nuestro adaptado a tu camino: con información de apoyo, consejos y pequeños impulsos para los próximos días.
Y si tienes preguntas, nuestro equipo está disponible para ti.
Así transcurren tus 12 semanas: un ejemplo
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Antes de empezar
Eliges una cita en Calendario online de Wolfgang que te convenga. Después rellenas una breve lista de verificación que te enviaremos. Si lo deseas, también nos puedes enviar una foto de tu rostro y de tu lengua. Así Wolfgang ya conocerá tu situación de partida antes de que hablen por primera vez.
2
Tu consulta gratuita
Una breve conversación online con Wolfgang, gratuita y sin compromiso. Él revisa tu lista de verificación y, junto contigo, aclara en qué medida es útil un acompañamiento para ti. Además, recibirás una propuesta de lo que costaría. Solo entonces decides tú.
3
Semana 1: tu primera sesión
30 min de coaching online con Wolfgang por Zoom o Google Meet. Repasáis tu lista de verificación y acordáis por dónde empezar, en qué orden y qué puede esperar de momento. Así surgirá tu plan de salud personal para los próximos 3 meses.
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Semanas 1 a 12: seguir adelante
Cada semana recibirás por correo un impulso valioso de nuestra parte: una única cosa en la que centrarte durante los próximos días. Tu mezcla de hierbas adecuada (si está prevista) y tus demás herramientas estarán disponibles desde el primer día. Y si surge alguna pregunta, simplemente escríbenos.
5
Semana 12: tu cierre
En una nueva reunión online con Wolfgang repasaréis el camino recorrido: lo que has logrado, qué preguntas siguen abiertas y cómo seguir a partir de ahora. Muchas personas se sorprenden de cuántos cambios positivos se consiguen en tan poco tiempo gracias al acompañamiento personal de tú a tú.
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Nach Woche 12 — wie es weitergeht
Dafür gibt es mehrere Möglichkeiten:
- Die Begleitung fortsetzen.
- Mit deinen Werkzeugen allein weitergehen.
- Vieles bleibt ohnehin bei dir: Akupressur–Kurs, Atemraum–App, Qi Gong Kurs, Live Qi Gong.
Dieser Ablauf ist ein Beispiel. Dein Weg kann davon abweichen — und wird es auch, weil er persönlich auf dich abgestimmt ist.
Wer dich begleitet
Wolfgang
Wolfgang ist seit über 20 Jahren TCM–Therapeut. Sein Kräuterwissen hat er bei einem der bekanntesten TCM–Kräuterspezialisten unserer Region gelernt. Er führt dein Erstgespräch und dein Abschlussgespräch, und er stellt mit dir deinen persönlichen Gesundheits–Plan auf.
Marina und Joachim
Marina und Joachim kümmern sich um alles, was zwischen den Gesprächen anfällt: Sie schicken dir deine Kräutermischungen, schalten deine Kurse frei und sorgen dafür, dass dein Impuls jede Woche pünktlich ankommt.
Wolfgang, Marina und Joachim sind für deine Fragen da. Du schreibst also nie ins Leere.
Mögliche Bausteine deines 12–Wochen–Plans
Dein Gesundheits–Coaching
- Erstgespräch mit Wolfgang — 30 Min. online
- Abschlussgespräch mit Wolfgang — 30 Min. online
Deine TCM–Kräutermischungen
- Die Kräutermischungen für die gesamte Begleitzeit. Welche zu dir passt, klären wir im Erstgespräch.
Deine Übungen
- Der Online–Kurs zur Selbst–Akupressur mit über 100 Anleitungsvideos — der AkuPen liegt bei
- Akupressur–Flow(s), abgestimmt auf dein TCM–Muster
- Unsere Atemraum–App für dein tägliches Atemtraining
- Qi Gong oder Meridian Yoga — welchen Kurs du nimmst, entscheidest du
Dein Draht zu uns
- Jede Woche ein Impuls per Mail für die kommenden Tage
- Deine Fragen werden in diesen 12 Wochen BEVORZUGT beantwortet
Zur Einschätzung, drei Beispiele
Begleitung
Begleitung Plus
240 €
pro Monat
720 € gesamt für 12 Wochen
Zusätzlich BS+, unsere Ballaststoffmischung, für die gesamte Begleitzeit.
Begleitung Max
290 €
pro Monat
870 € gesamt für 12 Wochen
Zusätzlich zwei weitere Gespräche mit Wolfgang, in Woche 5 und in Woche 10.
Zahlbar monatlich oder auf einmal — bei einmaliger Zahlung mit 5 % Ermäßigung.
Preguntas más frecuentes
Muss ich vorher die TCM–Analyse machen?
Ja. Die Begleitung richtet sich nach deinem TCM–Muster, und das ermitteln wir mit der kostenlosen Analyse. Sie dauert etwa 10 Min. und du bekommst das Ergebnis sofort.
Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?
Das entscheidest du im Erstgespräch mit. Wolfgang stellt deinen Plan so zusammen, dass er neben Beruf und Familie Platz hat — lieber wenig und regelmäßig als viel und einmal. Die beiden Gespräche dauern je 30 Min., der wöchentliche Impuls ist in ein paar Minuten gelesen.
Für wen ist die Begleitung nicht geeignet?
Wenn du schwanger bist oder stillst, regelmäßig Medikamente nimmst oder in ärztlicher Behandlung bist, sprich bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Die Begleitung ersetzt keine ärztliche Untersuchung und keine ärztliche Behandlung.
Wozu das Foto von meiner Zunge?
Das Zungenbild ist in der TCM ein alter Beobachtungsweg und für Wolfgang eine Gesprächsgrundlage — es gibt ihm einen Anhaltspunkt, den er im Erstgespräch mit dir bespricht.
Wie laufen die Gespräche ab?
Online per Video, je 30 Min. Du bekommst nach der Buchung einen Link, mit dem du dir einen Termin aussuchst. Ein besonderes Programm brauchst du nicht.
Was ist der AkuPen?
Ein kleiner Stift für die Selbst–Akupressur. Im Online–Kurs zeigen wir dir in über 100 Videos, wie du die Punkte findest und den Stift benutzt. Der AkuPen selbst liegt der Begleitung bei.
Kann ich monatlich zahlen?
Ja. Du kannst in drei Monatsraten zahlen oder auf einmal — bei einmaliger Zahlung ziehen wir 5 % ab.
Was passiert nach den 12 Wochen?
Im Abschlussgespräch schaut ihr gemeinsam, was sich getan hat und was davon du weiterführen möchtest. Du kannst danach allein weitermachen — oder du sprichst mit Wolfgang darüber, wie es weitergehen kann.
¿Tienes preguntas?
Wolfgang de meine-tcm.com
La MTC es un campo muy amplio. Muchas cosas suenan extrañas la primera vez que se leen, y a menudo la verdadera pregunta surge solo cuando empiezas a probar algo de ello en tu día a día.
Para eso estoy aquí. Escríbeme, da igual si tu pregunta es grande o pequeña, si tiene que ver con esta página o con cualquier otro tema de la MTC. Leo yo mismo cada mensaje y te respondo. Con calma, de forma comprensible y sin ninguna charla de ventas.
PD: No existen preguntas tontas. Así que escríbeme.
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